Une approche naturelle de l'acide Reflux (RGO)

jamais l'expérience brûlures d'estomac ou des maux d'estomac après avoir mangé?
Vous voudrez peut-être réfléchir à deux fois avant de saisir que antiacide.
il n'y a pas une approche plus naturelle qui fonctionne en harmonie avec le corps? Après tout, ce qui est l'acide gastrique pour? Vous avez besoin de l'acide gastrique pour la digestion des protéines et l'absorption des minéraux comme le calcium et le fer. L'acide gastrique est également essentielle pour empêcher la croissance des bactéries et des levures dans votre estomac.
Les médicaments qui réduisent l'acidité de l'estomac sont parmi les médicaments les plus fréquemment prescrits dans le US Bien que ces médicaments peuvent être efficaces pour soulager les symptômes comme les brûlures d'estomac et des douleurs abdominales, ils peuvent avoir des effets graves à long terme secondaires. En outre, les brûlures d'estomac est presque jamais causé par un excès d'acide gastrique. Le problème se produit lorsque l'acide de l'estomac se retrouve dans le mauvais endroit, à venir dans l'œsophage au lieu de rester dans l'estomac. L'utilisation régulière de
des médicaments antiacides est associée à un risque accru de fractures de la hanche, probablement en raison de l'absorption du calcium avec facultés affaiblies. La prise d'acide suppresseurs peut augmenter le risque de contracter une infection ou de plomb intestinale d'origine alimentaire à la prolifération de bactéries dans l'estomac et l'intestin grêle. Comprendre le RGO
reflux gastro-œsophagien
œsophagien (RGO), provoque une inflammation de l'œsophage (oesophagite). Avec RGO, le contenu de l'estomac coulent vers l'arrière jusqu'à l'œsophage et peut atteindre tout le chemin à la bouche. Les symptômes comprennent des brûlures d'estomac, la régurgitation de la nourriture, des maux de gorge, voix rauque et toux. Bien que les suppresseurs acides sont couramment prescrits, le RGO est pas causée par une production excessive d'acide. Elle est causée par une défaillance de la vanne qui sépare l'oesophage de l'estomac (ERP ou une valve du sphincter oesophagien inférieur).
Cette valve est généralement fermée et ouvre seulement pour avaler, de sorte qu'il maintient le contenu de l'estomac de l'oesophage. Parce que l'acide est parmi les composants les plus irritants de jus de l'estomac, ce qui réduit l'acide peut réduire l'irritation. Mais la suppression de l'acide ne l'empêche pas de reflux, il convertit simplement le reflux acide en reflux non acide.
Nutritional Alternatives
La cause de reflux est l'ouverture inappropriée du LES et la cause habituelle de c'est la plénitude excessive ou de la distension de l'estomac. Ce qui suit peut aider à réduire le RGO:
- Mangez relativement petits repas, souvent. Cela diminue la distension de l'estomac.
- Évitez les aliments très riches en matières grasses. Ils affaiblissent directement les ERP.
- Évitez de fumer la cigarette et limite le café, le chocolat et l'alcool. Ces affaiblissent directement les ERP.
- Ne pas manger pendant 3 heures avant de se coucher. Lorsque vous êtes debout, la gravité travaille avec vous.
- Perdre du poids. Etre en surpoids augmente le risque de RGO.
- Ne pas manger juste avant un exercice intense. exercice Strenuous augmente la tendance au RGO.
- Évitez les aliments que vous connaissez causer des symptômes, jusqu'à ce que vous êtes mieux. Les soi-disant aliments «acides», comme les oranges et les tomates, ne provoque pas le RGO, mais ils peuvent irriter l'oesophage déjà enflammée.
Il y a deux produits naturels que nous atteignons pour quand les grèves de brûlures d'estomac. La première est une enzyme digestive, Absorbaid, qui aide à la digestion de la vitesse, ce qui permet l'estomac de se sentir moins pleine. Le second est le citrate de calcium, ce qui peut aider à apaiser la sensation de brûlure associée à des brûlures d'estomac. Nous avons personnellement trouvé que ces produits sont utiles et assurez-vous de les garder à portée de main pour le soulagement après les heures de repas.

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