Majo géint Wat Normal Ass

VerfÜgung Wat virun allem bei de perséinlechen Niveau definéiert Majo oder constipated ass soumat. Fir verschidde Leit, kann Majo zouverlässeg bowel Bewegungen heeschen. Während fir déi aner, kann Majo wéi der hätt selwer schwéier oder ze Klischee an Uerdnung uewen relativ eventuell verschidde ernimmt sinn them.The Dout vun zwee Typen an Ugrëff mussen Wiesen definéiert ginn, wéi d'Approche wier d'Frequenz relief.For meescht Leit fir vun bowel Bewegungen ginn normalerweis mam Alter réckleefeg. A wat eemol war "normal" e puer Joer wäert ago net "normal" haut fir déi selwecht Persoun sinn. An Tatsaach, datt déi meescht Leit regelméisseg sinn do net engem Dag bowel Bewegung oder d'selwecht Zuel all day.Occasional Majo besonnesch net e schlëmmen medezinëschen Suerg ass, wann d'bowel Bewegungen Zeenen aus der bloating bidden, oder minor Mo. Péng. Mä, soll de Kliniken eng ganz aner Fro fir you.If gin der Zort vun Majo ass dass Dir permanent fir Deformatioun hunn den Hocker fir Auslänner aus, sollt Dir dëse Symptomer hunn méi enk évaluéiert an, wann néideg eng Zort vun Dokter fänken recommandéieren Behandlung. Wann initial Behandlungen duerch Är Primärschoul ëm Physiker recommandéiert net Äre Symptomer verréngeren, kënnt Dir wëllt viraus ze goen an all Dag un engem herrlechen gastroenterologist.A bowel fir eng emfuelener froen ass net déi erhoffte Resultat wann d'Symptomer vun Majo unzegesin Versuch, éischter engem bowel Beweegung un all zwee bis dräi Deeg (ouni Schwieregkeet oder Qui Deformatioun) .Start mat de Grondlage éischt wéi elo, wann Dir ze goen hunn. no huet nët d'Retarden ze defecate ... fannen eng Toilette. Och, wann Dir keng aner iwwer den Comptoir oder Rezept Medikament ënnerhuelt, hunn eng Diskussioun mat Ärem Dokter oder Apdikter. Verschidden Drogen kann un de Problem bäidroen, sou dass Dir wëllt vläicht ze kucken, ob si oder op d'mannst changed.Most Leit sinn agestallt ginn vun der Wichtegkeet vun Léngen an hir Ernährung bewosst, wann et ze Regularitéit geet. Uebst, Geméis, an dat ganzt Sprëtz sinn erhale sinn an eng gutt Quell fir Léngen bidden. Et kann schwéier gin um Niveau vun Léngen Äre Kierper brauch ze klammen; wa jo, zeckt net engem Léngen Zousaz ze huelen. Maachen dëst, déi lues a lues d'Montanten vun Léngen waarden bis Dir fänken déi erhoffte Resultat ze erreechen. Net vergiessen, datt den Effet vun huelen Léngen net iwwernuecht geschéie wäert. Dir wäert eng Woch ze erlaben wëllen oder méi ze wierklech deng Léngen program.Stimulant Typ vun laxities diskutéieren net benotzt oder nëmme wéinst de Risiko vun permanent Schued un de Colon als leschten Auswee soll; an drun, dass vill herbal laxatives dës stimulant Typ laxatives enthalen.

• Approach
• Majo A Rock-schwéier Problem