Wéi vun engem Mo. Virus anerer ze Géi

A Mo. Virus ass selten eppes schlëmm, mee et kann dir ugefaangen Äre Féiss fir e puer Deeg hummeren. Äre Kierper wäert lass vun de Virus op seng eege kréien, mä et sinn e puer Saachen Dir kënnt äre Kierper ze ginn, wat et brauch de Käfer ze bekämpfen a selwer besser maachen fillen an der Tëschenzäit. Lies méi ze léieren. VerfÜgung Ad Schrëtt VerfÜgung

Part 1Essential Care VerfÜgung selwer mat Äis Fritten a kloer Flëssegkeeten 1Hydrate. VerfÜgung De gréisste Risiko mat all Mo. Virus assoziéiert ass eppes. Als Resultat, déi wichtegst Saach Dir Äre Kierper do kënnen ze hëllefen vum Virus kreien ass selwer sou vill wéi méiglech denken ze halen. VerfÜgung

Du muss 8 Oz (250 ml) ze kréien probéieren vun hutt all Stonn den Erwuessenen. Kanner brauchen 1 Oz (30 ml) vun Flesseggassystem all 30 bis 60 Minutten. [1] VerfÜgung

Drink lues, kleng sips amplaz vu grousse gulps huelen. Flëssegkeeten gëtt méi effizient an Äre Mo setzen wann dir se fir Äre System opbauen, amplaz vun all op eemol dodrop. VerfÜgung

Knappheet zevill Kreon Waasser wéi Dir recuperéieren kann d'puer electrolytes nach zu Äre System No, sou probéieren ze gehéieren eng mëndlech electrolyte Léisung zu Är drénken Iddi wéi s de Käfer Kampf. Zousätzlech zu engem Verloscht vu Waasser, sinn Verléierer Dir och Natrium, KaliumiodidPëlle, an anere electrolytes. An electrolyte Léisung kann hëllefen och e puer vun deenen verluer Mineralstoffer, schounen. VerfÜgung

Aner gutt Gedrénks abegraff verdënntem Jus ze considéréieren, verdënntem Sport Gedrénks, kloer läschen, an Trick Téi. VerfÜgung

Vermeiden sugary Gedrénks . Derbäi Zocker ze Äre System ouni och Schan Salz kann d`Toilette schlecht maachen. Carbonated, awer, an alkoholescht Gedrénks soll all, ze vermeiden. VerfÜgung

Wann Gedrénks schwéier ze toleréiere, probéiert op Äis Course oder engem gefruer popsicle sinn, amplaz.

2Ease an enger fad Fudder. VerfÜgung soubal Är Mo. wuelfillt prett op staark Liewensmëttel erëm ze huelen, Dir fänken soll all verluer Buedem sanéieren giess. Iwwerdeems et wéineg wëssenschaftlech Beweiser ass u méi einfach ze weisen, datt fad Liewensmëttel gi wéi manner fad Liewensmëttel ze erbléckt, do meeschte Leit schéngen besser hinnen ze huelen, wann benotzen nach mëttelméisseg staark ass. VerfÜgung

A Traditionell fad Fudder wier de Brat Ernährung, déi Bananen, Rais, steierlechen Viirdeeler ze din, an Hour ëmfaasst. Aner anstännege Optiounen och gebakene Gromperen ouni Botter, Bagelen, pretzels, an crackers. VerfÜgung

Du muss just dës oder sou fir engem Dag maachen. Fad Liewensmëttel si sécher besser wéi näischt, mee wollt se komplett während Är Erhuelung haut wäert Äre Kierper vun der nährstoffaarme huele se de Käfer ze bekämpfen ugefaangen brauch.

3Return zu Är normal Ernährung den Ufank wéi méiglech. VerfÜgung fir engem Dag op engem fad Fudder der Eos oder sou, sollt Dir normal Liewensmëttel erëm an Är Liewensmëttelgewunnechten Iddi erëm ufänken. Fad Produktiounskäschten och an Äre Mo setzen kann, mä wann dësen gefriess, si maachen déi net all d'nährstoffaarme Dir braucht vun de Käfer ze kreien. VerfÜgung

aféieren normal Liewensmëttel an Är Ernährung erëm lues weider Mo. opgeregt ze verhënneren. VerfÜgung

Low-Zocker Kuelenhydrater sinn eng excellent Choix bei dësem Punkt, dorënner Kreon Arômen an Sprëtz. Aner gutt Optiounen och opgeklappt Uebst, Employéë Proteinen wëll Eeër, Poulet a Fësch, an einfach gekacht Geméis wéi gréng Bounen a Muerten. [2] VerfÜgung

Probéier e bëssen héich-Zocker évaluatiounssysteme giess. Fermentéiert Mëllechprodukter sinn gegleeft de Montant vun der Zäit dir leiden intestinal opgeregt ze reduzéieren. Ausserdeem, ass d'Bakterien am évaluatiounssysteme "gutt" Bakterien dorunner, datt d'Ëmwelt bannen Är Mo. regléieren hëllefe kann, doduerch Hëllef Äre Kierper wéi se de Virus Kämpf ugefaangen.

4Keep propper.
Mo. Viren sinn staark a kënnen ausserhalb vun de mënschleche Kierper fir Zäitchen iwwerlieft. Och schlecht, kënnt Dir d'selwecht Virus aus engem aneren matkritt der Dir schonn eng Kéier vun et erholl hunn. Ze verhënneren Flugdauer der selwechter Mo. Käfer Fäegkeeten ëmmer nees gewisen opfälleg, sécherstellen, datt Dir an d'Plazen Dir am liewen sin esou propper wéi méiglech. VerfÜgung

Och wann e Mo Virus aus Liewensmëttel Vergëftung anescht ass, kënnt dir nach verbreet et duerch Liewensmëttel. Probéiert net en aneren an d'Iessen ze verschaffen wann Dir krank sidd an wäschen ëmmer Är Hänn grëndlech mat Seef an Waasser virum Iessen. [3]
5Stay ausgerout. VerfÜgung Well mat all Krankheet, Rescht ass eng wäertvoll Recours. Rou erlaabt Äre Kierper méi vu sengen Ressourcen iwreg ze kréien vun de Mo. Virus lass. VerfÜgung

Weesentlechen, Dir sollt Iech vun Ärem Alldag ewechhuelen komplett während enger Mo Virus schloen. Äre Kierper brauch 6 bis 8 Stonne Schlof och ënner normalen Ëmstänn ze fonktionnéieren, a wann dir krank get, sollt Dir op mannst duebel souvill Rescht probéieren Dir kritt. VerfÜgung

Wéi schwéier wéi et kléngt vläicht, Dir soll och iwwer déi Saachen esouvill vermeiden Dir gemaach net agetriichtert ginn. Besuergniss bewierkt Äre Kierper Stress un Erfahrung, déi nëmmen mécht et méi schwéier fir Äre Kierper Ressourcen ze verbréngen de Käfer schloen.
6Let de Virus hir natierlech lafen. VerfÜgung Dystopia, déi eenzeg Saach Dir kënnt wierklech do fir vun enger Mo Bericht kreien ass et hir natierlech ze loossen lafen. Esou laang wéi Dir do net eng Konditioun hunn, datt Är immun System dee Kompromëss, soll Är Kierper kënnen déi Virus natierlech ze bekämpfen. VerfÜgung

Dat gesot, wesentlech egal ass nach eng kruzial Deel vun enger Mo Virus an elo lass . D'Spëtze hei duergestallt ginn all um Féierung Äre Kierper anzeschätzen, wat et de Virus op seng eegen ze bekämpfen brauch. Wann Dir net vun Ärem Kierper këmmert, Äre Kierper wäert probéieren ze recuperéieren. VerfÜgung

Wann Är immun System eng Form vun hunn et hunn, sollt Dir Är Dokter um éischte Zeechen vun Symptomer ruffen. VerfÜgung

Part 2Alternative Home stit VerfÜgung

1Take Ginger. VerfÜgung [4] Ginger traditionell ass wéi eng Behandlung géint benotzen an Mo. iwwer benotzt. Ginger Béier an Ginger Téi sinn déi oft benotzt keiers wann eng Mo Virus medezinesch. VerfÜgung

Dir kënnt vun kache zwou bis véier 1/2-Zoll (1.25-cm) serwéiert vun frëschen Ginger zu 8 frëschen Ginger Téi maachen Oz (250 ml) vum Waasser fir fënnef bis siwe Minutten. Ofkille zu engem kulinareschem Temperatur an Schlupp ewech. VerfÜgung

Ginger Béier an Tuuten vun herbal Ginger Téi kann, wéi gutt erhale ginn an d'Geschäft fonnt ginn. VerfÜgung

Nieft Ginger Gedrénks, kënnt Dir och benotzen Ginger Kapselen an Uelegbiller, meeschtens sinn zu Gesondheet Liewensmëttel Geschäfter oder den Zousaz Rubrik vun enger Drogerie-.

2Soothe Är Symptomer mat Peppermint. VerfÜgung Peppermint huet numbing Eegeschaften déi allgemeng geduecht gi fir roueg benotzen an Mo. Spastik. Dir kënnt vireran benotzen souwuel intern an erhale bleiwen. VerfÜgung

Dir kënnt déi iwwregens op vireran Téi vireran intern huelen, op eng propper vireran mengem opgehalen, oder eng vireran zréckzekommen Zousaz huelen. Herbal vireran Téi kann an de Buttek fonnt ginn, oder du kanns deng eegen frësch Téi maachen duerch e puer Blieder an 8 Oz kachen (250 ml) vum Waasser fir fënnef bis siwe Minutten. VerfÜgung

feelt Fir profitéiere vireran, der eng washcloth zu kal vireran Téi Gënnt oder no zwou bis dräi Drëpsen vun vireran Ueleg op engem washcloth zu cool Waasser eenzock.

3Try Holzkuel Kapselen ausgeléist. VerfÜgung [5] e puer Gesondheet Liewensmëttel Geschäfter effektiv ageschalt Holzkuel Pëllen Zousaz Rubrik verkafen. Ageschalt Holzkuel ass gegleeft entgëften gekropt eraus a kann hëllefen d'entgëften an Äre Mo vergeet. VerfÜgung

Follegt dann den Instruktioune op der Etikett vun der Aktivatioun Holzkuel enger zoufälleger Iwwerdosis ze verhënneren. Normalerweis, Ee, kënnt Dir e puer Kapselen huelen op eemol an e puer Schrëtt bannent engem eenzegen Dag.

4Draw selwer eng Moschter Bad. VerfÜgung [6] Esou komesch wéi et vläicht kléngt, engem woodlecher Bad mat engem klenge gemëscht Moschter Pudder zu kéint Dir e bëssen Erliichterung bréngen. Laut weisen Medikament, Moschter huet d'Fähegkeet Gëftstoffer aus Ärem Kierper ze zeechnen iwwerdeems Blutt Circulatioun verbesseren. VerfÜgung

Du waarme Waasser benotze kann, wann dir do net e Féiwer hunn, mä wann Dir e Féiwer hutt, behalen déi Waasser woodlecher ze verhënneren et aus all weider verstärken. VerfÜgung

Artikel 2 Zoppeläffelen (30 ml) vun Moschter Pudder an 1/4 Coupe (60 ml) vun baken Soda zu engem voll Dëppchen vum Waasser. Ofläschen et weider mat den Hänn bis de Moschter an baken Soda komplett verbidden virun Iech am bathwater fir 10 bis 20 Minutte fiert.

5Place engem waarme Handduch op Är Moo. VerfÜgung Wann Är Mo. Muskelen sou vill geschafft hunn, datt se e waarme Handduch oder waarm Heizung Heft op Är Mo. vläicht kënnen d'Péng ze soothe. VerfÜgung

ugefaangen hunn iwwer weider, wann Dir eng héich Féiwer hunn, awer dës Behandlung kënnen Doudesursaach Är Temperatur weider ze erauszefuerderen an Florange soll. VerfÜgung

Zon iwwer Mo. Muskelen kënnen d'Symptomer vun Äre Mo Virus gewinnt, mee vun selwer an manner Péng ausgebaut, kënnt Äre Kierper relax méi allgemeng. Dëst erlaabt Är immun System méi vu sengen Ressourcen ze verbréngen op de Virus schloen an hëllefen kann Iech besser schnell kréien.
6Use acupressure Är benotzen ze kënnen. VerfÜgung Baséierend op Theorien iwwer acupressure an Akupunktur, gewëssen Drock Punkten an Är Hänn a Féiss kann an Uerdnung ze kamoud Péng an Nikotin an Äre Mo an intestines manipuléiert ginn. VerfÜgung

One technique du ass e Fouss Massagen probéieren kann. A sanft Fouss reift kann hëllefen Är benotzen Liichtegkeet an Är gemierkt Reesen an d'Buedzëmmer limitéiert. VerfÜgung

Wann Är Mo. Virus engem Kappwéi mat dat bruecht huet, acupressure op Är dem benotzen. Huelt den Index Fanger an Zeigefanger vun engersäits an Prise de webbing tëscht dem Index Fanger an Zeigefanger op Är aner Hand. Dëser Technik kann ee Kappwéi immens minimiséieren.

Part 3Professional Medical Prefabrizéierten VerfÜgung
1Don't fir Antibiotike Zigarettendamp froen. VerfÜgung Antibiotiken sinn effikass géint analyséieren vun Bakterien, mä leider, si se géint Viren net efficace. A Mo. Bericht vun enger Haren Wonn ëmmer kënnen net effikass mat Antibiotike behandelt ginn. VerfÜgung
De selwechten prinzip anti-fungal Medikament gëllt, wéi gutt.

2Consider eng Ufro Anti-benotzen Medikamenter. VerfÜgung Wann schwéieren benotzen leschten 12 bis 24 Stonnen dauert, Ären Dokter kéint d'Benotzung vun enger anti-benotzen Medikamenter recommandéieren Är Mo. genuch ze plënneren fir Iech Flëssegkeeten an eng kleng Quantitéit vun Iessen ze behalen. VerfÜgung
beuechten ass allerdéngs, dass anti-benotzen Medikament nëmme Är Symptomer bescheed. Si maachen net vum Geruch vu de Virus. Zanter en Anti-benotzen Drogenofhängeger wäert Dir méi Flëssegkeeten a Liewensmëttel halen hëllefen verwandelt, obwuel, kënnt Dir op déi mannst Äre Kierper mat der nährstoffaarme brauch et de Kampf géint sech selwer ze maachen.
3Avoid iwwerhëllt-d' -counter anti-diarrheal Medikamenter. VerfÜgung sief, natierlech, Dir Är Dokter d'Akraafttriede hunn. Dës Regioun-de-Konter anti-diarrheal Medikamenter kënnen effikass ginn, mä dat ass en Deel vum Problem. Fir d'éischte 24 Stonnen oder sou, muss Dir Äre Kierper ze loossen, wat se kann de Virus vun Ärem System ze Récktrëtt. Leider sinn d`Toilette an iwelzeg natierlech Deeler vun der Prozess. VerfÜgung
Nodeems de Virus vun Ärem System Doropshin gouf, Ären Dokter kënnt Dir ufroen eng anti-diarrheal Drogen ze huelen Reschtoffall Symptomer unzegesin. VerfÜgung

Wéi Dir an dene sinn e Mo Ache

Wéi vun Nidderloutrengen Belly Fat

Wéi vun engem Mo. Virus anerer ze Géi

Mo. Artikel

Mo. Artikel

Other Languages