Liewensmëttel Dat Digestive Problemer ageféiert

Digestive Problemer sinn gemeinsam Grënn fir Dokter an d'Praxis Visiten an den USA. E puer Problemer, wéi heartburn, benotzen, Mo. opgeregt, d`Toilette an reizbar bowel Syndrom, kann postwendend misse Péng, Kappwéi a néi féieren. Aarmséileg Ernährung ass eng typesch Ursaach vun dësen digestive Onuerdnung. verschidde Liewensmëttel bestinn kann postwendend misse Péng an aner Symptomer vun digestive Problemer hëllefen bescheed. Diskussioun ze Är Dokter viru Är Ernährung Änneren engem digestive Stéierungen unzegesin. VerfÜgung Fried Suen VerfÜgung Fried Liewensmëttel wéi Fritten, breaded Fësch patties, Ënn Réng an mä awer och sollen awer erweidert ginn iwwerlaascht mat Boverie gebrauchen an Ziel gebrauchen. Dës gebrauchen kann d'Muskelen vun Äre esophageal sphincter schwächen, wat Mo géing féieren kann an Är esophagus ze stoppe waren. Wann dës Saieren Är Kräizer gitt, existeiert heartburn. D'gebrauchen an frittéiert Liewensmëttel sinn och schwéier ze erbléckt, an dozou bäidroen kann veränneren, néi an lethargy zu Moo. VerfÜgung Affinéierten Kuelenhydrater VerfÜgung Affinéierten Kuelenhydrater sinn einfach -Gedrénks datt aus der breeder Ofwécklung vun Sprëtz, cane Zocker a just eng Saach vu Geméis Resultat. Dës Liewensmëttel si schwéier ze erbléckt, verlanngt Är Mo. iwwerschësseg Salz- Seier ze produzéieren. Dëst kann zu heartburn, ulcers an aner digestive Problemer bäizedroen. Si kënnen och d'Doropshin vun Äre Mo an intestines Sak, produzéiert inflammation an dauernd benotzen, Majo an intestinal Awierkung. Vermeide raffinéiert Kuelenhydrater an Liewensmëttel wéi wäisst Brout, Nuddelen, kommerziell Emballagen Gromper Produiten, Kamellen, Softgedrénks a Gebäck. VerfÜgung

• Kann de dra zu Apple Cider eng Mo oppent ageféiert?
• Kann Sport Hëllef Deng Mo. Et wann Dir Fibroids Hutt?