7 Ways, hogy egészségesek maradjanak Amikor a gyerek Sick

Alexandra Rowley katalógusa

Miért A gyerek mindig érheti el Sick katalógusa

Minden szülő azt várja gyermekét, hogy beteg néha. Végtére is, azt, hogy beteg is, ha fordított a nagy részét a nap mászik piszkos játszótéri eszközök, iszik ki barátai csésze gyümölcslé, és megható (vagy rágási!) Minden kis dolog, hogy megragadja a figyelmet. És míg a kisgyerekek általában nem nagy rajongói megosztása, amikor a terjedő baktériumok és vírusok, ők rendkívül nagylelkű: szerint egy friss tanulmány a University of Arizona, nő annak esélye, hogy beteg kettős mikor válik anya. Szóval hogyan lehet egészséges maradjon ebben a szezonban, amikor folyamatosan játszik nővér a sniffling, tüsszögés kölyök? Mindössze annyit kell tennie, hogy tegye a ragyogó csíra-harci játék tervet dolgoznak. Katalógusa

katalógusa

több időt töltenek a Sink katalógusa

Tudjuk, hogy hallotta a "mosás a kezét "tip egymilliószor előtt, de ez azért van, mert működik. Ha rá gyakran, akkor csökkentheti az esélye fogsz kapni a gyermek hideg 30 és 50 százalék. Egy gyors öblítés nem számít; ajánlását követni a Centers for Disease Control súrolja a kezét 20 másodpercig. A hozzáadott biztosítás, dörzsölje hidratáló, alkohol-alapú kézfertőtlenítő kezedben mosás utáni, amikor a gyermek már jön le valamit. (Szappan segít öblítsük le sok fajta baktérium és vírus, hanem adja fertőtlenítő megöl minden baktériumok szappan maradt.) Stock fel mini üveg fertőtlenítő tartani a táskájában is - a gyerekek van egy trükk a tüsszögés rád a perc te közel sem a mosogató. Mindezt tűnhet megszállott, de tekintve, hogy a legtöbb fertőzés terjed kéz-a-kézben kapcsolatot, az extra erőfeszítés megéri. Katalógusa

katalógusa

Hogy a konyha tiltott


a gyermek tetszik színezés a konyhaasztalnál vagy dörömböl edények, de meg kell ösztönözni, hogy lógni valahol máshol, ha ő szipogva. "A konyha az egyik germiest szoba a házban", mondja Charles Gerba, PhD, mikrobiológus, aki tanulmányozza a talaj, a víz és a környezeti tudományok, a University of Arizona Tucson. "A baktériumok képesek túlélni munkalapok és táblázatok, így a gyermek csírák könnyen átvihető az élelmiszer, és mindenki beteg." Legalábbis, ne hagyd, hogy segítsen magának ételt a hűtőszekrénybe. Az emberek nyissa ki a hűtő ajtaját gyakrabban, mint bármelyik másik, a házban, ami a fogantyú tökéletes csíra-csere helyszínen. Plusz, a baktériumok szaporodnak ott könnyen, mert sokan lógni nedves, élelmiszer-fröcskölt Konyharuha alatt a fogantyút. Katalógusa

katalógusa

Váltás melegvízelosztás Laundry Day katalógusa

Az Ön mosó hideg víz körforgását egy föld-barát lépés, de ha a gyerek beteg van anyatermészet rendben használni forró H2O. Miért? Melegvíz megöli a baktériumokat több, mint a hideg, mondja Dr. Gerba. Kapcsolási tesz különbséget: "A tanulmányok azt mutatják, hogy az emberek, akik ruhákat mosni meleg vízzel hiányozni kevesebb nappal a munka és a gyerekeknek kevesebb beteg nap iskolából", mondja Harley A. Rotbart, MD, a szerző a Germ Proof Your Kids
. Amikor a gyermek beteg, annyit rá mosás a lehető meleg víz és hypo csíraölő. (Ha a tisztításhoz sötét színű ruhák forró vízben, adjunk hozzá egy nem klórral, színtartó fehérítőt; ilyen fehérítő nem csíra-gyilkos, de véd a fading és fut.) Ne érjen az orrát és száját, miközben te a ruhaneműt. Ne feledd, te kezelési germy dolgokat, mint az ing a gyermek használni, mint egy szövet. Bozót a kezét, ha végzett, és fertőtlenítse a mosógépet a terheknek a futás egy üres forró ciklus fehérítő. Katalógusa

katalógusa

Cut Le Cuddles katalógusa

Tudjuk, hogy hangok teljesen irreális, de próbáld meg egy kis távolságot közted és a gyerek, ha lehet. Szerencsére, nem kell, hogy karanténba magát, hiszen a vírusok nem utazik túl három láb, a kutatások szerint a The Gyermekkórház Philadelphia. Próbáljon ki kéz-off módon megnyugtatja a gyermeket - hozzon létre egy kéz jel azt jelenti, hogy "ölelés" csapás csók, vagy egyszerűen azt mondják, hogy "szeretlek" gyakrabban. Ha nem tud ellenállni, hogy neki egy puszit, célja a homlokát, vagy a feje tetején, hanem a szája, mondja Philip M. Tierno Jr., PhD, igazgató klinikai mikrobiológia és immunológia NYU Langone Medical Center. Is rendben van: hagyta, hogy összegömbölyödik az ágyban. "Senki sem tudta, miért, de csak egy-egy ezer esélye szerződő baktériumokat egy takarót," mondja Dr. Gerba. Csak ne odabújik vele - ha nem akarjuk, hogy az utat a gyerek köhögés és tüsszentés. Katalógusa

katalógusa

állapítsa No-megosztási szabály katalógusa

Azt próbálja tanítani a gyereket, hogy legyen nagylelkű, de amikor beteg lesz egy megfázás vagy influenza, az önzés egy plusz. "A vírusok és baktériumok túlélni bárhol egy órától néhány napig egy nedves felületen, így nem a let gyerekek megosztani játékok, törölköző, vagy akár egy tubus fogkrémet, ha egyikük megbetegszik", mondja Dr. Rotbart.


katalógusa

kitörni a Fertőtlenítő katalógusa

a szekrényeket valószínűleg tele minden típusú tisztítószer, de egyesek jobban, mint mások, amikor megöli a beteg gyerek baktériumokat. Itt a piszok, hogy tiszta: Az Environmental Protection Agency (EPA), akkor érdemes használni a tisztító az EPA regisztrációs számot és a szó fertőtlenítőszer katalógusa a címkén. Ez azt jelenti, a termék a nagy ágyú csíra harc, mint az ammónia vagy fehérítő, és találkozott a kormány szabványok hatékonyságát. Használd, hogy súrolja foltok, hogy mindenki a család érinti - a telefon, WC fogantyú, távirányító, és kilincsek - néhány alkalommal egy nap, amikor a gyerek beteg tartani a baktériumokat tartalmazott. Katalógusa




Tedd le mosás gyerek játékok katalógusa

ha ők szétszóródtak egész házad, hadd legyen. Majd perjel a kockázata, hogy beteg, ha várni kell kezelni a gyermek germy játékok, amikor ő is. (Majd újra megfertőzi őket minden alkalommal játszik velük, miért ne érjen a baktériumokat, ha nincs rá szükség?) Miután a gyerek jobban érzi magát, megtámadják a dolgát a Dr. Tierno a bug-harci rutin: Tiszta őket peroxid vagy fehér ecet, mossa meg szappannal és meleg vízzel, majd öblítsük le peroxid vagy ecetet. "Ez úgy hangzik, mint a sok munka, de ez a legjobb módja, hogy megakadályozzák a kórokozók terjedését," mondja. Katalógusa

katalógusa

Top 3 Germ Hot Spots katalógusa

A baktériumok és vírusok lehet leselkednek szinte bárhol, de nagyon szeretnek lógni néhány dolgot szülőknek kell érinteni folyamatosan. katalógusa

katalógusa
• Élelmiszer-cart kezeli a University of Arizona tanulmány megállapította, hogy 55 százaléka közülük szennyezett fekália. "Carry kéz fertőtlenítő az Ön pénztárcáját, és használja azt, amikor már befejezte csinál a vásárlás," mondja Dr. Charles Gerba.
• Játszótéri eszközök Amikor a kutatók a University of Arizona College of Public Health vizsgált különféle sportpályák, megtalálták széklet, vizelet, és még a vér a berendezés. Mindig mossa fel, amikor játékidő vége.
• A mosogató Ez vonatkozik a baktériumok - 500.000 közülük négyzetcentiméterenként. Miért? Ha öblítse bizonyos élelmiszerek, különösen a nyers gyümölcsöket és zöldségeket, baktériumok, mint az E. coli és a Salmonella mossa le a lefolyóba, és felhalmozódnak ott. Bozót a mosogató fehérítő és vízzel, legalább kétszer egy héten. Matton
  katalógusa
  katalógusa
  • Germ Patrol: Gyógyszerek 8 közös Winter Betegségek
  • Stop Bellyaching