Kifejezett:Kiemelkedő dolgok a bélben

Friss arcok és híres nevek

7000 ingyenes reggelit szolgáltak fel, és a mulatozók áfonyát, gyümölcsöt, diót, kefirt és kombuchát falatoztak. Csodálatos emberek dörzsölték a vállukat, akik valóra váltották a változást, mint például partnerünk, Vanessa Kimbell, a kovászos pékmester és a Sourdough School alapítója.

Partnerünk, a Sourdough School

Miguel Mateas, kedvenc előadónk fellépett az Atlas Biomed színpadára, és a bélrendszer és a mikrobióma témájában tartotta előadását. Ha a nevetés jótékony bélbaktériumokat növeszt, akkor közönségünk megérdemli a pénzét. Még Szergej Musjenko is csatlakozott hozzá, őszintén fantasztikus alapítónk és vezérigazgatónk, oltva a közönség égető tudásszomját.

Természetesen volt néhány blogger és influencer, akik "fénylő" bőrt és nulla méretű derékvonalat hirdettek fotószűrők használata közben. De főként az egészség és a fitnesz hitelesen lebilincselő példaképei voltak, amelyek valódi önszeretetet és egészséges testet hirdettek anélkül, hogy a szemükben éhhalál csillogna.

Hogy csak néhányat említsünk, az Embarrassing Bodies Dr. Dawn, Laura Tilt és Eve Kalinik táplálkozási szakértő, valamint Dr. Anjali Mahto bőrgyógyász. Felismerheti őt a Doctor's Kitchen podcast 1. évadából az Eating for Skin Health témakörben. Ha még nem hallotta volna, alább beágyaztuk, hogy élvezze a hallgatást.

Fermentált italok bőven

Különösen szerettük az erjesztett finomság előállítóit, akik mértékkel kiegészítik mindazok ivási rendjét, akik megesküdtek a szénsavas italokra és visszafogják a pezsgő alkoholos italokat.

Szakértő turmixrecept az agy és a bélrendszer egészségéért

A néhány sötét évtizedből kibontakozó kombucha és a kefir olyan erjesztett italok, amelyeket a társadalom hippik és mosdatlanok fogyasztására szánt az 1960-as években. De végre saját magukévá válnak, és felkeltik a tudományos érdeklődést a bélrendszer egészsége és a mikrobiómák sokfélesége iránt. Kíváncsian várjuk, mit mondanak a kutatások!

Az esemény saját előadója, Miguel Toribio Mateas egy csodálatos és ínycsiklandó turmixreceptet is közzétettünk a belek és az agy egészségéért. Egy maroknyi táplálkozáskutató idegtudós közé tartozik világszerte, és valószínűleg az egyetlen, akinek veleszületett képessége van arra, hogy bonyolult egészségügyi kérdésekről beszéljen velünk, normális emberekkel.

Mentsd el a dátumot!

Sajnálatos módon, mint minden jó dolog, a Gut Stuff Manchester is a végéhez ért egy maratoni bátorság és ingyenes finomság után. Szerencsére ez még több ötletet adott a következő nagy eseményünkhöz. Május 10-12. Tartson velünk a Balance Festival Londonon

Jegyezze fel a dátumot, és csatlakozzon hozzánk Londonban a Balance Fesztiválon 2019. május 10. és 12. között. Még több bélbarázda és lágy, nedves hely lesz, tele szeretettel és bélcuccsal, amit Miguel káprázatos videója foglal össze erről az eseményről. P>

Tekintse meg ezt a bejegyzést az Instagramon

Toribio-Mateas úr (@miguelmateas) által megosztott bejegyzés a 2019. február 12., 4:37 PST

• Tények a gyulladásos bélbetegségről és a bélmikrobiómáról
• Ismerje meg a Mac Twins-t, a bélcucc alapítóit