GERD? SAVAS REFLUX? GYOMORÉGÉS? ERRE SZÜKSÉGE

GERD-je van?

Gyakran tapasztalja ezeket a tüneteket?

- Krónikus köhögés étkezés után

- Krónikus böfögés

- Tartós gyomorégés (égő érzés a mellkasban)

-Sav regurgitációja

- Gyomorrontás

Ha igen, vagy ha rendszeresen használ TUMS-t, Maalox-ot vagy hasonló termékeket a megelőzés érdekében, akkor valószínűleg GERD-je van.

Mi az a gastrooesophagealis reflux?

A gastrooesophagealis reflux (GER) akkor fordul elő, amikor gyomorsav áramlik a nyelőcsőbe (az a cső, amely a táplálékot szállítja a szájából a gyomorba).

Ha hetente többször jelentkeznek GER tünetei, akkor GERD-je (gasztrooesophagealis reflux betegség) van, amely egy hosszú távú állapot. A tünetek megzavarhatják az alvást, ami viszont ronthatja napi működését.

A GER és a GERD bárkit érinthet, és gyakran a nyelőcső alján lévő LES (alsó nyelőcső záróizom) működési zavarának a következménye.

Öt lépés a GERD tüneteinek csökkentésére

Ezek az életmódbeli változtatások csökkenthetik a tünetek súlyosságát és gyakoriságát, de nem helyettesítheti a gasztroenterológus felkeresését, ha a tünetek gyakoriak vagy súlyosak.

1. Sújt veszteni. A túlsúly növeli a gyomorra nehezedő nyomást, és ellazíthatja a nyelőcső alsó záróizmát (LES).

2. Változtass az étrendeden. Kerülje a savas ételeket, például a citrusféléket, a bort és a paradicsomot; LES irritáló anyagok, mint a fekete bors, a borsmenta és a kávé; és magas zsír-, cukor- és sótartalmú ételek. Cserélje le a koffeines, savas és szénsavas italokat vízre, és rendszeresen távolítsa el az ételeket, hogy megtalálja a kiváltó okokat.

3. Kerülje a nagy étkezésekét A nagy mennyiségű étkezés tüneteket válthat ki, különösen, ha túl gyorsan eszik. Egyél kisebb adagokat, igyál apró falatokat, és alaposan rágd meg lenyelés előtt. Hagyja abba az evést előtte teljesen jóllakottnak érzed magad.

4. Evés után maradj egyenesen. A gravitáció a barátod, ha GER tüneteitől szenved, és arra ösztönzi az ételt és a gyomorsavat, hogy a gyomorban maradjanak. Evés után várjon legalább 3 órát, mielőtt hátradől vagy lefekszik. Egy étkezés utáni gyengéd séta segíthet az emésztésben.

5. Hagyja abba a dohányzást A dohányzás károsítja a nyelőcsövet védő membránokat, fokozza a savkiválasztást és csökkenti az alsó nyelőcső izomműködését és a nyáltermelést (a savsemlegesítéshez létfontosságú).

Mikor forduljunk gasztroenterológushoz

Ha legalább hetente egyszer tapasztalja a tüneteket, vagy ha azok súlyosak, keressen fel egy gasztroenterológust. Ha nem kezelik, a GERD súlyos állapotokhoz vezethet, beleértve a Barrett-féle nyelőcső- és nyelőcsőrákot.

A gasztroenterológus diagnosztikai eljárásokat, például felső endoszkópiát alkalmazhat a nyelőcső, a gyomor és a vékonybél első részének állapotának felmérésére. Felmérik a családtörténetét, a személyes kórtörténetét, az életmódját és az étrendjét is, hogy meghatározzák a lehetséges okokat.

A legjobb gasztroenterológusok kiváló minőségű, megfizethető ellátást nyújtanak

A San Antonio Gastroenterology Associates &Endoscopy Centersben minden orvos ösztöndíjas gasztroenterológiai képzésben részesül, és szakértő egészségügyi személyzet támogatja. A betegek tapasztalata a legfontosabb, de a kiváló egészségügyi ellátás nem jár felárral – az eljárások a kórházi eljárások töredékébe kerülnek. A SAGEC kényelmes le- és átvételt, fokozott biztonsági akkreditációkat és nagyobb adatvédelmet kínál.

Látogassa meg webhelyünket, ha többet szeretne megtudni a San Antonio Gastroenterology Associates &Endoscopy Centerekről, vagy hívja a (210) 775-2265 telefonszámot. A szakértői csapat minden kérdésére válaszol, és időpontot egyeztet.

• TÚL SOKÁT VOLT A PPI-n?
• MIT KELL TUDNI A VASSZONRÁKRÓL