A leves a legjobb kényelmes étel, amely könnyen felmelegít egy hűvös éjszakán. Nemcsak tápláló és könnyen elkészíthető, de nagyszerűen kiegészíti a SIBO diétás receptek listáját, amelyek hasznosak lehetnek a belek egészsége érdekében.
Ha ötletre van szüksége egy megnyugtató, meleg tál leves elkészítéséhez a hidegebb hónapokban, itt van 8 SIBO leves recept a SIBO Soups e-szakácskönyvemből, amelyeket otthon is kipróbálhat. Vegye figyelembe, hogy a fenti receptek könnyen módosíthatók. Ha allergiás vagy intolerancia van valamire, egyszerűen hagyd ki az összetevőt, vagy cseréld le valamire, amit szeretsz vagy elviselsz.
A zöldségalaplé számos ételhez felhasználható. Néhányan azt gondolhatják, hogy nehéz elkészíteni, de a saját elkészítése valójában egyszerű. Ez a SIBO leves recept akkor is tökéletes, ha van zöldségmaradványa, például sárgarépa, újhagyma és zeller. A készlet azonnal felhasználható, vagy akár 6 hónapig is tárolható a fagyasztóban. A receptet itt találja.
Ez a sült paradicsom-bazsalikomos leves vigasztaló klasszikus, amelyet mindenki élvezni fog. Én személy szerint szeretem ezt a receptet, mert finom, gluténmentes, SIBO-barát, és krém nélkül is krémes. Ha bírod a parmezán sajtot, szórhatsz a tetejére frissen reszelt parmezánt, hogy sajtos változatát készítsd ennek a levesnek. Itt megtudhatja, hogyan kell elkészíteni ezt a levest.
Ez minden idők kedvence a SIBO közösségemben, mert kiadós, finom és hihetetlenül kielégítő. Tökéletes egy hideg téli éjszakán. Hogy ez a leves extra töltelék legyen, tettem bele egy kis rizstésztát. Ha még nem áll készen a rizstésztára, akkor elhagyhatja, vagy lecserélheti cukkinis tésztára. Nézze meg a receptet itt.
Tudtad, hogy saját SIBO-barát vietnami csirke pho-t is elkészíthetsz? Most már nem kell elmennie egy vietnami étterembe csak azért, hogy élvezze ezt a klasszikus ételt. A SIBO-barát pho-m könnyen elkészíthető, és csak néhány friss alapanyag kell hozzá, és már mehet is. Ez egy megnyugtató étkezés, amelytől jóllakottnak és elégedettnek érzi magát. A receptet itt találja.
Szerezzen tésztajavítást a japán ramen általam készített változattal. Ne ijedjen meg a kacsafőzéstől, ha egyszer rászokott, ez a leves rendszeresen szerepelni fog a heti étkezési tervében. Ez a ramen recept egy ízletes húslevest tartalmaz, amelyet mindenki biztosan szeretni fog. Sokkal egészségesebb, mint egy hagyományos ramen, és SIBO-barát is. További részletekért lásd a receptet.
Hidegebb hónapokban semmi sem hasonlít egy kiadós leveshez. Ez a tej- és gluténmentes kagylóleves valójában nagyon könnyen elkészíthető kamra összetevőkből. Ha nem tud friss kagylóhúst kapni, helyettesítheti konzerv kagylóhússal. A receptet itt találja.
Megnyugtató leves, amely feldobja a hideg napokat. Mindig szeretem, hogy milyen színes és ízletes ez a borsó-sonka leves. Ha különlegesebbé szeretnéd tenni, tedd a tetejére baconcsíkokat és frissen tört fekete borsot. További részletekért tekintse meg ezt a receptet.
Ki nem szereti a paradicsomlevest és a húsgombócokat, igaz? Olyan, mint a klasszikus spagetti és húsgombóc leves formája. Ez egy tökéletes hétvégi étkezés, amellyel lenyűgözheti családját vagy vendégeit. A receptet itt találja.
Remélem, ez a 8 SIBO leves recept finomabbá és izgalmasabbá teszi a SIBO-nak való étkezést a hűvösebb hónapokban. Menjen az alábbi megjegyzések részhez, és mondja el, mit fog főzni.
A SIBO Summer eCookbookom pompás nyári terményeket tartalmaz, amelyek az ételek széles választékát kínálják, amelyek tökéletesek a melegebb nyári hónapokban . Az összetevők széles skáláját használtam, amelyek elégedettek és boldogok lesznek, ha egy SIBO-barát ételt fogyasztanak. Rendelje meg még ma
Share96 Megosztás Pin208 Tweet304 Megosztás
A kísérleti gél segíthet az előrehaladott Parkinson-kórban szenvedőknek
A szintetikus biológia növekvő biológiai védelmi kockázatai
Elmulasztott cél =elpazarolt idő?
A ciklikus hányás szindróma (CVS) tünetei és okai
A kullancsok többféle betegséget hordoznak,
A gyermekek Crohn-betegsége baktériumból indulhat ki
Hogyan kell kiegészíteni betain HCL-lel alacsony gyomorsav esetén
Ha most tanulta meg, hogy alacsony a gyomorsavtartalma, és nem javítja meg, örökre gyengébb lesz az egészsége… Mit tegyen most? Az első lépés az elveszett gyomorsav pótlása, amíg ki nem derül a kivált
A szintetikus biológia növekvő biológiai védelmi kockázatai
Egy amerikai védelmi minisztérium által megrendelt tanulmány megállapította, hogy számos géntechnikai eszköz létezik, amelyek segítségével rövid idő alatt biológiai fegyvereket lehet előállítani. A
Ascites
Mi az ascites orvosi meghatározása? Mit kell tudni róla? A veseelégtelenség acitokat okozhat. Mi az ascites orvosi meghatározása? Az ascites orvosi meghatározása szerint a folyadék rendellenes felh