Szeretnék egy percet szánni arra, hogy megosszam mindenkivel egy hihetetlen SCD-forrást, ha még nem volt alkalma megnézni. A múltban átsegített néhány akadozó ponton, az biztos.
A Healing Crow egy non-profit szervezet, amelyet Seth Barrows alapított 1999-ben, hogy segítsen másoknak krónikus betegségekben. A webhelyet a közelmúltban eltávolították, de az scdiet.net munkatársai az archivált verziót tárolták, hogy az örökség tovább élhessen. Itt van egy link, amellyel ellenőrizheti.
A gyógyító varjú archivált oldalán található egy igazán értékes rovat „SCD Wisdom” címmel, ahol számos hihetetlen meglátás található Elaine-tól az SCD diétával kapcsolatos különféle témákban. Egyet szerettem volna megosztani, ami segített nekem az elején, miközben azon próbáltam kitalálni, hogyan kezdjem el az SCD diétát.
Elaine válaszol azoknak, akik úgy érzik, hogy nincs időnk és energiánk elkezdeni a diétát… amivel az elején mindannyian küzdünk. Végül, amit hallottam tőle, ez volt:„Ne hagyd, hogy a félelem kifogásokat adjon… ha egészséges akarsz lenni, csak próbáld meg.” De ez csak egy ember véleménye. Íme, amit mondott:
Tárgy: Aggodalom a diéta felett – idő és energia
Kérdés: A legnagyobb gondom az, hogy mennyi időbe, energiába és erőfeszítésbe kerül egy ilyen szigorú diéta betartása. Nyilvánvalóan drasztikusan változtatnom kell az életmódomon. De készen állok és reménykedek.
Elaine ezt írja: Ne féljen túlságosan az étrend követelményeitől. Egy friss csirkét, 10 hámozott sárgarépát (burgonyakaparóval 5 perc alatt), 3 meghámozott vöröshagymát és egy marék petrezselymet, sót egy fazékba teszünk, és 3-4 órán át főzzük, szűrőedényen átszűrjük, és kimentjük a sárgarépát és a csirkét. . Innentől kezdve csak pürésítjük a sárgarépát, és hozzáadjuk a húsleveshez a csirkehússal. Nem nehéz, és ezt csinálod néhány napig. A sajt, a tojás, a hús, a főtt gyümölcsök és zöldségek könnyűek. Vegyél csak egy szakácskönyvet, és bármelyik bábu megkapja az ötletet. Sok sikert.
Mi a véleményed a mondandójáról? Megjegyzés alább…
Mi a rosszabb, hepatitis A, B vagy C?
Mivel a hepatitis C ellen nem áll rendelkezésre védőoltás, a hepatitis C-t gyakran rosszabbnak tekintik, mint a hepatitis A vagy B-t. Mivel a hepatitis C ellen nem áll rendelkezésre védőoltás, a hepa
A bélbaktériumok metabolikus változásokhoz és autizmushoz kapcsolódnak egy új tanulmányban
A Kaliforniai Technológiai Intézet kutatói fontos felfedezést tettek, amely megmagyarázhatja, hogy a bélbaktériumok hogyan járulhatnak hozzá az autizmushoz hasonló viselkedéshez. A csapat megállapít
Centrálisan közvetített hasi fájdalom szindróma
A funkcionális gasztrointesztinális (GI) rendellenességekben szenvedőknek számos tünete lehet, amelyek a fájdalommentes hasmenéstől vagy székrekedéstől a hasmenéssel és/vagy székrekedéssel járó fájdal
