Zašto se ponovno testiram za SIBO

U siječnju 2015. dijagnosticiran mi je SIBO. Do srpnja 2015. dobio sam jasnu dijagnozu. Posljednje 3 godine uronio sam u sve stvari zdravlja crijeva, s posebnim fokusom na pokušaj razumijevanja zašto sam uopće razvio SIBO.

U posljednjih nekoliko godina, značajno sam promijenio svoj život. Očistio sam prehranu, prestao sam redovito piti alkohol i uložio puno vremena, energije i financija u oporavak. Prošlog prosinca otišla sam za Božić, odsjevši s obitelji svog partnera. Mogao sam povremeno jesti malo glutena, mliječnih proizvoda i šećera otkako sam izliječio SIBO, pa sam odlučio jesti ono što je dostupno, a ne praviti posebne obroke za sebe. Svatko tko ima SIBO zna koliko je muka biti ta osoba koji mora jesti posebne obroke . Nakon nekog vremena ti je muka od toga, a ja sam se samo htio osjećati kao obična osoba bez ikakvih ograničenja u prehrani.

Ja sa svojim SIBO testnim kompletom sa SIBOtest.com

Nakon 10 dana jela sam gluten, mliječne proizvode, šećer i pila waaaaay više alkohola nego što sam navikla, osjećala sam se prilično pokvareno. Nije iznenađujuće, jer su te stvari prilično otrovne za tijelo i tražio sam od svog tijela da ih obrađuje svaki dan. Većinu dana sam se nadimala (zdravo ženo u 6. mjesecu trudnoće!), imala sam užasnu žgaravicu pred kraj praznika, osjećala sam se iscrpljeno i nervozno, a zatvor mi se vratio. Bio sam izuzetno svjestan kako se osjećam i bio sam zabrinut da se moj SIBO vratio. Istovremeno sam sa zanimanjem gledao. Sebe vidim kao znanstveni eksperiment i volim testirati stvari i vidjeti kako ih rješavam.

Početkom siječnja dobio sam rezultate iz svog uBiome Explorera test vrati se. Također sam imao dugo očekivani sastanak s nevjerojatnim dr. Jasonom Hawrelakom , i rezervirao sam se da posjetim svoju naturopatkinju Natalie Cruttenden kako bih mogao raspraviti kako sam se osjećao tijekom božićnih praznika. Moji rezultati uBiome Explorera pokazali su da je moja crijevna raznolikost 62%. Moglo bi biti i gore, ali imam puno posla da nahranim neke od tih kolonija bakterija kako bih poboljšao svoju ocjenu raznolikosti. Da bih to učinio, moram povećati količinu prebiotika i određenih namirnica zbog kojih se ne osjećate dobro kada imate SIBO. Pogledajte moj završni videozapis o tome koji je moj plan liječenja .

Svi smo se složili da bi prvi korak za mene bio ponovno testiranje za SIBO. Na taj bismo način znali je li sigurno nastaviti s povećanjem količine prebiotičke hrane ili bi prvi korak bio uklanjanje prekomjernog rasta bakterija u mom tankom crijevu. Dr Jason Hawrelak također je želio da se testiram na celijakiju. U budućnosti ću dijeliti blog o tome.

Zašto se ponovno testiram za SIBO

Od moje prvotne dijagnoze, bio sam na strmoj krivulji učenja, pokušavajući otkriti zašto sam razvio SIBO. Čak sam i sam odletio u SAD kako bih prisustvovao Konferenciji simpozija SIBO i Synergy Integrated SIBO konferencija . Dok sam bio na simpoziju SIBO-a, slušao sam Larryja Wurna iz Clear Passage Physical Therapies govore o ulozi adhezija u razvoju i recidivu SIBO-a. Larry je bio moj trenutak za žarulju. Skoro sam briznula u plač, jer sam shvatila da sam najvjerojatnije puna priraslica nakon nekoliko abdominalnih operacija i upale od endometrioze i SIBO-a. Otada me Larry Wurn procijenio i potvrdio da imam adhezije, s velikom masom, veličine glavice brokule, koja sjedi oko moje ileocekalne valvule. Ako sumnjate da bi priraslice mogle biti problem za vas, pogledajte moj intervju s Larryjem i Belindom Wurn gdje objašnjavaju što su, kako nastaju i kako se prema njima odnose.

Ovaj mali zalistak igra važnu ulogu i nalazi se na spoju tankog i debelog crijeva. Trebao bi spriječiti bakterije i tvar da teče natrag iz debelog crijeva u tanko crijevo, ali kod ljudi poput mene može se spriječiti da radi svoj posao. Stoga sam skloniji recidivima SIBO-a dok te adhezije ostaju prisutne.

Moj komplet za testiranje daha na laktulozu SIBO spreman za rad na dan testiranja

Budući da sada znam da imam adhezije, još mi je važnije da ostanem budna o tome kako se osjećam. Simptomi SIBO-a mogu se brzo vratiti s osvetom, ili se mogu polako prikradati vama, kao što su imali za mene. Rezultati SIBO testa daha bit će iznimno zanimljivi. Je li moja promjena u prehrani i načinu života pomogla da mi se tanko crijevo dovoljno podupre da ostane bez SIBO-a ili su ga moje priraslice vratile na mjesto gdje je bilo?

Dijelit ću svoj napredak dok budem otkrio svoje rezultate. Provjerite jeste li se prijavili za primanje mojih blogova dok ih objavim, tako da možete biti prvi koji će saznati jesam li slobodan od SIBO-a ili ne.

Najvažnije mi je ne da li imam SIBO, ali da sada imam znanje da znam što da radim po tom pitanju. Neću vidjeti pozitivan rezultat testa daha kao veliki korak unatrag, ali podsjetnik da je moj put do poboljšanja zdravlja u tijeku i da imam još posla (kao što je liječenje adhezija u ožujku koji dolazi). Nisam uplašena žena kakva sam bila prije 3 godine, bojeći se da sam na putu do raka. Danas sam jaka i osnažena i pristupam svom zdravlju sa zanimanjem i intrigom. Volim što sam ja svoj vlastiti znanstveni eksperiment i što me moje tijelo potiče da nastavim učiti dugo nakon što završim školu.

Rebecca x

Želite li saznati više o SIBO-u?

Prijave su sada otvorene za Integrativnu SIBO konferenciju 2018. . Održava se od 7. do 8. travnja 2018. u New Orleansu, možete prisustvovati osobno ili putem webinara.

Pročitajte više ovdje>>

Pin25 Dionice

• Dobivanje rezultata SIBO testa disanja
• Recept za jagode i sladoled za sladoled