Moja 3 omiljena recepta za kuhanje za roštilj

Dok ovo pišem... u Montani je 95 stupnjeva.

Savršeno vrijeme za kuhanje!

I ne samo to, već su pred vratima praznici kuhanja poput 4. srpnja.

Jeste li spremni za kuhanje?

Hoćete li se dobro zabaviti, dobro jesti i osjećati se dobro?

Jer kuhanje ima potencijal da nas razboli

U ovom ću postu pokriti nekoliko važnih savjeta o načinu razmišljanja za pohađanje kuhanja ovog ljeta, ali i podijeliti svoja 3 omiljena recepta za roštilj, u slučaju da želite impresionirati svoje prijatelje i obitelj vlastitim kuhanjem…

Prošle godine, Steve je imao sjajan post o psihologiji o načinu razmišljanja o kuhanju i o tome kako osigurati da budete uspješni.

Evo sažetka nekoliko važnih točaka koje treba zapamtiti ovog ljeta:

Korak 1.  Dobro razmislite

Ovaj je korak kritičan ako idete na kuhanje koje organiziraju prijatelji i obitelj. Staviti glavu na pravo mjesto je stvar broj 1. Razmislite o stvarima poput:Jeste li sretni što vam zdravlje uopće dopušta prisustvovanje zabavi? Da se više ne morate toliko brinuti o svojim probavnim problemima? Možete li provoditi vrijeme s ljudima koji vas vole? Počnite tako što ćete biti zahvalni na ovim stvarima i ne brinite o izborima drugih.

Znajte da će ove godine izbori koje donesete u vezi s hranom na kuhalama učiniti da se osjećate sjajno i podržite svoje zdravlje.

Korak 2.  Pripremite se

Siguran sam da ste čuli "Fail to plan, plan to fail" zar ne?

Što ćete učiniti kada vam netko pruži ledeno hladno pivo? Margarita? Burger sa lepinjom? Hotdog? Ako već niste razmišljali o tome da ga vratite u hladnjak koji ide unutra i nabavite si čašu onoga što ste ponijeli, vjerojatno ste u nevolji.

Umjesto toga, unaprijed se odlučite za ovakve situacije. Nije nepristojno, čak nemojte zabavljati misli. Ovako poštujete svoje tijelo. I svakako ponesite hranu i piće koji će vas podržati u zabavnom provodu i dobrom osjećaju. (Više o tome u nastavku, kada podijelim svoja 3 omiljena recepta)…

Korak 3.  Napravite vlastite nevjerojatne recepte na roštilju

Ima li boljeg načina da se ne razbolite i dobro se provedete od organiziranja vlastitog kuhanja... ili dolaska i kuhanja nevjerojatne hrane za svoje prijatelje i obitelj?

To je moj uobičajeni izbor.

A danas ću podijeliti 3 moja omiljena recepta samih originalnih autora.

3 recepta za kuhanje za roštilj

Ova tri recepta su jednostavno NEVJEROJATNA!

Prilično su, moji omiljeni recepti za roštilj koji ide u ovogodišnju sezonu kuhanja. Ne postoji ništa bolje od toga da pripremite potpuno SCD Legal ili Paleo obrok i gledate kako vaša obitelj i prijatelji buncaju... ne svjesni da ste uklonili sve "bez čega ne mogu živjeti."

Tee hee…

Bez daljnjega, evo moja omiljena 3 Paleo/SCD recepta za roštilj.

1. Savršeno pečen odrezak Whole Lifestyle Nutritiona

Kuhanje odrezaka hranjenog travom izvrsnog je okusa umjetnost. Nema sumnje u to. Steve mi je nastavio govoriti da je roštilj najlakše mjesto za osiguravanje izvrsnog okusa... ali ova 4 jednostavna koraka iz Whole Lifestyle Nutritiona čine ga jednostavnim. Zahvalit ćete mi kasnije 🙂

Evo URL-a: http://wholelifestylenutrition.com/recipes/maindish/how-to-grill-a-perfect-steak-every-time/

2. Divlji losos na žaru iz prave hrane Foragera

Volim ulovljen divlji losos na žaru. Osim toga, super je brzo! Iskreno, nema ništa gore od prepečenog fileta lososa i Real Food Forager ga izlaže s korak-po-korak receptom koji može pomoći. NAPOMENA:U ovom slučaju radije koristim kokosovo ulje.

Evo URL-a: http://realfoodforager.com/recipe-grilled-wild-salmon/

3. Nom Nom Paleo Fenomenalna zelena piletina na žaru

Kad sam odrastao... hamburgeri i piletina s roštilja bili su na svakom kuhanju. Trebalo mi je dosta vremena da shvatim kako pravilno skuhati piletinu na žaru, a da ne brinem da će biti nedovoljno pečena... a zapravo je obično prepeći. Nom Nom Paleo dijeli recept za jednu od najnevjerojatnijih marinada koje sam jeo za piletinu na žaru. Uživajte!

Evo URL-a: http://nompaleo.com/post/7486821187/my-sisters-phenomenal-grilled-green-chicken

Ljetne zabave i društveni događaji i dalje vas čine nervoznima?

Potpuno razumijemo. Imati normalan društveni život bilo je nešto što nisam mislio da je moguće nakon što sam započeo SCD. Bilo da se radi o poslovnim putovanjima, odlasku na happy hour ili uživanju u obiteljskim zabavama... ovi društveni događaji su me činili toliko nervoznim da bih samo od brige imao problema s probavom!

A kamoli cijela stvar "varanja"...

Živim i dišem dokaz da ne mora biti tako. Vjerovali ili ne… sada kada birate zdravlje, možete putovati, družiti se s prijateljima i uživati ​​u obiteljskim zabavama više nego ikada.

Stvorili smo naše najbolje savjete, trikove i lekcije dok smo prolazili kroz zemlju i stvarali novi društveni život tijekom posljednjih 5 godina. Sastavili smo ih za vas u našem razredu društvenih leptira. Ako vam je vaš društveni život izvor frustracija, ovaj bi vam tečaj mogao vratiti život.

Pogledajte ovdje>>> ponovo živite normalnim životom.

Zabavite se uz kuhanje ovog ljeta i podijelite svoje omiljene recepte za pečenje na roštilju.

– Jordan

• Ispravno predstavljanje nove hrane na SCD-u
• Sooooo… Skoro sam odustao na strani planine