29 tjedana trudna i ima želudac grčevi nakon rada u dvije smjene sinoć.

Pitanje pregled 29 tjedana trudna i ima želudac grčevi nakon rada u dvije smjene sinoć pregled ja sam medicinska sestra u staračkom domu. , obično sjede za stolom cijeli dan, ali sinoć sam morao raditi dvije smjene. radili 8-5 a onda se vratio i radio 10p-6a na podu, puno savijanja i stajanje i hodanje ... od tada sam imala grčeve u moje sredine trbuha i ponekad menstrualnog kao grčevi. Isto tako kad sam stavio pritisak na trbuh kad se to dogodi, to čini još gore .... bilo koji ideja ???

mama Odgovori pregled

Zvuči kao što ste upravo učinio previše naporne vježbe /dizanja nego što ste navikli. Vježbate li? Lagani vježbanje rutinu mogao pomoći, ali ne previše, ako se ne koristi za to, jer ste prilično daleko zajedno sada (možda neki preggo joga, tu je video prilozi na Netflix posebno za preggo-a). To će pomoći fleksibilnost i snagu, tako da neće imati mnogo problema s njim. U 33 tjedana za mene, ja se puno menstrualnog tipa grčeva iz moje natrag u moje prepone području bez napornog rada, pa neka je normalno i može biti čak i pored Braxton Hicks za vas. I pazite da ne dizati više na težini (oko 25 funti je preporučena granica).

• Imam jako loše oštru bol u želucu i osjeća se kao I ' m grčevi je to normalno ?
• Je li to problem kad imam bolove u stomaku kad sam ležati na njemu, a ja ' m samo 11 tjedna ?