Comment arrêter naturellement votre diarrhée en 30 jours en utilisant le régime SCD

J'étais à un point de rupture dans ma vie et j'étais prêt à tout pour aller mieux. Lorsque mon médecin m'a dit que c'était le début d'un long voyage et m'a viré de son bureau avec un livre pour une ordonnance, j'étais perdu. C'est dans les jours qui ont suivi que j'ai découvert les incroyables réussites de personnes comme nous qui ont suivi le régime SCD et qui se sont améliorées ! J'ai suivi les conseils d'Elaine et je me suis pleinement engagé à 30 jours de rigueur fanatique sur le régime SCD. Mon engagement à aller mieux pour moi et ma famille m'a aidé à surmonter les fringales, les aliments ennuyeux du début et les hauts et les bas.

Il y a beaucoup de puissance mentale à s'engager à essayer quelque chose pendant 30 jours. Cela vous permettra de rester concentré pendant ces jours horribles, où vous ne pouvez penser à rien d'autre qu'à abandonner et à revenir à l'ancien mode de vie qui était bien "plus facile". L'idée d'essayer quelque chose pendant 30 jours m'a en fait donné la confiance nécessaire pour passer à l'action et commencer le régime… pour tenter le coup. Quel est le pire qui puisse arriver ? Cela ne fonctionne pas et je continue à rechercher ma prochaine "pilule magique". Dans le meilleur des cas, cela fonctionne et ma recherche est terminée.

Il n'a fallu que 7 jours à mon corps pour arrêter la diarrhée qui m'avait gardé coincé dans les limites de ma salle de bain pendant toutes ces nuits de week-end solitaires. J'avais naturellement arrêté ma diarrhée en 7 jours en utilisant le régime SCD… ce qui a rendu les 23 jours suivants de mon engagement beaucoup plus faciles ! En fait, j'ai presque deux ans maintenant et je n'ai jamais regardé en arrière… Je ne compte plus les jours, je continue juste à compter le nombre de jours depuis que je suis en bonne santé.

Voici ce que je veux que vous fassiez. Engagez-vous à essayer le régime SCD pendant 30 jours et vous vous engagerez à arrêter naturellement votre diarrhée en 30 jours en utilisant le régime SCD… ils sont interchangeables les uns avec les autres. Suivez les trois étapes suivantes pour commencer et vous ne regarderez plus jamais en arrière…

1 :Notez votre engagement envers le régime SCD et partagez-le avec un proche. Écrivez quelque chose dans le sens de…

Moi, (nom), j'ai pris la décision ferme et pleinement engagée de commencer le régime spécifique en glucides. Je suis préparé et j'ai le courage de m'engager dans ce régime pendant 90 jours. Par conséquent, en ce ____________ jour de _____________ 20___, je me promets d'adhérer au cadre du régime SCD. Je commencerai avec succès mon processus de guérison intestinale avec ce régime grâce à une pratique dévouée des principes énoncés dans ce livre et Briser le cercle vicieux :la santé intestinale grâce à l'alimentation . J'atteindrai mon objectif de 90 jours de régime SCD le _____________ jour de ___________ 20____.

2 :Relisez Briser le cercle vicieux par Elaine Gottschall, afin que vous vous souveniez pourquoi vous vous lancez dans ce dans quoi vous vous lancez… mais ne laissez pas les détails vous submerger… 30 jours, c'est assez simple.

3 :Accédez à http://www.scdlifestylebook.com/free.php et téléchargez notre guide gratuit pour bien démarrer le régime SCD et choisissez un jour où vous allez commencer. C'est aussi simple que cela, nous avons défini tous les détails... il vous suffit de vous engager et de suivre les étapes. Tout d'abord, faites-le 7 jours, puis 14 jours, puis 30 ne sembleront rien.

Si vous faites ces trois choses et que vous commencez le régime avec la ferme intention de l'essayer pendant 30 jours, vous arrêterez naturellement votre diarrhée en 30 jours en utilisant le régime SCD. Chaque étape est décrite dans le guide pour s'assurer que vous démarrez correctement, la seule partie difficile est la partie à l'intérieur de votre tête que vous devez vous engager sur 30 jours et le faire réellement.

Si votre diarrhée n'est pas arrêtée dans les 30 jours, envoyez-nous un e-mail pour obtenir de l'aide supplémentaire pour déterminer la pièce du puzzle qui pourrait encore vous causer des problèmes. Mais si vous lui avez donné au moins 30 jours, l'avez démarré correctement et l'avez suivi avec une stricte adhésion, vous devriez atteindre votre rythme à ce moment-là.

Quelle est la partie la plus écrasante du démarrage du régime pour vous ? Laissez des commentaires ci-dessous…

– Jordanie

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