Tässä on parantavaa ruokaa et usein kuulla: sellerinsiemen. Selleri - kasvi, joka selleri siemenet tulevat tietysti - sisältää useita aktiivisia yhdisteitä, jotka ovat hyväksi terveydelle. Korkea C-vitamiinia, selleri voi auttaa vähentämään kylmä oireita. C-vitamiini auttaa myös estämään vapaiden radikaalien vaurioita, jotka johtavat tulehdussairauksien, kuten niveltulehdus ja astma.
selleri on käytetty korkean verenpaineen hoito perinteisen kiinalaisen lääketieteen. Tämä johtuu pääasiassa aktiivisia yhdisteitä kutsutaan "ftalideja", joka voi auttaa rentoutumaan lihaksia ympärille verisuonia ja mahdollistaa näiden alusten laajeta. Ajatuksena on: mitä enemmän tilaa sisällä valtimoissa, sitä helpompaa se on oman veren virtauksen alemmassa paineessa.
Viime aikoina selleri on tutkinut sen syöpälääkkeen etuja. Selleri sisältää yhdisteitä kutsutaan "kumariinit", joka on tärkeä rooli estämään vapaiden radikaalien vahingoittavat soluja. Kumariinit voisi auttaa vähentämään aiheuttavat mutaatiot tietyt solut muuttua syöväksi. Kumariinit myös laukaisevat immuunijärjestelmän puolustajien että tavoite ja poistaa mahdollisesti haitallisia syöpäsoluja. Ja, selleri on enemmän erityisiä ainesosia kutsutaan "acetylenics", joka on osoitettu pysäyttää syöpäsolujen kasvua.
On itsestään selvää, niin että sellerinsiemen myös hyödyllisiä yhdisteitä, jotka voivat olla rooli syövän ehkäisyyn. Ja itse asiassa, se on juuri sitä, mitä laitoksen tutkijat patologian ja patofysiologia, Taishan Medical University, Kiinassa, löysi.
Kiinan tutkijaryhmä tutki antituumorivaikutuksia selleri siemen uutetta ihmisen mahasyövän solut. He havaitsivat, että selleri siemen uutetta oli anti-leviämisen vaikutuksesta ihmisen mahasyövän solujen annoksesta ja ajasta riippuvaisella tavalla. Hoidon jälkeen uute, kuolleisuus (apoptoosin) mahan syöpäsoluja huomattavasti. Tutkijat päättelivät, että soluproliferaation inhibointi sekä apoptoosin ihmisen mahasyöpä solut laukaistaan kasvaimen vastaisen aineiden sellerinsiemenet.
Ehkä on aika laittaa selleri tikkuja takaisin omalle lunchbox, aivan kuten äitisi teki, kun olit lapsi. Ja nyt, että olet aikuinen, tehdä joitakin keitetään sellerinsiemen, liian - se voi olla herkullinen mauste lisätä keittoa, salaatteja, tai pääruokana.
oppia miten toisen siemenen voisi auttaa estämään vaihtelut verenpaineen joka johtaa diabetekseen, lukea Tämä intialainen Spice Is Diabeteslääkkeestä.