Fat BurningLet Hankitaan muutamia asioita suoraan noin rasvanpolttoa. On olemassa paljon myyttejä laihtuminen teollisuus mainonta siitä, miten polttaa rasvaa ja menettää punnitaan. Tässä 5 suurimman myyttejä rasvanpolttoa, ja mitä todella tarvitsee tietää laihtua ja saada litteä stomach.Fat Burning Myytti- Sinun täytyy tehdä sydän tyhjään vatsaan polttaa fat.Not totta. Kehosi polttaa rasvaa koko ajan. Joskus poltat enemmän rasvaa, ja joskus polttaa vähemmän, mutta se on aina polttaa rasvaa. Doing sydän tyhjään vatsaan ensimmäinen asia aamulla myös polttaa rasvaa, mutta lopputulos ei ole merkittävästi parempi kuin jos teit sydän muuhun aikaan päivästä. Polttaa rasvaa aina tehdä sydän. Mutta vielä tärkeämpää ovat todellisia laihtuminen tuloksia käyttää ohjelmaa. Ja kun olet varmasti kuullut minun käyttävän aikaisemminkin, australialainen tutkimus tutkimuksessa todettiin, että väli koulutus on parempi kuin sydän kokonaisrasvapitoisuus tappion jälkeen 12 viikon harjoittelujakson program.Don't huoli aikaan päivästä, kun harjoitus, sen sijaan, keskittyä liikuntalaji olet use.Fat polttaminen Myytti- drinking jääkylmää vettä polttaa fat.You koskaan saa kehon unelmiesi vain juomalla jääkylmää vettä. Vaikutus, että juominen jääkylmää vettä on kehosi on vieressä mitään. Jos vertasin 100 henkilöillä, jotka joivat kylmää vettä vastaan 100 henkilöillä, jotka joivat lämmintä vettä, ei olisi mitään eroa. Juomavesi on hyvä, mutta jättää tämän myth.Fat Burning Myytti- Sinun täytyy tehdä pitkä, hidas tylsä sydän polttaa fat.Simply ole totta. Kuten aiemmin mainitsin, tutkimus osoittaa, että lyhyempi, kovemmin harjoituksia auttaa naisia menettää vatsa rasvaa nopeammin kuin pitkä, hidas, tylsä sydän liikuntaa. Toinen tutkimus puolivälistä 1990 osoitti myös intervalliharjoittelu toiminut paremmin kuin sydän. Siksi voit käyttää intervalli koulutusta Turbulenssi Koulutus liikuntaa menettää enemmän vatsa fat.Fat Burning Myytti- Resistance koulutus ei auta rasvaa burning.This on osoitettu olevan myytti monta kertaa. Itse asiassa, yksi tutkimus, joka tuli ulos vuonna 2007 osoitti, että miesten ja naisten yli 60-vuotiaana voi rakentaa lihas ja polttaa rasvaa kanssa vastarintaa koulutusta (ja ilman ruokavalioon tai sydän!). Tässä 12 viikkoa tutkimuksessa miesten ja naisten menettäneet keskimäärin 4 kiloa tekemällä mitään muuta kuin lisäämällä 3-kertaa viikossa vastarintaa koulutusta heidän elämäänsä. Kuulostaa paljon perusta Turbulenssi Training.Fat Burning Myytti- Ab rutistus auttaa polttaa vatsa fat.You'll koskaan menetä tuumaa ja saada litteä vatsa tukeutuen rutistus rasvanpolttoa. Crunches eivät pala paljon kaloreita, eikä kukaan voi tehdä niitä pitkään muutenkin. Plus, he eivät edes avulla saat suuri kuusi Pack abs nopeasti. Ei ole tilaa rutistuksia omassa ohjelmassa. Itse asiassa, Turbulenssi Koulutus on ensimmäinen crunch vapaa, ANTI-sydän rasvanpolttoa ohjelma world.Now että tiedät uuden faktoja rasvan palamista, olet valmis käyttämään Turbulenssi Koulutus menettää rasvaa nopeasti.
Kielen mikrobeja voitaisiin käyttää haimasyövän diagnosointiin
Ihmisillä, joilla on IBS -oireita, on todennäköisesti alhainen D -vitamiinipitoisuus,
Se, mitä syöt, voi muuttaa tapaa, jolla antibiootit vaikuttavat suolistoosi
Mikrobit voivat ennustaa kuolemaan johtavia seurauksia hengitetyissä COVID-19-potilaissa
Suihkupäässä oleva lima voi sisältää vaarallisia keuhkobakteereja
Terveimmät suolistobakteerit kasvipohjaisella tai Välimeren ruokavaliolla
Muuttoliike vaikuttaa suoliston mikrobistoon, mikä puolestaan vaikuttaa tutkijoiden terveyteen
Ihmisen suolistossa on biljoonia hyödyllisiä ja ystävällisiä bakteereja, jotka muodostavat mikrobiomin. Näiden mikrobien havaitaan vaikuttavan suuresti ihmisten olosuhteisiin, mukaan lukien yleinen te
Tuo Pepto ei todennäköisesti auta haavaasi
Mahahaava on haava tai vaurio, joka kehittyy ruokatorven limakalvoon, vatsa, tai pohjukaissuoli. Ei kauan sitten, oletettiin, että haavaumat johtuivat siitä, että henkilö oli stressaantunut tai yksink
Pitkäaikainen antibioottien käyttö preemiesissä edistää lääkeresistenttejä suolistobakteereja
Hyvin ennenaikaisesti syntyneet lapset ovat usein sairaita ja tarvitsevat antibioottihoitoa pelastaakseen henkensä. Kuitenkin, kun tämä hoitomuoto kestää 20 kuukautta tai enemmän, se voi vaikuttaa suo