If olet syönyt paljon roskaruokaa ja tuntea tarvetta siivota vatsaan, niin sekoittamalla oikea ainekset smoothie voi auttaa. Elintarvikkeita, jotka ovat runsaasti kuitua, samoin ne, jotka ovat runsaasti vitamiineja ja kivennäisaineita voidaan auttaa ruoansulatuskanavan huuhtelu toksiinien mahassa; nämä samat elintarvikkeet antaa kehon ravintoa että sen on oltava elintärkeä ja vahva. Drink smoothie sijasta aterian tai välipalan yhdessä terveellistä ruokavaliota suunnitelma.
Vaihe 1
Paikka 1 kuppi tuoretta papaija oman smoothie. Yhdessä syöpien, entsyymien papaija ovat suotuisia ruoansulatusta sekä puhdistaa ulos suolistossa.
Vaihe 2
Lisää muunlaisia tuoreita hedelmiä, jotka ovat runsaasti kuitua, kuten 1/2 cup kukin omenat, päärynät, marjat ja oranssi viipaleita. Nämä hedelmät antaa myös kaliumia, mikä auttaa terveen ruoansulatuskanavan.
Tuo Pepto ei todennäköisesti auta haavaasi
Tiettyjen suolistobakteerien esiintyminen äideillä voi suojata vauvoja ruoka -allergioilta
Infliksimabi saattaa heikentää joidenkin COVID-19-rokotteiden tehokkuutta
Jos olet yli 50,
Syntymäkanavan bakteerit liittyvät pienempään munasarjasyövän riskiin
Hapan pH parantaa SARS-CoV-2-infektiota säätelemällä ACE2-reseptoria
Välimeren ruokavalio edistää tervettä ikääntymistä terveemmällä suoliston mikrobiomilla
Uusi tutkimus julkaistiin verkossa lehdessä Gut raportoi helmikuussa 2020 hämmästyttäviä terveyttä edistäviä vaikutuksia, kun siirtyminen Välimeren ruokavalioon vain vuodeksi. Tulokset johtuivat ter
Painonpudotuslääke Wegovy on FDA:n hyväksymä
Yhdysvaltain elintarvike- ja lääkevirasto (FDA) on hyväksynyt Wegovy (semaglutidi) -injektion (2,4 mg kerran viikossa) krooniseksi painonhallintahoidoksi lihaville tai ylipainoisille aikuisille, joill
Geneettisesti säätelevät suolistobakteerit vähentävät paksusuolen syövän riskiä hiirissä
Tutkijat ovat havainneet, että hiirien suolistossa olevien bakteerien geenien muokkaaminen voisi auttaa vähentämään tulehdusta ja siihen liittyvää paksusuolen syövän riskiä. UT Lounais -tutkijoiden tu