Wenn Sie das Bedürfnis zu reinigen, den Magen, dann Mischen die richtigen Zutaten in einen Smoothie eine Menge von Junk-Food und das Gefühl, das Essen habe helfen können. Nahrungsmittel, die reich an Ballaststoffen sind, zusammen mit denen, die in den Vitaminen und Mineralstoffen reichlich vorhanden sind kann Ihr Verdauungssystem bei der Spülung, die Giftstoffe aus dem Magen zu unterstützen; diese gleichen Lebensmittel wird Ihr Körper mit der Nahrung zur Verfügung stellen, die es braucht vital und stark zu sein. Trinken Smoothies anstelle einer Mahlzeit oder als Snack in Kombination mit einer gesunden Ernährung Plan.
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