Datos que debe saber sobre la intoxicación alimentaria
La intoxicación alimentaria comúnmente causa calambres estomacales.
- La intoxicación alimentaria es una condición infecciosa común que afecta a millones de personas en los Estados Unidos cada año.
- Por lo general, las personas se quejan de
- vómitos,
- diarrea y
- dolor abdominal tipo cólico.
- Las personas deben buscar atención médica si tienen fiebre asociada, sangre en las heces (sangrado rectal), signos y síntomas de deshidratación, o si los síntomas no desaparecen después de un par de días.
- El tratamiento de la intoxicación alimentaria se centra en mantener bien hidratada a la persona afectada.
- La mayoría de los casos de intoxicación alimentaria se resuelven solos.
- La prevención es clave y depende de mantener limpias las áreas de preparación de alimentos, lavarse las manos correctamente y cocinar bien los alimentos.
Medicamentos que tratan la intoxicación alimentaria
En ciertos casos, deberá tratar la intoxicación alimentaria con medicamentos. Su médico puede recomendarle antibióticos, pero estos solo funcionarán si tiene una infección bacteriana. Si tiene una infección parasitaria, su médico puede recetarle medicamentos antiparasitarios.
Es posible que pueda tratar la intoxicación alimentaria con medicamentos de venta libre para la intoxicación alimentaria de su farmacia, que incluyen:
- Medicamentos contra la diarrea, como subsalicilato de bismuto (Pepto-Bismol) o loperamida (Imodium)
- Analgésicos y antifebriles, incluidos paracetamol (Tylenol) e ibuprofeno (Advil)
Si tiene diarrea con sangre o fiebre, estos son signos de que tiene una infección bacteriana o parasitaria. No tome medicamentos contra la diarrea, ya que pueden empeorar su infección. Tampoco debe administrar estos medicamentos a los niños. Hable con un médico acerca de sus síntomas.
Más información sobre el tratamiento de la intoxicación alimentaria »
¿Qué es la intoxicación alimentaria?
La intoxicación alimentaria es una enfermedad transmitida por los alimentos. La ingestión de alimentos que contienen una toxina, un químico o un agente infeccioso (como una bacteria, un virus, un parásito o un prión) puede causar síntomas adversos en el cuerpo. Esos síntomas pueden estar relacionados solo con el tracto gastrointestinal que causa vómitos o diarrea o pueden afectar a otros órganos como los riñones, el cerebro o los músculos.
Por lo general, la mayoría de las enfermedades transmitidas por los alimentos causan vómitos y diarrea que tienden a ser de corta duración y se resuelven por sí solos, pero se pueden desarrollar deshidratación y anomalías electrolíticas. El Centro para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC, por sus siglas en inglés) estima que aproximadamente 48 millones de personas se enferman cada año por enfermedades relacionadas con los alimentos, lo que resulta en 128 000 hospitalizaciones y 3000 muertes.
Según los CDC, en 2018, las enfermedades trasmitidas más comunes en los Estados Unidos cada año son causadas por:
- Norovirus.
- Campylobacter.
- Clostridium perfringens.
- Estafilococo aureus.
- Salmonella.
¿Cómo sabe si tiene intoxicación alimentaria o gastroenteritis viral?
Intoxicación alimentaria
La intoxicación alimentaria y la gripe estomacal pueden o no ser lo mismo, dependiendo de si el agente causante se transmite por alimentos contaminados o si el agente se transmite por mecanismos no alimentarios, como las secreciones corporales. La mayoría de los profesionales de la salud equiparan la gastroenteritis viral con la gastroenteritis viral.
Gripe estomacal
La gripe estomacal es un término no específico que describe una enfermedad que generalmente se resuelve dentro de las 24 horas y es causada comúnmente por el adenovirus, el virus de Norwalk o el rotavirus (el rotavirus se encuentra más comúnmente en niños).
Norovirus
Si ocurren numerosos casos de gastroenteritis viral en una situación en la que muchas personas han estado comiendo, ciertamente se puede considerar una intoxicación alimentaria. El virus Norwalk es responsable de muchos casos de brotes de enfermedades transmitidas por alimentos en cruceros.
¿Cuáles son los signos y síntomas de intoxicación alimentaria? ?
La intoxicación alimentaria causa con mayor frecuencia
- calambres estomacales,
- vómitos y
- diarrea.
Esto puede causar una pérdida significativa de líquidos y diarrea, junto con náuseas y vómitos, lo que puede dificultar la reposición de los líquidos perdidos, lo que lleva a la deshidratación. En los países en desarrollo donde las epidemias infecciosas causan enfermedades diarreicas, miles de personas mueren a causa de la deshidratación.
Como se señaló en la sección anterior, otros sistemas de órganos pueden infectarse y verse afectados por la intoxicación alimentaria. Los síntomas dependerán del sistema de órganos involucrado (por ejemplo, encefalopatía debida a una infección cerebral).
¿Cuáles son los síntomas y el tiempo de incubación de la intoxicación alimentaria del intestino delgado y grueso?
El intestino grueso y el intestino delgado tienen una incubación intermedia de aproximadamente 1 a 3 días.
Intestino grueso
Las infecciones del intestino grueso o del colon pueden causar diarrea sanguinolenta y mucosa asociada con dolor abdominal tipo cólico.
- Campylobacter , según datos de los CDC, es la causa número uno de enfermedades transmitidas por los alimentos en los Estados Unidos.
- Shigella spp contaminan los alimentos y el agua y causan disentería (diarrea intensa que a menudo contiene mucosidad y sangre).
- Salmonella las infecciones a menudo ocurren debido a una cocción deficiente o insuficiente y/o una mala manipulación del pollo y los huevos. En personas con sistemas inmunitarios debilitados, incluidos los ancianos, la infección puede ingresar al torrente sanguíneo y causar infecciones potencialmente mortales.
- Vibrio parahaemolyticus puede contaminar los mariscos de agua salada y causar una diarrea acuosa.
Infección del intestino delgado
La diarrea debida a una infección del intestino delgado tiende a no ser sanguinolenta, pero las infecciones pueden afectar tanto al intestino delgado como al grueso al mismo tiempo.
- E. coli (enterotoxigénico) es la causa más común de diarrea del viajero. Carece de síntomas como fiebre o diarrea sanguinolenta.
- Vibrio cholerae, a menudo por beber agua contaminada, el agua produce una diarrea acuosa voluminosa que se parece al agua de arroz.
- Los virus como Norwalk, rotavirus y adenovirus tienden a tener otros síntomas asociados con una infección, como fiebre, escalofríos, dolor de cabeza y vómitos.
- El botulismo es causado por Clostridium botulinum toxina y puede presentarse con fiebre, vómitos, diarrea leve, entumecimiento y debilidad que lleva a la parálisis.
¿Cuáles son los síntomas y el período de incubación de E. coli 0157:H7 y Yersinia enterocolítica infecciones?
Hemorrágico E. coli 0157:H7 y Yersinia enterocolítica la infección tiene un largo período de incubación de 3 a 5 días.
- Hemorrágica E. coli (principalmente E. coli 0157:H7) puede causar inflamación del colon que conduce a heces con sangre. En algunos niños, aproximadamente una semana después de la infección, puede progresar a síndrome urémico hemolítico (SUH). Los ancianos pueden contraer púrpura trombocitopénica trombótica (PTT). Las toxinas de las bacterias ingresan al torrente sanguíneo y hemolizan o destruyen los glóbulos rojos. Además, las toxinas causan insuficiencia renal y uremia, donde los productos de desecho se acumulan en el cuerpo.
- Yersinia enterocolítica puede causar inflamación de los ganglios linfáticos en el revestimiento del abdomen y puede simular una apendicitis.
Algunas "intoxicaciones alimentarias" pueden no deberse a toxinas o productos químicos en los alimentos, sino a agentes infecciosos que contaminan los alimentos. E. coli O157:H7 (E. coli hemorrágica) por lo general ocurre cuando se comen alimentos contaminados, pero también se puede propagar de
- agua potable contaminada,
- una piscina contaminada, o
- pasado de niño a niño en una guardería.
¿Cuáles son los síntomas y el período de incubación de las causas químicas y bacterianas de la intoxicación alimentaria?
Las infecciones químicas y bacterianas tienen una incubación corta de menos de 16 a 24 horas
Causas químicas
- La intoxicación escromoidea generalmente se debe a pescado mal cocinado o almacenado. La persona afectada experimentará enrojecimiento, dificultad para respirar y dificultad para tragar dentro de 1 a 2 horas después de comer.
- La intoxicación por ciguatera es otra toxina del pescado que se produce después de comer pescado como el mero, el pargo y la barracuda. Los síntomas incluyen vómitos y diarrea, dolores musculares y molestias neurológicas, como dolor de cabeza, entumecimiento y hormigueo, alucinaciones y dificultad con el equilibrio (ataxia).
- La ingestión de hongos puede causar síntomas iniciales como vómitos y diarrea. Comer hongos Amanita puede causar insuficiencia hepática y renal que conduce a la muerte.
Causas de bacterias
- Estafilococo aureus el envenenamiento se debe a una toxina que se forma previamente en los alimentos antes de comerlos. Provoca vómitos dentro de 1 a 6 horas después de comer el alimento contaminado.
- Bacillus cereus es una infección que ocurre después de comer arroz mal cocido o crudo.
- Clostridium perfringens produce una espora que puede germinar en carne cocida que se ha almacenado en un ambiente demasiado cálido. Dentro de 8 a 12 horas, puede causar diarrea profusa.
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¿Cuáles son los síntomas y el tiempo de incubación de los virus, parásitos, bacterias y otras infecciones patogénicas?
Parásitos
- Giardiasis puede ocurrir después de beber agua de lagos o ríos que han sido contaminados por castores, ratas almizcleras u ovejas que han estado pastando. También se puede transmitir de persona a persona, por ejemplo, en guarderías.
- Amebiasis se encuentra en el agua potable contaminada, generalmente en climas tropicales o semitropicales y puede transmitirse de persona a persona.
- Triquinosis se debe a una infección por comer carne de cerdo poco cocida o animales de caza como la carne de oso. Aparte de la fiebre y las molestias gastrointestinales, los síntomas incluyen dolor muscular, hinchazón facial y sangrado alrededor de los ojos y debajo de las uñas.
- Cisticercosis se ve a menudo en los países en desarrollo donde el agua está contaminada con tenias de cerdo y la persona se traga los óvulos de la tenia. La infección puede invadir el cerebro (neurocisticercosis) y causar convulsiones.
- Ciclospora es un parásito unicelular que infecta el intestino delgado y provoca deposiciones acuosas y explosivas. Ciclospora La infección se contrae al comer alimentos contaminados o beber agua. Ciclospora la infección por lo general no se propaga de persona a persona. Los síntomas también pueden incluir dolor de cabeza, dolores corporales y malestar y pueden simular una infección de tipo viral. Sin tratamiento antibiótico, Cyclospora la infección se resolverá gradualmente en el transcurso de varias semanas, pero puede aparecer y desaparecer (recaer) durante ese período.
Bacterias
- La listeriosis generalmente ocurre después de que los alimentos contaminados con Listeria se ingieren bacterias. Estos incluyen leche cruda sin pasteurizar, quesos blandos y carnes y aves procesadas. Las verduras y frutas también pueden infectarse con Listeria . La bacteria puede permanecer latente dentro o sobre la superficie de los productos alimenticios durante semanas.
- La brucelosis se produce al ingerir leche y queso crudos o sin pasteurizar, especialmente leche de cabra contaminada con Brucella spp
virus
- La hepatitis A se transmite por una mala manipulación de los alimentos y no por exposición a la sangre, como en la hepatitis B y C.
Protozoos
- La toxoplasmosis generalmente se transmite a los humanos a través de heces de gato que contienen Toxoplasma parásitos; la mayoría de las infecciones son asintomáticas, pero las personas que tienen sistemas inmunitarios debilitados pueden desarrollar síntomas de enfermedades sistémicas.
Prión
- La encefalopatía espongiforme bovina (enfermedad de las vacas locas) se adquiere al ingerir alimentos que contienen priones (agentes transmisibles que inducen el plegamiento anormal de las proteínas del cerebro) que contaminan el cerebro o la médula espinal de vacas infectadas.
¿Cuáles son los síntomas de intoxicación alimentaria por alimentos poco cocinados o almacenados?
Otras enfermedades pueden involucrar toxinas químicas que se producen en ciertos alimentos que no se cocinan o almacenan adecuadamente. Por ejemplo, la intoxicación por escombroides y mariscos se debe a una gran liberación de histamina química del pescado cuando se come. El envenenamiento por escrombroides causa síntomas similares a los de una reacción alérgica, y son
- hinchazón facial,
- picazón y
- dificultad para respirar y tragar.
La intoxicación escombroide a veces se confunde con una alergia a los mariscos.
¿Quién tiene mayor riesgo de sufrir una intoxicación alimentaria?
Los recién nacidos, los ancianos y otras personas con sistemas inmunitarios comprometidos corren un mayor riesgo de enfermarse de Listeria infecciones Las mujeres embarazadas también corren un mayor riesgo de contraer Listeria infecciones, y para evitar infecciones y para prevenir transmitir la infección al feto.
Se recomienda a las mujeres embarazadas que eviten estos alimentos para reducir el riesgo de contraer una Listeria infecciones.
- quesos blandos como el brie,
- camembert y
- azul (el queso crema es seguro).???????
¿Cuánto dura la intoxicación alimentaria?
- La mayoría de los casos de intoxicación alimentaria duran entre 1 y 2 días y los síntomas desaparecen por sí solos. Si los síntomas persisten por más tiempo, la persona debe comunicarse con su profesional de la salud.
- Ciclospora las infecciones pueden ser difíciles de detectar y la diarrea puede durar semanas. Los profesionales de la salud pueden considerar este parásito como la posible causa de intoxicación alimentaria en pacientes con síntomas prolongados.
¿Cuáles son los tipos infecciosos y las causas más comunes de intoxicación alimentaria?
las causas más comunes de intoxicación alimentaria pueden deberse a infecciones provocadas por
- bacterias,
- virus,
- parásitos, y
- con poca frecuencia, priones.
Existen más de 200 causas infecciosas. A veces no son las bacterias las que causan el problema, sino la toxina que las bacterias producen en los alimentos antes de comerlos. Este es el caso de Estafilococo intoxicación alimentaria y con botulismo.
¿Cómo funciona un E. coli 0157:H7 propagación de la infección intestinal?
Algunas "intoxicaciones alimentarias" pueden no deberse a toxinas o productos químicos en los alimentos, sino a agentes infecciosos que contaminan los alimentos. E. coli O157:H7 (E. coli hemorrágica ) por lo general ocurre cuando se comen alimentos contaminados, pero también se puede propagar de
- agua potable contaminada,
- una piscina contaminada, o
- pasado de niño a niño en una guardería.
¿Qué causa la intoxicación alimentaria?
Hay muchas causas de intoxicación alimentaria. A veces se clasifican según la rapidez con la que comienzan los síntomas después de comer alimentos potencialmente contaminados. Piense en esto como el tiempo de incubación desde que la comida ingresa al cuerpo hasta que comienzan los síntomas.
¿Qué pruebas diagnostican la intoxicación alimentaria?
La mayoría de las veces, el diagnóstico de intoxicación alimentaria se realiza mediante la historia clínica y el examen físico. A menudo, el paciente ofrece voluntariamente el diagnóstico cuando acude a recibir atención médica. Por ejemplo, "Me enfermé después de comer ensalada de papas en un picnic" o "Tomé un batido de proteína de huevo crudo".
El profesional de la salud puede hacer preguntas sobre los síntomas, cuándo comenzaron y cuánto tiempo han durado. Una revisión de los sistemas puede ayudar a orientar qué tipo de infección está presente. Por ejemplo, a un paciente con entumecimiento de los pies y debilidad se le puede preguntar si ha abierto alimentos enlatados en casa recientemente.
El historial de viajes puede ser útil para ver si el paciente había estado acampando cerca de un arroyo o lago y la posibilidad de beber agua contaminada, o si ha viajado fuera del país recientemente y ha comido alimentos diferentes a los que normalmente come, como huevos crudos. o caza salvaje.
El examen físico comienza con la toma de los signos vitales del paciente (presión arterial, pulso y temperatura). Los signos clínicos de deshidratación incluyen piel seca, ojos hundidos, boca seca y falta de sudor en las axilas y la ingle. En los bebés, además de los anteriores, los signos sutiles de deshidratación pueden incluir tono muscular deficiente, succión deficiente y fontanela hundida.
Por lo general, no se ordenan análisis de sangre de rutina a menos que exista una preocupación por algo más que los vómitos y la diarrea. En pacientes con deshidratación significativa, el profesional de la salud puede querer controlar los niveles de electrolitos en la sangre, así como la función renal. Si existe preocupación sobre el síndrome urémico hemolítico, se puede ordenar un hemograma completo (hemograma, CBC) para verificar los glóbulos rojos, los glóbulos blancos y el recuento de plaquetas. Si hay preocupación por la hepatitis, se pueden ordenar pruebas de función hepática.
Las muestras de heces pueden ser útiles, especialmente si existe la preocupación de infecciones causadas por Salmonella, Shigella y Campylobacter , la diarrea común del no viajero. Esto es especialmente cierto cuando el paciente presenta diarrea sanguinolenta, que se cree que se debe a una infección. Si hay preocupación por una infección parasitaria, también se pueden examinar muestras de heces para detectar la presencia de parásitos. Algunos parásitos pueden ser muy difíciles de ver bajo el microscopio, incluyendo Cyclospora , porque es muy pequeño.
Dependiendo de la causa sospechosa de la intoxicación alimentaria, existen algunas pruebas inmunológicas (por ejemplo, detección de toxinas Shiga) que recomiendan los CDC. Ciclospora El ADN se puede detectar en las heces mediante una prueba molecular llamada reacción en cadena de la polimerasa (PCR). Se pueden usar otros métodos (por ejemplo, detección de priones en muestras de tejido).
¿Cuál es el tratamiento para la intoxicación alimentaria?
- Mantener una buena hidratación es la primera prioridad cuando se trata una intoxicación alimentaria. La hospitalización puede ser apropiada si el paciente está deshidratado o si tiene otras afecciones médicas subyacentes que se vuelven inestables debido al desequilibrio de líquidos o electrolitos en su cuerpo.
- Se pueden recetar medicamentos para ayudar a controlar las náuseas y los vómitos.
- Se pueden indicar medicamentos para disminuir la frecuencia de la diarrea, pero si se sospecha una intoxicación alimentaria, es mejor consultar a un profesional de la salud antes de tomar medicamentos de venta libre (OTC) como loperamida (Imodium), porque puede causar mayores problemas para el paciente.
- A excepción de infecciones específicas, no se recetan antibióticos en el tratamiento de la mayoría de las intoxicaciones alimentarias. A menudo, el profesional de la salud decidirá su uso en función de múltiples factores, como la intensidad de los síntomas de la enfermedad, los factores de salud adicionales del paciente, una respuesta grave a la infección (sepsis) y el compromiso del sistema de órganos. Por ejemplo, una mujer embarazada que se sospecha que tiene listeriosis probablemente será tratada con antibióticos por vía intravenosa debido al efecto de la infección en el feto.
- Las complicaciones de ciertos tipos de intoxicación alimentaria se tratan mejor consultando a especialistas en enfermedades infecciosas (por ejemplo, HUS, TTP, encefalopatía espongiforme bovina).
Qué remedios naturales y caseros tratar la intoxicación alimentaria?
La clave del cuidado en el hogar es poder mantener a la persona hidratada. Beber mucha agua o una solución equilibrada de electrolitos como Gatorade o Pedialyte suele ser suficiente para reponer líquidos en el cuerpo. Una persona puede perder una cantidad significativa de líquido con un episodio de diarrea y/o vómitos, y es necesario reponer estos líquidos. Las personas que muestren signos de deshidratación, como disminución de la orina, mareos o membranas mucosas secas, especialmente en los jóvenes o ancianos, deben consultar a un profesional de la salud.
¿Cuáles son las complicaciones de la intoxicación alimentaria?
La primera y más importante complicación de la intoxicación alimentaria es la deshidratación. La intoxicación alimentaria puede causar una pérdida significativa de agua corporal y cambios en los niveles de electrolitos en la sangre.
Si la persona afectada tiene condiciones médicas subyacentes que requieren medicación, los vómitos persistentes pueden dificultar la deglución y la digestión de esos medicamentos.
Otras complicaciones de la intoxicación alimentaria son específicas del tipo de infección. Algunos se enumeran en las causas de intoxicación alimentaria, como HUS, TTP o encefalopatía.
¿Puedes morir por intoxicación alimentaria?
Listeria es un tipo de bacteria que ha causado los dos brotes más mortales de intoxicación alimentaria en la historia de los Estados Unidos. En 1985, se atribuyó un brote en California al consumo de un tipo de queso fresco, y en 2011, Listeria la intoxicación alimentaria se remonta a una granja de melones y una operación de procesamiento en Colorado.
Listeria más a menudo se asocia con
- comer quesos blandos,
- leche cruda,
- frutas contaminadas,
- verduras contaminadas,
- aves de corral contaminadas, y
- carnes contaminadas.
¿Cuándo se debe llamar al médico por una intoxicación alimentaria?
Con una dieta de líquidos claros y reposo, la mayoría de las infecciones se resuelven por sí solas en 24 horas. Se debe contactar a un profesional de la salud si los vómitos y la diarrea están asociados con uno o más de los siguientes síntomas:
- fiebre,
- sangre en las heces,
- signos de deshidratación, incluidos mareos al estar de pie, debilidad, disminución de la orina,
- diarrea que dura más de 72 horas y/o
- vómitos repetidos que impiden beber y rehidratarse (reponer los líquidos perdidos por fiebre, diarrea y vómitos).
¿Cuál es el pronóstico de una intoxicación alimentaria?
Afortunadamente, la mayoría de los casos de intoxicación alimentaria son autolimitados y se resuelven en unas pocas horas o unos pocos días y la persona afectada vuelve a su funcionamiento normal.
Dependiendo de la causa de la infección y de la condición médica subyacente del paciente, la infección puede causar daño significativo a los órganos e incluso la muerte.
Consejos para prevenir intoxicaciones alimentarias
7 consejos de seguridad alimentaria
La prevención de enfermedades transmitidas por los alimentos comienza en el hogar con una técnica adecuada de preparación de alimentos.
- Los alimentos deben cocinarse bien. Esto se aplica especialmente a la carne cruda, los huevos y las aves. Se puede usar un termómetro para carne para medir la temperatura interna de un plato de carne.
- Las sobras deben refrigerarse inmediatamente para que las bacterias y los virus no tengan tiempo de comenzar a crecer.
- Lave bien las frutas y verduras antes de comerlas. Esto elimina la suciedad, los pesticidas, los productos químicos u otros agentes infecciosos que se usan o se exponen a los alimentos en los campos o las instalaciones de almacenamiento.
- Lávese las manos de forma rutinaria antes y después de manipular alimentos para ayudar a prevenir la propagación de infecciones.
- Limpia a fondo los mostradores y otras áreas que se utilizan para limpiar, preparar y ensamblar alimentos. La contaminación cruzada de los alimentos es común y puede causar intoxicaciones alimentarias. Por ejemplo, una tabla de cortar y un cuchillo utilizados para cortar pollo crudo deben lavarse bien antes de cortar frutas y verduras para evitar la propagación de Salmonella. .
- En los restaurantes, las comidas las preparan otros. Los inspectores de salud revisan los restaurantes de forma rutinaria y sus informes sobre prácticas sanitarias suelen estar disponibles en línea. Asegúrese de que la comida ordenada esté bien cocida, especialmente carnes como hamburguesa.
- Mujeres embarazadas y personas con sistemas inmunológicos comprometidos, como aquellos que se someten a quimioterapia o que toman medicamentos como la prednisona, deben evitar comer quesos blandos como camembert, brie, blue y feta debido al riesgo de contraer Listeria . Asegúrese de que todas las frutas y verduras se limpien a fondo antes de comerlas, sin importar la fuente.