Oranges tilbyder en guldgrube af ernæring - en enkelt mellemstor appelsin kan give dig 120 procent af din daglige behov vitamin C, sammen med værdifulde fibre og andre vitaminer og mineraler. Desværre, selv om, appelsiner giver også masser af syre, og det kan irritere folk med følsomme maver. Hvis du har en tilstand, såsom irritabel tyktarm, inflammatorisk tarmsygdom eller mavesår, kan du finde appelsiner forstyrre din mave-tarmsystemet. Afhængigt af hvilken tilstand, du har, bør du diskutere passende behandling med din læge, herunder om du bør undgå appelsiner.
Gastroøsofageal reflukssygdom
gastroøsofageal reflukssygdom, også kendt som GERD eller syre refluks, der opstår, når sure stoffer fra mave omgå lavere esophageal sphincter og tilbage op i spiserøret. En normal LES holder maveindholdet fra sikkerhedskopiering. en dysfunktionel LES tillader imidlertid mavesafter slippe igennem i spiserøret. GERD påvirker børn og voksne med symptomer, der omfatter opkastning hos spædbørn, halsbrand, brystsmerter og problemer med at synke. Hvis du har GERD, kan din læge anbefale at begrænse eller fjerne sure fødevarer fra din kost for at forhindre skader på spiserøret. Appelsiner, sammen med andre frugter i citrus familien, udgør en af de mest sure frugter tilgængelige. Den USA-Food and Drug Administration giver Florida Appelsiner en sur pH-rating på 3,69-4,34. Andre frugter med et lignende surhed omfatter tærte former af blåbær, æbler og kirsebær.
Forskere løser mystisk tilfælde af auto bryggeris syndrom
Kortkædede fedtsyretilskud forbedrer slagtilfælde,
Indledende fund fra Human Microbiome Project udløste 'hundredvis af efterfølgende undersøgelser'
Sædmikrobiom afsløret med RNA -sekventering
Undersøgelse tyder på en forbindelse mellem probiotisk brug og "hjernetåge"
Hele kropsvibrationer hjælper med at reducere betændelse,
Mikrobiotamodulation og genetablering af eubiose kan hjælpe med at dæmme op for COVID-19-komplikationer
Coronavirussygdommen (COVID-19), forårsaget af det alvorlige akutte respiratoriske syndrom coronavirus 2 (SARS-CoV-2), påvirker mange organer i kroppen. Bortset fra at være en luftvejssygdom, det kan
Utæt tarm og rumfart - mekanismen afsløret
En ny undersøgelse af virkningerne af simuleret mikrogravitation, den tilstand, astronauter står over for i rummet, forstyrrer tarmens epitelbarriere, og effekten vedvarer, selv efter at astronauten v
Hvorfor du bør inkludere naturlige fiberkilder i din kost
Interessen for lavkulhydratkost såsom ketogen diæt eller Atkins er vokset i de seneste år. Imidlertid, som dårlige fedtstoffer og gode fedtstoffer , kulhydrater kan også adskilles i dårlige kulhydrate