Sjukdomar i magen är mycket vanliga och inducerar en betydande mängd av morbiditet och lidande i populationen. Dessa problem uppstår under långa perioder och orsaka långvarigt lidande, tid från arbetet och en dålig livskvalitet. Över 20 miljoner kanadensiska lider av matsmältningsproblem varje år. Lider av magproblem stör en individs personliga såväl som yrkeslivet. Många människor tycker att tala om magproblem och deras symptom ganska pinsamt. På grund av detta faktum, är omfattningen av matsmältningssjukdomar i den kanadensiska befolkningen mer än sannolikt underskattas. Människans matsmältningssystem är en komplex serie av organ och körtlar som bearbetar livsmedel. Matsmältningssystemet omfattar: matstrupen, lever och galla, mage, bukspottkörtel, tjocktarm, tunntarm, tillägg, ändtarm och anus. Om det finns ett problem i ett eller flera områden i matsmältningssystemet, kan det försämra matsmältningen och orsaka störande symptoms.Types av Digestive DiseasesYou har säkert hört talas om några matsmältningssjukdomar som är ganska vanliga i samhället inklusive: diarré, inflammatorisk tarmsjukdom (IBD ), laktosintolerans och magsår. Det finns dock ett antal matsmältning som du kanske inte hört talas om bland annat: Crohns sjukdom, colon och matstrupscancer, divertikelsjukdom, dyspepsi, GERD, Irritable Bowel Syndrome, pankreatit, ulcerös kolit, och Barretts esofagus. Det finns ett brett utbud av matsmältningsproblem som du kan drabbas, ibland utan några uppenbara symptoms.Symptoms av Digestive DiseasesSymptoms av matsmältningssjukdomar varierar bland individer och hos många människor finns det inga symptom. Men de vanligaste symtomen är: - Frekvent halsbränna, uppstötningar, sura smak i mun- uppblåsthet, buksmärtor, förstoppning, diarré, gas, cramps- Blödning, blodiga stools- Förändringar i aptit och tarm movements- Pain med att svälja, mun ulcersWhen bör du se din läkare? Om du har ihållande diarré eller kräkningar, oförklarlig viktminskning, extrem trötthet, ihållande feber, ofta blodig avföring, blodig diarré, sömnstörningar på grund av buksmärtor bland andra symptom, bör du tala med din läkare bort. Det kan innebära att något mer allvarligt är på gång. Att styra vår koloncancer eller andra problem med din kolon, kan din läkare rekommendera en koloskopi. Dessutom har tjocktarmscancer den näst högsta dödligheten av all cancer i Kanada. Det är därför mycket viktigt att få regelbunden screening för tjock- och ändtarmscancer. Canadian Association of Gastroenterology och den kanadensiska Digestive Health Foundation rekommenderar rutin koloskopi test, även om en person inte har riskfaktorer för tjocktarmscancer. Den nuvarande rekommendationen för personer utan riskfaktorer är en koloskopi en gång var 10 år efter att de fyllt 50. Om kolon eller ändtarmscancer upptäcks tidigt, det finns en bättre chans att överleva, så får testat! Pro och Prebiotika för bättre DigestionProbiotics är bra bakterier som lever främst i vårt matsmältningssystem. Många människor är bekanta med yoghurt, en mat som helst innehåller denna typ av nyttiga mikroorganismer. Lactobacillus är bara en av ett antal arter som är bra för vår hälsa. Probiotika kommer även i tillägg form. Begreppet prebiotika är ganska enkel. Prebiotika är mycket speciella fibrer som är mat för de goda bakterier som lever i matsmältningssystemet. Det ger näring dem och hjälper dem att växa. Hälsan hos människans mag-tarmkanalen är en mycket viktigare faktor för vitalitet än de flesta inser. Även om det går på djupet genom centrum av kroppen. Probiotika stödja tunntarmen att främja en sund immunitet, hämma jäst och förbättra matsmältningen av mjölkprodukter. De gynnas också tjocktarmen som förstahandsvalet, säker kolon rengöra produkt som stödjer frisk lever function.Fiber för bättre DigestionFiber är bra för dig, och så är de komplexa kolhydrater som följer med fiber.Even om du inte upplever matsmältningsproblem, bör du förbrukar fiber för att stödja bättre matsmältning. Det finns två typer av fibrer: Lösliga fibrer drar åt sig vatten och vänder sig till gela under matsmältningen. Detta bromsar matsmältningen. Lösliga fibrer finns i havrekli, korn, nötter, frön, bönor, linser, ärtor, och vissa frukter och grönsaker. Lösliga fibrer kan hjälpa till att sänka kolesterolet, vilket kan bidra till att förebygga hjärtsjukdomar. Källor till lösliga fibrer inkluderar havregryn, nötter, bönor och apples.2) Olösliga fibrer återfinns i livsmedel såsom vetekli, grönsaker och fullkornsprodukter. Det tillför bulk till pallen och verkar hjälpa mat passera snabbare genom magen och tarmarna. Källor till olösliga fibrer inkluderar frön och grains.It är viktigt att konsumera båda typerna av fiber för bättre digestion.If du lider av mag symtom, inklusive magproblem, inte vara generad; tala med din läkare för att lära livsstilsförändringar som du kan göra för att minimera störningar i ditt liv ..
Tarmmikrober kan kopplas till depression
Typ av övre luftvägsbakterier kan påverka astmasvårigheter
Blodprov för mikrobiellt DNA kan varna för cancer
Inledande fynd från Human Microbiome Project utlöste "hundratals efterföljande studier"
Hanterar irritabelt tarmsyndrom
Humant mikrobiom trimmar slemhinneglykaner,
Crohns sjukdom
Crohns sjukdom orsakar inflammation i mag -tarmkanalen. Det kan förväxlas med ulcerös kolit och irritabelt tarmsyndrom, men Crohns sjukdom är unik för sig själv. På Ogden Clinic GI på McKay, vi kan di
Studien beskriver den initiala baslinjen friska tarmmikrobiomdatabasen och överflödsprofilen
En initial baslinje för hälsosam tarmmikrobiomdatabas och överflödsprofil beskrivs i en studie publicerad 11 september, 2019 i open access Journal PLOS ONE av Charles Hadley King från George Washingto
Forskare hittar nya sätt att skydda sig mot sjukdomar i MS -modellen
Forskare vid Brigham och Womens Hospital har hittat ett nytt och oväntat sätt att förebygga sjukdomar i en preklinisk modell av multipel skleros (MS). Bildkredit:Lightspring / Shutterstock.