Connaissez-vous vos chances? Digestive Disease

Troubles de l'estomac sont très fréquents et induisent une quantité importante de morbidité et de la souffrance dans la population. Ces problèmes se produisent pendant de longues périodes et causent des souffrances prolongées, arrêt de travail et d'une mauvaise qualité de vie. Plus de 20 millions souffrance canadienne de problèmes digestifs chaque année. Souffrant de problèmes d'estomac perturbe la vie personnelle ainsi que professionnelle d'un individu. Beaucoup de gens trouvent parler de problèmes d'estomac et leurs symptômes très gênants. De ce fait, l'étendue de la maladie digestive dans la population canadienne est plus que probablement sous-estimé. Le système digestif humain est une série complexe d'organes et glandes qui traite les denrées alimentaires. Le système digestif comprend: l'oesophage, du foie et du système biliaire, de l'estomac, du pancréas, du côlon, l'intestin grêle, l'appendice, du rectum et de l'anus. S'il y a un problème dans un ou plusieurs domaines du système digestif, il peut altérer la digestion et causer des symptoms.Types inquiétants de Digestive DiseasesYou ont probablement entendu parler de certaines maladies digestives qui sont très répandus dans la société, y compris: la diarrhée, une maladie inflammatoire de l'intestin (MII ), l'intolérance au lactose et des ulcères gastro-duodénaux. Cependant, il y a un certain nombre de troubles digestifs que vous avez peut-être pas entendu parler, notamment: la maladie de Crohn, le côlon et le cancer de l'œsophage, la maladie diverticulaire, la dyspepsie, le RGO, le syndrome du côlon irritable, la pancréatite, colite ulcéreuse, et l'oesophage de Barrett. Il y a un large éventail de problèmes digestifs que vous pouvez souffrir, parfois sans symptoms.Symptoms évidentes de digestifs DiseasesSymptoms de maladies digestives varient selon les individus, et beaucoup de gens il n'y a pas de symptômes. Cependant, les symptômes les plus communs comprennent: - les brûlures d'estomac fréquentes, la régurgitation, le goût acide dans votre bouche-ballonnements, douleurs abdominales, constipation, diarrhée, gaz, saignement rectal cramps-, sanglantes stools- changements dans l'appétit et de l'intestin douleur à avaler, bouche ulcersWhen Si vous consultez votre médecin? Si vous avez une diarrhée persistante ou des vomissements, perte de poids inexpliquée, fatigue extrême, fièvre persistante, des selles sanglantes fréquentes, diarrhée sanglante, des troubles du sommeil en raison de douleurs abdominales, entre autres symptômes, vous devriez parler à votre droite médecin un moyen. Cela peut signifier que quelque chose de plus grave se passe. Pour écarter notre cancer du côlon, ou d'autres problèmes avec votre côlon, votre médecin peut recommander une coloscopie. En outre, le cancer du côlon a le deuxième taux de mortalité le plus élevé de tous les cancers au Canada. Il est donc très important d'obtenir un dépistage régulier du côlon et du rectum. L'Association canadienne de gastroentérologie et de la Fondation canadienne pour la santé digestive recommander un dépistage coloscopie de routine, même si une personne n'a pas de facteurs de risque de cancer du côlon. La recommandation actuelle pour les personnes sans facteurs de risque est une coloscopie tous les 10 ans après l'âge de 50. Si du côlon ou du rectum est détecté tôt, il y a une meilleure chance de survie, donc se faire tester! Pro et prébiotiques pour de meilleurs DigestionProbiotics sont bénéfiques bactéries qui vivent principalement dans notre système digestif. Beaucoup de gens sont familiers avec le yaourt, un aliment qui contient idéalement ce genre de micro-organismes bénéfiques. Lactobacillus est juste l'un d'un certain nombre d'espèces qui sont bénéfiques pour notre santé. Probiotiques viennent également sous forme de supplément. Le concept de prébiotiques est assez simple. Les prébiotiques sont des fibres très spéciales qui sont la nourriture pour les bonnes bactéries qui vivent dans votre système digestif. Il les nourrit et les aide à grandir. La santé du tube digestif humain est un facteur beaucoup plus important de la vitalité que la plupart des gens se rendent compte. Si elle est profonde à travers le centre du corps. Probiotiques soutiennent l'intestin grêle, de promouvoir l'immunité saine, inhiber les levures et améliorer la digestion des produits laitiers. Ils bénéficient également du gros intestin comme le premier choix, produit de nettoyage du côlon sécuritaire qui prend en charge function.Fiber du foie en bonne santé pour une meilleure DigestionFiber est bon pour vous, et sont donc les glucides complexes qui viennent avec le fiber.Even si vous n'êtes pas l'expérience les problèmes digestifs, vous devriez toujours consommer des fibres pour soutenir une meilleure digestion. Il existe deux types de fibres: les fibres solubles attire l'eau et se transforme en gel lors de la digestion. Cela ralentit la digestion. Les fibres solubles se trouve dans le son d'avoine, l'orge, les noix, les graines, les haricots, les lentilles, les pois, et certains fruits et légumes. Les fibres solubles peuvent aider à réduire le cholestérol, ce qui peut aider à prévenir les maladies cardiaques. Sources de fibres solubles comprennent l'avoine, les noix, les haricots et apples.2) Les fibres insolubles se trouve dans les aliments tels que le son de blé, les légumes et les grains entiers. Il ajoute du volume aux selles et semble aider à passer de la nourriture plus rapidement dans l'estomac et les intestins. Sources de fibres insolubles comprennent les graines et grains.It est important de consommer les deux types de fibres pour une meilleure digestion.If vous souffrez de symptômes digestifs, y compris des problèmes d'estomac, ne soyez pas gêné; parler à votre médecin pour apprendre des modifications de style de vie que vous pouvez faire pour réduire au minimum la perturbation de votre vie ..

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