Stomach Health > Maag Gezondheid >  > Stomach Knowledges > zweer artikel

Weet u uw kansen? Digestive Disease


Aandoeningen van de maag zijn zeer vaak voor en leiden tot een aanzienlijk bedrag van ziekte en lijden in de bevolking. Deze problemen treden voor lange periodes en langdurig lijden, werkonderbreking en een slechte kwaliteit van leven veroorzaken. Meer dan 20 miljoen Canadese lijden aan problemen met de spijsvertering per jaar. Het lijden aan maagproblemen verstoort zowel persoonlijke als professionele leven van een individu '. Veel mensen vinden het over maagproblemen en hun symptomen heel pijnlijk. Vanwege dit feit, de mate van maag ziekte in de Nederlandse bevolking is meer dan waarschijnlijk onderschat. Het menselijk spijsverteringsstelsel is een complexe reeks van organen en klieren die voedsel verwerkt. Het spijsverteringsstelsel bestaat uit: de slokdarm, lever en galwegen, maag, alvleesklier, dikke darm, dunne darm, appendix, endeldarm en de anus. Als er een probleem in een of meer gebieden van het spijsverteringsstelsel, kan vertering verstoren en leiden tot storende symptoms.Types Maag- DiseasesYou waarschijnlijk gehoord van een aantal spijsverteringsaandoeningen die vrij courant in de maatschappij, waaronder: diarree, ontstekingsdarmziekte (IBD ), lactose-intolerantie en maagzweren. Er zijn echter een aantal spijsverteringsstoornissen die je misschien niet hebben gehoord van, waaronder: de ziekte van Crohn, darm- en slokdarmkanker, divertikelaandoeningen, dyspepsie, GERD, prikkelbare darm syndroom, pancreatitis, colitis ulcerosa, en Barrett-slokdarm. Er is een breed scala aan problemen met de spijsvertering die u kunt lijden, soms zonder duidelijke symptoms.Symptoms van Digestive DiseasesSymptoms van spijsverteringsaandoeningen variëren tussen individuen, en veel mensen zijn er geen symptomen. Echter, de meest voorkomende symptomen zijn: - Frequent maagzuur, oprispingen, zure smaak in je mond-opgeblazen gevoel, buikpijn, constipatie, diarree, gas, cramps- rectale bloeden, bloederige stools- Veranderingen in de eetlust en darm bewegingen, pijn bij het slikken, mond ulcersWhen moet u uw arts? Als u aanhoudende diarree of braken, onverklaarbaar gewichtsverlies, extreme vermoeidheid, aanhoudende koorts, frequente bloederige ontlasting, bloederige diarree, slaapstoornissen als gevolg van buikpijn onder andere symptomen, moet u aan uw arts te spreken weg. Het kan betekenen dat er iets meer serieus aan de hand is. Om onze darmkanker, of andere problemen te regeren met uw dikke darm, kan uw arts een colonoscopie aanraden. Bovendien, darmkanker heeft de tweede hoogste sterftecijfer van alle kankers in Canada. Het is daarom erg belangrijk om regelmatige screening voor colon- en rectale kanker krijgen. De Canadese Vereniging van Gastro-enterologie en de Canadese Digestive Health Foundation raden routine colonoscopie testen, zelfs als een individu niet risicofactoren voor darmkanker heeft. De huidige aanbeveling voor individuen zonder risicofactoren is een colonoscopie eens in de 10 jaar na de leeftijd van 50. Als de dikke darm of rectale kanker vroeg wordt ontdekt, is er een betere kans om te overleven, dus laten testen! Pro en Prebiotica voor betere DigestionProbiotics gunstig zijn bacteriën die voornamelijk leven in ons spijsverteringsstelsel. Veel mensen zijn bekend met yoghurt, een levensmiddel dat idealiter bevat dit soort nuttige micro-organismen. Lactobacillus is slechts een van een aantal soorten die gunstig zijn voor onze gezondheid. Probiotica komen ook in te vullen formulier. Het concept van prebiotica is vrij eenvoudig. Prebiotica zijn zeer speciale vezels die het voedsel voor de goede bacteriën die in uw spijsvertering leven zijn. Het voedt hen en helpt hen te laten groeien. De gezondheid van het menselijke spijsverteringskanaal een veel belangrijkere determinant vitaliteit dan de meeste mensen realiseren. Hoewel het gaat diep door het centrum van het lichaam. Probiotica ondersteunen van de dunne darm om gezonde immuniteit te bevorderen, remmen gisten en vertering van zuivelproducten te verbeteren. Ze profiteren ook de dikke darm als de eerste keuze, veilig dubbele punt schoonmaken product dat ondersteunt gezonde lever function.Fiber voor betere DigestionFiber is goed voor je, en dus zijn de complexe koolhydraten die bij de fiber.Even als je niet ervaart problemen met de spijsvertering, je moet nog steeds consumeren vezels om een ​​betere spijsvertering te ondersteunen. Er zijn twee soorten vezels: Oplosbare vezels trekt water en verandert in gel tijdens de spijsvertering. Dit vertraagt ​​de spijsvertering. Oplosbare vezels is te vinden in haverzemelen, gerst, noten, zaden, bonen, linzen, erwten, en sommige groenten en fruit. Oplosbare vezels kan helpen bij het verlagen van cholesterol, wat kan helpen bij het voorkomen hart-en vaatziekten. Bronnen van oplosbare vezels omvatten havermeel, noten, bonen en apples.2) Onoplosbare vezels wordt gevonden in voedsel zoals tarwezemelen, fruit en volkoren producten. Het voegt bulk aan de ontlasting en lijkt sneller te helpen voedsel passage door de maag en darmen. Bronnen van onoplosbare vezels bevatten zaden en grains.It is belangrijk om beide soorten vezels te consumeren voor een betere digestion.If u lijdt aan digestieve symptomen, met inbegrip van maagproblemen, niet te schamen; Overleg met uw arts om aanpassingen van de levensstijl die u kunt maken om de verstoring van je leven te minimaliseren leren ..