Hur gör jag Settle syra i magsäcken Naturligtvis

? Celler i magen, så kallade parietalcellerna, är ansvariga för produktionen och utsöndringen av magsyra. Denna syra är avgörande för att bryta ner mat och för aktivering av enzymer som behövs för matsmältningen. Å andra sidan kan för mycket magsyra orsaka magbesvär och gastroesofageal refluxsjukdom, som är resultatet av magsyra återflödeskokning ur magen och in i matstrupen. Även om det är receptbelagda läkemedel som kan användas för att minska produktionen av magsyra kan syran i magen lösas naturligt också.
Steg 1
Ät mindre måltider. Stora måltider är svårare för magen att smälta så surare produceras av parietalcellerna. Att äta mindre måltider kan hjälpa till att hålla magen blir upprörd och kan också förhindra gastroesofageal refluxsjukdom, förklarar NetDoctor.
Steg 2 Review Ät komplexa kolhydrater. Komplexa kolhydrater, som finns i pasta, stärkelse och ris, kan hjälpa binda upp en del av överskottet syra i magen, förklarar HealthCastle. Se till att du bara äta små mängder av dessa livsmedel som att äta för mycket kan stimulera syraproduktion.

• Livsmedel som orsakar symptom på en Peptic Ulcer
• Hur kvinnor förlorar Övre Mage Fat