gastroenteritis (skupno trebušna gripa) je pogoj, kjer je prebavila vnetje ponavadi zaradi okužbo virusne infekcije. Pogosti simptomi trebušne gripe vključujejo želodčne težave, slabost, driska, krči in bruhanje. Čeprav ni pravega zdravila za gastroenteritis, obstaja nekaj stvari, ki jih lahko storite za lajšanje simptomov, če menite, da ste pogodbo gastroenteritis. Imejte v mislih, da lahko simptomi, povezani z gastroenteritisom tudi simptomi bolj resnih bolezni prebavil. da se naučijo, kako ublažiti simptome, povezane z gastroenteritisom Sledite predloge spodaj.
oglasov koraki
Del 1Diagnosing gastroenteritis
1Notice če imate skupne simptomov gastroenteritisa.
Želodec gripa je kombinacija prebavnih težav in skupnih simptomov gripe, kot so zvišana telesna temperatura in slabost. Morda se srečujejo gastroenteritis, če imate katerega od naslednjih:
Non-krvava driska
Slabost
bruhanje
trebušni krči <.... br> Rahlo povišana telesna temperatura okoli 100-stopinj F.
glavobol in vrtoglavica.
Fizično boleče ali utrujenost.
2Have zdravnik teči iztrebkov vzorec .
preprost preizkus iztrebkov vzorca lahko ugotovi, ali ste doživlja rotavirus ali norvirusu. Zdravnik bo morda tudi test za bakterijskih in parazitskih okužb. [1]
Del 2Easy Zdravljenje
1Lay navzdol.
Pogosto določajo in /ali curling v fetalni položaj lahko počutijo bolj udobno, ko ste se srečujejo gastrointestinalne bolečine.
2Soothe vaš želodec z ingverjevega piva ali poprove mete čaja.
Peppermint zmanjšuje krče v želodcu, ki vodijo do bruhanja in pomirja celoten prebavni trakt.
Če pitno ingver ale, se prepričajte, da izberejo različne, da s pravim ingverja. Ingver ima protivnetne lastnosti, ki pomirjajo želodec.
Lahko tudi sesekljajte svež ingver in pustite, da se strmo v vroči vodi približno 10 minut pred pitjem.
3Hydrate sami .
Pogost vzrok gastroenteritisa je dehidracija. Poskrbite, da se vnos 3 litre (0,8 US gal) vode na dan za moške in 2,2 litra (0,6 US gal) vode na dan za ženske. [2]
Pijte vodo okrepljeno z elektroliti kot so Pedialyte, Gatorade, Powerade, ali kokosova voda, še posebej, če ste bruhanje ali doživlja drisko. To bo pomagalo vaše telo tvorijo vitamine in minerale, da bi lahko izgubili v tem času.
Bodite peroralno rehidracijo soli, če ste nagnjeni k dehidraciji. Ti so na voljo v lekarni in nadomestiti glukozo in druge bistvene minerale, ki jih izgubijo, če ste dehidrirani. [3]
Ne pijte sadni sok ali mleko, če se pojavijo gastroenteritis. Sladkor v sadnih sokovih in mlečnih izdelkov v mleku lahko stresna občutljive ali alergične želodci.
se posvetujte z zdravnikom, če vaš dehidracija ne izboljša ali poslabša, boste morda morali začeti na IV tekočine.
4Eat led čipov.
Chop gor led v plastično vrečko s kladivom za meso ali kladivom, dokler se ne malo žetonov. Če imate ledeno kavo, preprosto nastavite na nastavitev razseka ledu. Sesati na majhnih ledenih čipov, da se rehidrirajo in prinašajo svoje temperature navzdol, če imate vročino.
5Avoid trdne hrane.
Medtem ko doživlja najhujše simptome gastroenteritisa, kot so bruhanje, prenehati jesti trdne hrane za en dan ali dva. Če se odločite prenehati jesti trdne hrane, poskrbite, da ste še vedno prejemajo ustrezno hrano, da se omogoči telesu, da se pozdravi. Pijte izdelek kot Zagotovite, ki je bogata z vitamini, minerali in elektrolitov, ki so potrebni, da neguje svoje telo.
Ko nadaljujete jesti trdne hrane, stori postopoma. Če takoj hiteti nazaj v porabi hamburger, na primer, bo vaše telo verjetno šokirani in boste na koncu z želodčnih težav.
Začnete z relativno vljudno živil, kot so krekerji, toast, želatina, banane , riž in piščanca. [4]
Del 3Intermediate Zdravljenje
1Try bRAT prehrana takoj po epizodi.
dieto brat opisuje dieto sestavljen iz banane, riž, jabolka in toast za do dva dni po izkušnjah gastroenteritisa.
Te štiri živila so bogata z vlakninami in so zelo lahko prebavljiv. Medtem ko je to ni trajnostno prehrana za nadaljnjo uporabo, je zelo zaželeno, po izbruhu gastroenteritisa.
Skupna različice prehrane vključujejo dodajanje jogurt in čaj. [5]
2Nakup over-the-counter pomoč želodec.
nekatere prebavne zdravila lahko pomagajo s simptomi gastroenteritis. Nekatere skupne zdravila vključujejo Pepcid, Maalox in Pepto Bismol. Ta zdravila bodo le resnično pomaga, če se pojavijo prebavne motnje, refluks kisline ali presežek plina, vendar pa lahko pomagajo umiriti svoj želodec.
Izogibajte se bolečine zdravila, saj lahko še bolj razburjena in poškoduje želodčne sluznice. Bodite posebej pozorni na jemlje zdravila, ki vsebujejo ibuprofen, ki je znano, da je posebej težko za želodec.
Vedno se zavedajo vseh alergij drog, ki ste jih pred jemanjem zdravila in premešamo le zdravila, če so oznake označujejo, da gre tako da je primeren za vaše simptome. Če niste prepričani o nekaterih zdravil se posvetujte z zdravnikom ali medicinsko sestro svetovanje linijo.
3Wait ven.
Konec koncev, ni pravega zdravila za gastroenteritis, vendar pa se ne bo odvrnilo, to bo minilo. Gastroenteritis običajno poteka prek sistema, v dveh do treh dneh, vendar pa lahko traja do 10 dni. Če simptomi ne izginejo, razmislite o posvetovanju z zdravnikom.
Del 4Time-Uživanje Obdelave
1Consult zdravnik za pridobitev zdravil na recept.
Če nobeden od zdravil brez recepta ali izvirnih domačih pravnih sredstev se olajša simptome, menijo v stik zdravnik in pridobiti recept moč zdravila.
Pogosto predpisana zdravila za zmanjšanje bruhanje vključujejo (Phenergan), proklorperazina (Compazine) in ondansetron (Zofran). Pogosto so predpisani kot svečke ali dajete po IV, da se prepreči možnost, da bi bolnika bruhanje tablete po njihovo sprejetje.
Za zmanjšanje drisko, lahko zdravnik predpiše difenoksilat in atropin (Lomotil) ali Loperamid (Imodium) .
2Visit z zdravnikom, če simptomi ne izboljšajo.
Pogosti simptomi gastroenteritisa so lahko tudi pokazatelji resnejših bolezni prebavil.
Skupna tretmaji za gastrointestinalne Bolezni sodijo antibiotiki, steroidi in zaviralci imunskega odziva.
Natančno diagnozo je zelo pomembno pri zdravljenju prebavnih motenj. Bodite prepričani, da obiščete prebavila zdravnika in opraviti ustrezno testiranje, da bi dobili pravilno diagnozo.
Del 5Avoiding gastroenteritis
1Get cepivo.
V nekaterih državah, cepivo proti rotavirusu je na voljo za otroke. Otroci, mlajši od enega leta, se lahko daje cepivo. V večini primerov bo cepivo proti rotavirusom preprečiti otroka doživlja hude simptome gastroenteritisa celotnem svojem življenju. [6]
2Practice dobra higiena.
S higieno rok pogosto. Vedno si umijte roke, ko gre na stranišče, obisk javnih površin, pred in po obroku, in kadar je to potrebno ves dan. Bodite prepričani, da sperite vsa oblačila predmeti, posteljnina, in /ali pralnih pripomočke, ki pridejo v stik z okuženo osebo, da se prepreči širjenje virusa.
3Clean kuhinjo in kopalnico površine na dan.
Uporaba klora bleach- čistilo temelji za sterilizacijo pulti v vašem domu in se izognili bakterije širjenja.
4Avoid dotika tvojega obraza skozi ves dan.
tekom dneva, povprečen človek pogosto prihaja v neposredni stik z bakterijami in virusi ki imajo potencial, da povzroči bolezen. Bodite prepričani, da se ne dotika obraz, predvsem odprtine, kot so usta, nos, oči in ušesa toliko, kot je mogoče ves dan. Bodite prepričani, da si umijte roke, preden se dotaknete obraz, če je mogoče.
5Avoid kuhane in surove hrane.
Ta živila imajo večjo možnost za širjenje virusa želodčne gripe. Meso so še posebej nagnjene k nosi virus. Porabijo kuhano in surovo meso in druga živila z veliko previdnostjo.
Ne pijte neobdelane vode ali nepasteriziranega mleka, kadar je to mogoče. Neobdelano ali nepasteriziranega vode lahko izvaja, obolenja indukcijo bakterije in viruse. pije samo iz zaprtih steklenic in uporabo ustekleničene vode, da umila zobe, ko ste na poti.
operite sadje in zelenjavo temeljito pred porabijo za odstranitev vseh neporavnanih bakterije iz zunanjosti proizvoda.
Domači psi verjetno ne bodo prenašali SARS-CoV-2,
Novo orodje beleži in spremlja rast mikrobiomov
Vibracije celega telesa pomagajo zmanjšati vnetje,
Novo orodje za dešifriranje črevesnega mikrobioma
Študija opisuje začetno bazo zdravih črevesnih mikrobiomov in profil številčnosti
Dolgotrajna uporaba antibiotikov pri predhodnikih spodbuja črevesne bakterije, odporne na zdravila
Znanstveniki razvijajo pristop cepljenja proti vnetju črevesja
Vnetna črevesna bolezen (KVČB) je krovni izraz, ki opisuje številne motnje, ki vključujejo kronično vnetje prebavnega trakta, vključno z ulceroznim kolitisom in Crohnovo boleznijo. Ti pogoji so vezani
Raziskovalci upajo, da bo krvni test, ki natančno diagnosticira fibromialgijo, na voljo v petih letih
Raziskovalci univerze Ohio State imajo dokaze, da lahko vzorci krvi zanesljivo odkrijejo fibromialgijo, bolezen, ki je zaradi svojih splošnih simptomov, ki so značilni za številna druga stanja, pogost