La gastroenterite (l'influenza dello stomaco comune) è una condizione in cui il tratto gastrointestinale è infiammata di solito come conseguenza di contrarre una infezione virale. I sintomi più comuni di influenza dello stomaco includono mal di stomaco, nausea, diarrea, crampi e vomito. Anche se non esiste una vera cura per la gastroenterite, ci sono diverse cose che puoi fare per alleviare i sintomi, se si ritiene di aver contratto la gastroenterite. Tenete a mente che i sintomi associati con la gastroenterite possono anche essere sintomi di disturbi gastrointestinali più gravi. Seguire i suggerimenti di seguito per sapere come alleviare i sintomi associati con la gastroenterite.
AD passi per
Parte 1Diagnosing gastroenterite
1Notice se si verificano i sintomi comuni di gastroenterite.
L'influenza dello stomaco è una combinazione di problemi gastrointestinali e sintomi influenzali comuni come febbre e nausea. Potrebbe trattarsi di gastroenterite se si verifica uno dei seguenti modi:
diarrea non ematica
Nausea
Il vomito
crampi addominali <.... br> febbre lieve circa 100 gradi F.
mal di testa o vertigini.
doloranti fisica o stanchezza.
2Have il medico eseguito un campione di feci .
un semplice test campione di feci in grado di determinare se o non si verifica un rotavirus o norovirus. Il medico può anche verificare per le infezioni batteriche e parassitarie. [1]
Parte 2easy Trattamenti
1Lay giù.
Spesso che stabiliscono e /o di curling in posizione fetale può sentirsi più a suo agio quando si verificano dolore gastrointestinale.
2Soothe lo stomaco con ginger ale o tè alla menta
. piperita riduce gli spasmi allo stomaco che portare a vomito e lenisce il tratto digestivo generale.
Se bere ginger ale, assicurarsi di scegliere una varietà fare con vero zenzero. Lo zenzero ha proprietà anti-infiammatorie che lenire il vostro stomaco.
Si può anche tritare zenzero fresco e lasciarlo in infusione in acqua calda per circa 10 minuti prima di bere.
3Hydrate te .
Una causa comune di gastroenterite è la disidratazione. Assicurati di assunzione di 3 litri (0,8 US gal) di acqua al giorno per gli uomini e 2,2 litri (0,6 US gal) di acqua al giorno per le donne. [2] | Bere acqua arricchita di elettroliti come Pedialyte, Gatorade, Powerade, o acqua di cocco, soprattutto se si sono vomito o vivendo la diarrea. Questo aiuterà il vostro corpo compongono le vitamine ei minerali di cui potrebbe aver perso in quel periodo.
Prendere sali di reidratazione orale se si è inclini a disidratazione. Questi sono disponibili in farmacia e sostituire il glucosio e altri minerali essenziali che si perde quando si è disidratato. [3]
Non bere succo di frutta o latte se si verificano gastroenterite. Lo zucchero nei succhi di frutta e il caseificio di latte può essere sconvolgente per stomaci sensibili o allergiche.
consultare un medico se la disidratazione non migliora o peggiora, potrebbe essere necessario essere avviato su un fluido IV.
4Eat cubetti di ghiaccio.
Tritare il ghiaccio in un sacchetto di plastica con un batticarne o un martello fino a quando è in piccoli chip. Se si dispone di una macchina del ghiaccio, è sufficiente impostare l'impostazione ghiaccio scheggiato. Succhiare su piccoli cubetti di ghiaccio per reidratare se stessi e portare la temperatura verso il basso se si verifica una febbre.
5Avoid cibi solidi.
Mentre si verificano i peggiori sintomi di gastroenterite, come vomito, smettere di mangiare cibi solidi per un giorno o due. Se si sceglie di smettere di mangiare cibi solidi, assicurarsi che si continui a ricevere il giusto nutrimento per consentire al corpo di guarire se stesso. Bere un prodotto come Assicurarsi, che è ricca di vitamine, minerali ed elettroliti necessari per nutrire il vostro corpo.
Quando si riprende a mangiare cibi solidi, farlo gradualmente. Se subito correre di nuovo in consumando un hamburger, per esempio, il tuo corpo sarà probabilmente sconvolto e si finirà con il mal di stomaco.
Inizia con cibi relativamente blando come crackers, toast, gelatina, banane , riso e pollo. [4]
Parte 3Intermediate Trattamenti
1Try la dieta BRAT subito dopo un episodio.
la dieta BRAT delinea una dieta composto da banane, riso, mele e pane tostato per un massimo di due giorni a seguito di un esperienza di gastroenterite.
Questi quattro alimenti sono ricchi di fibre e sono molto facili da digerire. Anche se non è una dieta sostenibile per l'uso continuato, è altamente auspicabile in seguito ad un attacco di gastroenterite.
variazioni comuni della dieta includono l'aggiunta di yogurt e tè. [5]
2Acquisto un over-the-counter aiuti allo stomaco.
Alcuni farmaci indigestione possono aiutare con i sintomi di gastroenterite. Alcuni farmaci comuni includono Pepcid, Maalox, e Pepto Bismol. Questi farmaci saranno solo veramente aiutare se si verificano indigestione, reflusso acido, o il gas in eccesso, ma possono contribuire a calmare lo stomaco.
Evitare di assumere farmaci per il dolore, in quanto questi possono ulteriormente sconvolto e danneggiare il rivestimento dello stomaco. Essere soprattutto diffidare di assunzione di farmaci che contengono ibuprofene, che è noto per essere particolarmente duro sullo stomaco.
essere sempre a conoscenza di eventuali allergie ai farmaci che si hanno prima di prendere il farmaco e mescolare solo farmaci se le etichette indicano che facendo così è appropriato per i sintomi. Consultare un medico o una linea di consulenza infermiere se non sei sicuro di un certo farmaco.
3Wait fuori.
In definitiva, non esiste una vera cura per la gastroenterite, ma non scoraggiatevi, passerà. La gastroenterite di solito passa attraverso il sistema entro due o tre giorni, ma può durare fino a 10 giorni. Se i sintomi non scompaiono, si consideri la consultazione di un medico.
Parte 4Time-Il consumo di trattamenti
1Consult un medico per ottenere la prescrizione di farmaci.
Se nessuno dei farmaci non soggetti a prescrizione o rimedi casalinghi immediati si stanno allentando i sintomi, si consiglia di contattare un medico e ottenere prescrizione-resistenza farmaci.
farmaci comunemente prescritti per ridurre il vomito includono (Phenergan), proclorperazina (Compazine) e ondansetron (Zofran). Essi sono spesso prescritti come supposte o somministrati per via endovenosa per evitare la possibilità del paziente vomito le pillole dopo averle scattate.
Per ridurre la diarrea, il medico può prescrivere difenossilato e atropina (Lomotil) o loperamide (Imodium) .
2Visit un medico se i sintomi non migliorano. sintomi
comuni di gastroenterite possono anche essere indicatori di malattie gastrointestinali più gravi.
trattamenti comuni per gastrointestinale disturbi includono gli antibiotici, steroidi e farmaci immunosoppressori.
Una diagnosi accurata è estremamente importante nel trattamento di disturbi gastrointestinali. Non dimenticate di visitare un medico gastrointestinale e sottoporsi al test appropriati al fine di ricevere una corretta diagnosi.
Parte 5Avoiding gastroenterite
1Get un vaccino.
In alcuni paesi, un vaccino contro il rotavirus è disponibile per i bambini. I bambini sotto un anno di età può essere somministrato il vaccino. Nella maggior parte dei casi, il vaccino contro il rotavirus impedirà un bambino di sperimentare gravi sintomi di gastroenterite in tutta la sua vita. [6]
2Practice buona igiene.
Utilizzare disinfettante per le mani spesso. Lavatevi sempre le mani dopo essere andati al bagno, visitando gli spazi pubblici, prima e dopo aver mangiato, e quando ritenuto appropriato per tutta la giornata. Assicurarsi di lavare eventuali capi di abbigliamento, biancheria da letto, e /o giocattoli lavabili che entrano in contatto con un individuo infetto per evitare la diffusione del virus.
3Clean cucina e bagno superfici quotidiana.
Utilizzare un candeggina cloro detergente a base di sterilizzare i controsoffitti in casa ed evitare i batteri di diffondersi.
4Avoid toccare il tuo volto per tutta la giornata.
nel corso di una giornata, la persona media, spesso entra in contatto diretto con batteri e virus che hanno il potenziale di causare la malattia. Essere sicuri di evitare di toccare il tuo volto, in particolare orifizi, come la bocca, il naso, gli occhi, le orecchie e il più possibile durante il giorno. Assicurati di lavarsi le mani prima di toccare il viso, se possibile.
5Avoid cibi cotti e crudi.
Questi alimenti hanno una maggiore capacità di diffondere il virus influenza dello stomaco. Carni sono particolarmente inclini a portatori del virus. Consumare carni poco cotte e crude e altri cibi con estrema cautela.
Non bere acqua non trattata o latte non pastorizzato, quando possibile. acque trattate o non pastorizzati possono trasportare batteri e virus che inducono malattia. bere solo da bottiglie sigillate e utilizzare acqua in bottiglia per lavarsi i denti quando si viaggia.
frutta e verdura Lavare accuratamente prima di consumare per eliminare eventuali batteri in essere dalla parte esterna dei prodotti.
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