Kako ti zdravstveni junaki premagajo svoje prebavne težave

Prava skrivnostna omaka o tem, kako sem postal zdrav, ima za seboj zgodbo. To je iskrena resnica o čarobni tableti, ki mi je pomagala pozdraviti črevesje…

Brez skrbi, to ni dodatek ali posebno jagodičje, ki ga najdemo v deževnem gozdu.

In verjetno ni to, kar mislite.

Pisalo se je leto 2008 in v službi sem spet jokala v kopalnici. Moj šef me je klical na Walkie Talkie, jezen, ker nisem pomagal odpraviti kritične okvare stroja v tovarni. Nisem imela srca, da bi mu povedala, da sem spet obtičala na stranišču z drisko. Bil je utrujen od poslušanja.

Moja služba je bila ogrožena zaradi mojih prebavnih težav .

Naslednje jutro sem poklical Steva …  je bil to eden mojih najslabših trenutkov. Dvignil me je s tal in me otresel prahu. To stvar smo nameravali premagati. Šli smo na Google, dokler nismo našli poti. Verjel sem mu ... iz nekega razloga sem vedel, da ima prav. Sčasoma je test blata potrdil, da imam parazita, ki povzroča mojo ciklično drisko. Še en preboj v mojem zdravju. Brez Steva, ki bi me podpiral, bi verjetno obupal.

Tolikokrat sem hotel obupati in samo BITI BOLAN ... toda na nek način, obliko ali obliko me je moja skupnost vedno rešila. Vedno bolj sem ponižen s to preprosto resnico:

Ne bi bil zdrav in glede tega danes morda ne bi bil živ, če ne bi bilo skupnosti, ki me je spravila skozi vse.

Zdaj smo tukaj skupaj kot del te neverjetne skupnosti … gremo skozi to noro potovanje zdravljenja z drugimi, ki vedo, kako je to.

Danes imam nekaj navdiha od članov te skupnosti, da jih delim z vami… navdih naj vas motivira, da nadaljujete še en dan – da še naprej trdo delate na svojem zdravju… in kar je še pomembneje, imam zgodbe, ki vam dajejo upanje – zgodbe za pokažem, da če ne obupaš, LAHKO premagaš to bolezen, ki te je spravila.

Doza upanja – ti dve ženski sta ROCKSTARS

Če to berete in se počutite nekoliko izgubljeno, sem bil popolnoma tam. V zadnjih 8 letih sem izgubil upanje približno 4350-krat. Kar me je vedno izvleklo in me vzgajalo, je bilo UPANJE – upanje, ki sem ga dobil, ko sem slišal od nekoga drugega, ki se sooča s podobnimi stvarmi.

Tukaj sta zgodbi dveh sijočih žensk v skupnosti, ki si vsak dan dobesedno spreminjata življenje. Pogumni so. So lepe. Prevzamejo nadzor nad svojim zdravjem. Enostavno ne morem izraziti z besedami, kako zelo mi je všeč, kar so delili z nami:

Maria A. – Mama, ki se loteva otroških korakov, da bi rešila puščajoče črevesje

»Želel sem program, ki ga je enostavno slediti, ki mi je dal razumevanje, zakaj je bilo vztrajati pri njem vredno časa, denarja in truda.

V zadnjih nekaj mesecih sem naredil veliko otroških korakov, da bi sledil celotnemu programu, to je samo moj slog. Toda po tem, ko sem opustil gluten in mlečne izdelke, znatno zmanjšal sladkorje in preizkusil recepte ter vključil veliko super živil (npr. jetra) in povečal vnos dobrih maščob, Opazil sem čistejšo kožo in ne čutim več popoldanskega energijskega padca, ki sem ga doživljal vsak dan. Moje gibanje črevesja je dosledno na številki 4 na bristolski lestvici blata, medtem ko sem prej imel redno zaprtje. Prav tako imam manj hrepenenja po sladki hrani, medtem ko sem jedla čokolado vsak dan in sem ves čas prigriznila. Moji otroci uživajo tudi v prednostih rednega odvajanja črevesja, manj plinov in manj bolečin v želodcu, kar je bilo včasih v naši hiši redno.

Včasih sem bil bolj zaskrbljen in nagnjen k slabemu razpoloženju. Teh simptomov nisem opazil, odkar sem spremenil svojo prehrano, da bi bila bolj v skladu z dieto za puščajoče črevesje. Vedno sem imel nekaj aken nizke stopnje na čelu, ki so se znatno zmanjšale in moja koža je večinoma čista. Zdaj imam več energije popoldne, medtem ko bi se pogosto počutil tako utrujen, da bi si želel popoldanski spanec ali sladko poslastico. Redno sem prigriznil, medtem ko zdaj med obroki običajno ne čutim lakote." – Marija A.

Andrea C. – Rockstar, ki prilagaja svojo prehrano

»Nisem imel veliko energije in sem bil ves čas bolan, zdaj pa zbolim manj pogosto (še vedno sem zbolel nekaj krat) in imam več energije za opravila po hiši, ki sem jih prej imela težave. Prej sem moral jemati zdravila proti refluksu kisline na recept, zdaj pa ne potrebujem zdravil in skoraj ne dobim refluksa.

Prvo opazno izboljšanje je bila moja izguba teže, kmalu po začetku diete sem izgubil približno 10 kilogramov. Nisem želel shujšati, vendar je bil to lep bonus in mi je povečalo samozavest, da program deluje zame. Vse moje hlače in pas za uro so mi zdaj ohlapni in do zdaj ohranjam novo težo . Moja družina je opazila, da sem shujšala, in povedala sem jim o težki dieti, na kateri sem bil, in da mi je doslej delovala.

Upoštevala sem 30-dnevno dieto za obnovo (izbrala sem recepte, ki sem jih želela pripraviti, iz težkega načrta obrokov). Uporabil sem dodatke za okužbo prebavil, podporo nadledvične žleze in dodatke za težke primere. Še vedno jemljem dodatke in začenjam širiti svojo dieto za težke primere in počasi ponovno uvajati mejno hrano.

V prvih dveh tednih sem izgubil 10 funtov, moj refluks kisline se je v prvem mesecu zmanjšal za 95 % in za refluks nisem potreboval več zdravil na recept. Raven energije se počasi izboljšuje, čeprav še nisem tam, kjer bi želel biti za energijo. Imam alopecijo (popolno izpadanje las) in po šestih tednih sem opazil nekaj začetkov, da lasje ponovno rastejo na mestih. – Andrea C.

Všeč mi je pri teh dveh ženskah, da sta našli svoj način za spremljanje gradiva, ki ga delimo v našem programu Reševanje puščajočega črevesja. Če jim nekaj ni delovalo, na primer načrti obrokov ali kako hitro so začeli s prenovo dieto, so naredili, kar so lahko…

In ŠE vedno so dosegli neverjetne rezultate!

Ljudje, kot sta Andrea in Maria, so tisti, ki me motivirajo, da zjutraj vstanem. Ta skupnost je nekaj posebnega in vi ste VELIK razlog, da je postala to, kar je danes. Vendar se tu ne ustavi … že leta objavljamo navdihujoče zgodbe o uspehu.

Pravzaprav imamo v našem podjetju celoten sistem za zbiranje zgodb o uspehu in spodbujanje naše skupnosti, da svoje zgodbe deli z drugimi, kot so oni. Vsak teden se sestanemo kot ekipa in se pogovorimo o tem, na katerih zgodbah o uspehu se trenutno dela in kdaj jih lahko objavimo.

To je ena najpomembnejših stvari, ki jih počnemo.

Ne zato, ker "trobi naš lastni rog."

Ali zato, ker mislimo, da nam bo s tem pridobil promet iz Googla.

To je zato, ker če leta 2008 ne bi prebral številnih uspešnih zgodb na spletu in ne bi imel Steveove podpore, nikoli ne bi poskusil SCD diete. Morda si nisem zacelila črevesja. Morda še nikoli nisem začel SCD Lifestyle s Stevom. Morda nismo pomagali več kot 4 milijonom ljudi, ki so od takrat obiskali naše spletno mesto ...

In morda tega trenutno ne berete.

Zgodbe o uspehu so bile iskrica, ki je za vedno spremenila moje življenje

In neusmiljeno delimo čim več v upanju, da bo to storilo enako za tisoče drugih ljudi, ki gredo skozi enak boj kot jaz.

Brez zgodb o uspehu bi bil to le še en blog. Namesto tega imamo uspešno skupnost neverjetnih ljudi, ki nadzorujejo svoje zdravje. Tukaj je še nekaj mojih najljubših.

Carly si je končno ozdravila črevesje, potem ko se je 8 let borila s celiakijo

»Pri 19 letih so mi diagnosticirali celiakijo (zdaj imam 27 let), svetovali so mi, naj jem brez glutena, in me poslali na pot. Moj zdravnik ni omenjal zdravljenja črevesja, črevesne flore ali česar koli obnovitvenega. Sprva je zame zdravnik naredil le krvni test. Nato sem šel k naturopatu, ki me je poslal na obsežne preiskave blata, mineralne analize las in krvne preiskave. Ugotovila je, da imam sistemsko Candido, ogroženo črevesje, in da sta bila oba kanala za razstrupljanje mojih jeter blokirana. Dala me je na protokol zdravljenja za približno 1 leto.

Kot je moj zdravnik sprva predlagal, in po začetnem obdobju olajšanja, ki je trajalo približno eno leto, se je moje zdravje v naslednjih šestih letih začelo postopoma slabšati. V teh nekaj letih po moji diagnozi celiakije sem jedel čim več organskih pridelkov in pridelkov brez kemikalij ter užival veliko žit, kot so kvinoja, amarant, ajda in proso. Tudi alkohol sem prenehal piti pri približno 24 letih in nikoli nisem maral preveč sladkega, zato sem se izogibal običajnim sladkarijam. V poskusu boljšega počutja sem se tudi opustil z mlečnih izdelkov, soje in kofeina, vendar še vedno brez rezultatov.

Zdaj se zavedam, da čeprav so številne alternativne terapije in zdravila morda pomagale, niso odpravile temeljnega vzroka ...

Ničesar nisem mogel jesti...

Pred dvema letoma je doseglo točko, ko nisem mogel ničesar jesti, ne da bi mi prišlo naravnost na drugi konec. Moj spomin, fokus in čustva so bili v nenehni padajoči spirali. Zaradi stalne driske sem močno shujšala, imela sem neverjetno letargijo in navidezno stalne bolečine v trebuhu.

Uporabil sem brezplačno e-knjigo in prehranjevalne smernice; Nalepila sem jih na mojo steno. Vsak dan in med kuhanjem juhe sem poslušal SCD Lifestyle Solution Podcast, ki mi je pomagal preživeti. Ko sem slišal informacije v tem podcastu, me je res navdihnil in mi dal občutek skupnosti za mojo pot zdravljenja. Približno 1,5 leta sem vzdrževal dieto brez žitaric in skoraj vsak dan pil juho.

Preko normalnega sem skočil v neverjetno. Moj spomin, osredotočenost in energija so se vrnili in moj čustveni tobogan je bil zdaj ravno na ploskvi. SCD dieta je bila začetek mojega preporoda zdravja in za to sem mu večno hvaležna. Še vedno sem velik izdelovalec juhe in nameravam biti vedno.

Čeprav sem se približno 6 mesecev držal 5 faz natančno tako, kot je bilo določeno, se še naprej vzdržim nočnih senčnic, žitaric, kofeina, kakava, sladkorja, alkohola, mlečnih izdelkov in soje . Moja prehrana bo vedno sestavljena iz mesa, rib, jajc, velike raznolikosti zelenjave, malo sadja (predvsem zelenih jabolk, limet, jagodičja), piščančje/goveje juhe in veliko zelenjave (kuhane in surove).

V preteklih letih sem videl številne praktike, od akupunkturistov, do naturopatov, osteopatov, kiropraktikov, mešanic medicine/alternativnega zdravnika. Vsak je imel pomemben prispevek k mojemu zdravju in razvoju.

In seveda sem vedno poskušal ostati optimističen. Spomnim se, da je črevesje sedež zdravja in rad obdržim nedotaknjen sedež."

Njeno celotno zgodbo si lahko preberete tukaj.

Od »Sick to My Stomach Every Single Day« do »Perfect Poops« (Kako se je Kara pozdravila s hrano)

»Skrb za svoje zdravje, nešteto ur brskanja po internetu za rešitve, obsedenost z vsem, kar sem pojedel, nenehna agonija, ali bom naslednji dan šel na stranišče …

Zveni znano?

Pred enim mesecem sem bil to jaz. Več kot šest mesecev sem se soočal s prebavnimi težavami in vedel sem, da moram narediti drastično spremembo. Vedel sem, da se ne morem več zanašati na KOgar koli drugega – to so nutricionisti, naturopati, psihologi, zdravniki, prijatelji ali družina –, da bi se počutil bolje. Čas je bil za pravo delo. Čas je bil, da končno vzamem stvari v svoje roke.

Nekaj ​​mesecev sem bil naročnik na SCD Lifestyle, preden sem se končno odločil poskusiti dieto. Potem ko sem prebral številne zgodbe o uspehu in začutil novo upanje in odločenost, da ukrepam, sem vedel, kaj moram storiti. Moral sem najti dieto, ki je delovala zame mene , in SCD mi je omogočil prav to. Še pomembneje pa je, da sem se moral znova počutiti živega. Nisem mogel več živeti v stanju tesnobe in depresije.

Čeprav mi niso diagnosticirali resne bolezni (Crohns, ulcerozni kolitis ali IBS), to ne pomeni, da nisem bil bolan. Vsak dan mi je postalo slabo v trebuhu. Napihnjenost je prevzela moje življenje. Doživljala sem tako drisko kot zaprtje, utrujenost in nisem uživala v življenju na način, kot sem prej. Komaj sem mislil na kaj drugega kot na svojo prebavo. Sem v zadnjem letniku fakultete in počutil sem se, da se ne morem osredotočiti ali skrbeti za svoje šolsko delo. Začel sem se spraševati, ali bi se tako počutil za vedno – če bi bila napenjanje, utrujenost in zaprtje nekaj, s čimer bi preprosto moral »živeti«. No, zelo hitro sem ugotovil, da ni tako!

In ko sem se začel počutiti bolje, sem ugotovil, da ni poti nazaj. SCD ni le modna muha ali dieta, ampak življenjski slog. Pri tej dieti mi je najbolj všeč, da je prilagojena meni. Noben test ali zdravnik mi ne moreta povedati, kaj potrebujem; moje telo mi govori vsak dan. Vedno bolj se zavedam svojih reakcij na hrano in kako pomemben je odnos med hrano in našimi čustvi. Najdlje sem se počutil kot hrana in sovražil sem se. Nisem mogel ugotoviti, kaj se mi strinja in kaj ne. SCD Lifestyle vas nauči, kako odkriti svojo občutljivost in to je veliko lažje, kot sem sprva mislil.

lahko tudi ponosno rečem, da sem že začel doživljati »Popoln kakec!« Nisem vedel, kaj je idealen kakec, dokler nisem pogledal Bristol stola. Spoznal sem, da večino svojega življenja moji kakci niso bili idealni. Že po enem mesecu, ko sem bil na SCD, je moje odvajanje že v območju "4". To je precej neverjetno, če mene vprašaš!«

Celotno Karino zgodbo si lahko preberete tukaj

Philova navdihujoča zgodba:preživetje ulceroznega kolitisa

»Imam 31 let in delam kot osebni trener in terapevt v Združenem kraljestvu. Prvič sem se začel pojavljati pred 3 leti. Sprva je bila le majhna bolečina v trebuhu in nekaj dodatnih obiskov stranišča, a je to hitro preraslo v hudo drisko, krče in izgubo krvi. Nikoli ne bom pozabil, kdaj sem prvič izvedel, da je nekaj narobe, ker se je to zgodilo med mojim tečajem Body Combat. Od vseh časov, ko se je lahko začelo, je moralo biti pred 30 ženskami! Nenadoma sem dobil tisti grozljiv občutek, da bi potreboval stranišče, a sem vedel, da ga ne morem zadržati. Moral sem dobesedno skočiti z odra (sredi pesmi) in steči na stranišče. Ko sem se vrnil, mi je bilo tako nerodno, da sem jim povedal, da sem bil bolan zaradi zastrupitve s hrano.

To je bila prva od mnogih tesnobnih izkušenj, ki sem jih doživel, ko sem poskušal še naprej opravljati svoje delo, medtem ko sem bil bolan. Čeprav je večina udeležencev mojega razreda vedela in sprejela, da sem bolan, in verjetno ni nič manj menila, da moram občasno zmanjkati pouka, sem to težko sprejel. Sčasoma sem se naučil šaliti in poučevanje pouka je postalo manj skrb vzbujajoče. Na žalost so bili nekateri upravitelji telovadnic manj razumevajoči in nekaj ur so mi odstranili iz urnika.

Po običajnih obiskih zdravnikov sem ugotovil, da imam hud ulcerozni kolitis. Še ena stvar, ki je ne bom nikoli pozabil, je bilo vprašanje specialista, če moram "spremeniti prehrano", na kar je odgovoril:"Ne, dieta ni pomembna" (vzemite si trenutek za smeh ali zmajevanje z glavo, haha) . Predpisali so mi prednizolon, ki je razmeroma hitro začel delovati. Toda ko se je zmanjšal, je trajalo le 4 tedne, da se je razplamtelo.

Če skrajšam, se je ta cikel nadaljeval še 2-krat, razen da so vsakič, ko sem jih ponovno dal, delovali manj do točke, ko 8 tablet na dan ni bilo več delati nekaj! Zadnji izbruh je bila najslabša izkušnja v mojem življenju. Na stranišče sem šel 30-40 krat na dan in večinoma ponoči, zaradi česar ni bilo mogoče iti v službo. Imel sem tudi gripi podobne simptome, vročino in najhujše krče v želodcu, kar sem jih kdaj doživel. Enkrat sem bil tako bolan, da sem vso noč preživel na stranišču; Mislil sem, da bom umrl.

Kot nekdo, ki trenira in se preživlja z delom v telovadnici, je bila najbolj srčna stvar izguba teže, ki sem jo prestala. V samo 2 tednih sem izgubil več kot 2 stone (28 lbs)! Ves trud, ki sem ga vložil v zadnjih nekaj letih, je izginil (skupaj s tem tudi moja samozavest in identiteta).

Še ena težavna stvar, ki sem jo ugotovil, je, da ljudje okoli nas nimajo težav s tem, da ti povedo, kako grozno izgledaš. To me je zelo razjezilo!

Kakorkoli že, skozi vse to sem še vedno ohranil pozitiven pogled. Odločen sem bil, da se izboljšam in želel sem videti, ali si lahko pomagam, zato sem začel raziskovati sam. Naletel sem na knjigo Breaking the Vicious Cycle . Ko sem ga nekajkrat prebral in spoznal, kaj moram narediti, sem začel z dieto.

Ko mi je postalo bolje, sem se začel spraševati, koliko res potrebujem zdravilo. Zato sem se odločil, da to ugotovim tako, da iz svojega odmerka izpustim eno tableto. Odločil sem se, da mi bo držanje tega novega odmerka 3 mesece dalo dovolj časa, da vidim, ali se bodo simptomi vrnili, vendar se niso. Zato sem odmerek spet znižal za tableto. Minili so še 3 mesece in še vedno sem bil v redu. To me je razveselilo, ker sem želel ostati na najnižjem možnem odmerku, a kljub temu ostati v remisiji.

Moj letni obisk v bolnišnici je prišel ravno takrat, ko sem moral pahniti na 1/2 tablete, zato sem mislil, da je pravi čas, da svojega specialista obvestim o svojih načrtih. Predvidevala sem, da bo vesel zame, nisem pa tako prepričan, da je bil haha. Ostro mi je rekel, da se lahko kadar koli vžgem, a odločil sem se, da bom vse to dočakal. Dogovorili smo se, da bom jemal 1/2 tablete 8 tednov in pozorno opazoval simptome.

8 tednov je zdaj konec, tako da lahko samo nadaljujem s svojim življenjem, obdržim nadzor nad svojim zdravjem in upam, da bom ostal v remisiji."

Tu lahko preberete Philovo celotno zgodbo

Crohnova bolezen je spremenila Cristinovo življenje ... Toda tudi SCD

»In takrat sem slišal te besede:»Imaš Crohnovo bolezen.«

Seveda sem zanikal. ''Nisem imel simptomov. Pravkar sem imel dve "tako" veliki operaciji. To je bila samo bolečina zaradi zdravljenja. Za bolečino so bili razlogi in Crohnova bolezen ni bila eden izmed njih.’

Prejeli so mi recept in rekli, naj ga začnem jemati, da se bom čez teden ali dva počutila bolje. Imel sem milijon vprašanj, a bom samo rekel, zdravnik je bil predrzni kreten. Moj najljubši je bil, ko sem ga vprašal, kako je vedel, da je Crohnova bolezen, in je odgovoril z:»To delam že trideset let. Če rečem, da je Crohnova, je Crohnova." Seveda. Ok, a lahko prosim bodi malo bolj natančen in se z mano pogovori o tej bolezni???

Ni imel časa za moja vprašanja o bolezni

Prav tako ni imel časa za vprašanja o zdravilih ali dolgoročnem načrtu, zato je poskrbel, da sem spoznal, da je njegov čas bolj dragocen od mojih skrbi. To je bil zadnjič, ko sem bila pri tem zdravniku. Nisem začel jemati zdravil in sem našel novega zdravnika, tokrat na kliniki Cleveland.

Novi zdravnik je želel še eno kolonoskopijo, ker je bila "tista, ki jo je naredil, len in nemaren." Med čakanjem na ta termin sem začel brati vse in vse o Crohnovi bolezni in počasi spet začel jesti, ker je bolečina po kolonoskopiji izginila. Tako hitro, kot je bolečina prišla, je popolnoma izginila. Še vedno sem zanikal, še posebej, ker nisem imel nobenih bolečin, vendar sem bil tokrat pripravljen postavljati vprašanja in najti način za zdravljenje te bolezni brez teh pokvarjenih zdravil.

Moram imeti grozno zdravniško srečo

Ker sem se vrnil, da bi razpravljal o rezultatih kolonoskopije in načrtu zdravljenja, mi je rekla:»Ni dvoma, da imate hudo Crohnovo bolezen. Izbrati boste morali eno od teh štirih zdravil." Ko sem jo vprašal o naravnem zdravljenju bolezni, je odgovorila s trdim:"Vzela boš eno od teh zdravil ali pa se boš vrnila v enem mesecu na operacijsko mizo, da ti lahko odstranim debelo črevo." Kaj pa to za posteljni način? Ko sem še naprej spraševal, me je končno ustavila in me obvestila, da sem naročena le za tridesetminutni termin, čakali pa so jo drugi pacienti. Pogledala sem moža, ko smo odšli iz njene ordinacije, in izjavila:"Iskam novega zdravnika in ne jemljem njenih zdravil." "Vem," je rekel.

In naša pot s SCD se je začela ...

Testega avgusta sem začel hladnega purana. No, prijatelj sem dal prinesti velik jagodni slad kot darilo zase, in naslednji dan sem začel. To. je bil. Težko. Toliko je bilo treba razmišljati, načrtovati, organizirati, pripraviti, toda bil sem v mislih in v svojih tekmovalnih mislih bom zmagal. Najtežje mi je bilo to, da nikoli nisem jedla nobene »sprožilne« hrane. Dobesedno nekega dne, en ugriz, me je bolelo in nisem mogel jesti, a nikoli nisem imel klasičnih »Crohnovih« simptomov. Kako bi sploh vedel, ali ta dieta SCD deluje? Ni mi bilo vseeno, ne bi mi spodrsnilo, ne bi se pritihotapila tu ali tam, to bolezen bi premagal naravno.

Septembra sem prvič obiskala svojega najnovejšega zdravnika. Pregledal je vso mojo zdravstveno kartoteko, začenši z odstranitvijo slepiča in na podlagi kolonoskopije se je prepričal, da gre za Crohnovo bolezen s »znatno škodo«.

Priporočil je zdravila za blokiranje TNF...

Vendar sem se počutil udobno čakati, da jih začnem, saj sem bil klinično v remisiji. Ta zdravnik mi je bil všeč! Ne zato, ker so mi povedali, kaj želim slišati, ampak zato, ker je bil potrpežljiv. Poslušal je. Razumel je moje skrbi, čeprav se z njimi ni strinjal. Spoštoval je moja čustva. Bil je zelo jasen glede tega, kaj bi moral biti po njegovem mnenju ustrezen protokol za nekoga z mojo stopnjo bolezni; ni mi hotel povedati, kar sem želel slišati, vendar je bil pripravljen sodelovati z mano in videti, kam bodo stvari šle, če razumem tveganja.

Nisem imel bolečin, jedel sem, vzdrževal sem težo, tekel, razen tega, da sem se držal te diete, je bilo moje življenje precej normalno. Dal mi je štiri mesece do nadaljnjega pregleda. Več kot enkrat mi je rekel, da ne bo rekel, da je to, kar počnem, razlog, da sem v remisiji, ni pa rekel, da tudi to ni razlog."

Cristinino celotno zgodbo si lahko preberete tukaj

Ohranimo ta navdih!

Naše poslanstvo je bilo zagotoviti, da imamo PRAVO skupnost, ki se bo podpirala. Zato sem danes želel z vami deliti več navdihujočih zgodb.

Kot sem rekel, že tolikokrat sem hotel obupati in samo BITI BOLAN ... toda moja skupnost me je rešila. Zdaj smo skupaj del te neverjetne skupnosti in rešujemo življenja ... gremo skozi isto pot z drugimi, ki vedo, kako je to.

Zame ... to je neprecenljivo. Resnično, TO JE čarobna tableta za zdravje.

S tem torej iščemo ljudi, ki so občutili enak vpliv, ki jim tega ne bi uspelo brez skupnosti. Iščemo ljudi, ki želijo navdihniti druge na enak način, kot smo bili vsi v preteklosti.

NAREDITI ZDAJ:

1 – V spodnjih komentarjih delite svoj navdih ali uspeh. Tudi če ste opazili le majhno izboljšanje ... ali pozitiven rezultat testa, ki ste ga dobili nazaj. Povejte nam o svojem uspehu, da bomo lahko vsi skupaj praznovali.

2 – Če želite biti zgodba o uspehu na blogu in navdihniti milijone ljudi, ki gredo na isto pot kot vi, nam pošljite e-pošto na [email protected] z zadevo »Hej, fantje, želim deliti tudi moja zgodba o uspehu!«

Ne glede na vse ... ne zaključite tega članka, ne da bi ukrepali. Uporabite to majhno spodbudo, da pustite komentar in še naprej trdo delajte na svojem zdravju, četudi le še en dan.

Najlepša hvala, ker ste del tega. Brez vas ne bi bilo to, kar je danes, saj toliko ljudi spreminja svoja življenja.

Veselim se, da vas bom podpiral še mnogo let.

V dobrem zdravju,

– Jordan

• Genetika:Ali imate vnaprej določeno smrtno obsodbo?
• Medicina se spreminja ... To je prihodnost zdravja