Wie diese Gesundheitshelden ihre Verdauungsprobleme überwinden

Das wahre Geheimnis, wie ich gesund geworden bin, hat eine Geschichte dahinter. Es ist die ehrliche Wahrheit über eine magische Pille, die mir geholfen hat, meinen Darm zu heilen …

Keine Sorge, es ist kein Nahrungsergänzungsmittel oder eine spezielle Beere aus dem Regenwald.

Und es ist wahrscheinlich nicht das, was Sie denken.

Es war 2008 und ich weinte wieder in einer Toilettenkabine bei der Arbeit. Mein Chef rief mich über das Walkie Talkie an und war verärgert darüber, dass ich nicht bei der Behebung eines kritischen Maschinenausfalls im Werk half. Ich brachte es nicht übers Herz, ihm zu sagen, dass ich wieder mit Durchfall auf der Toilette feststeckte. Er war es leid, es zu hören.

Mein Job war wegen meiner Verdauungsprobleme in Gefahr .

Am nächsten Morgen rief ich Steve an … es war einer meiner tiefsten Momente. Er hob mich vom Boden auf und staubte mich ab. Wir wollten dieses Ding schlagen. Wir gingen zu Google, bis wir einen Weg fanden. Ich glaubte ihm … aus irgendeinem Grund wusste ich, dass er Recht hatte. Schließlich bestätigte ein Stuhltest, dass ich einen Parasiten hatte, der meinen zyklischen Durchfall verursachte. Ein weiterer Durchbruch in meiner Gesundheit. Ohne Steve, der mich unterstützt, hätte ich wahrscheinlich aufgegeben.

Es gab so viele Male, dass ich aufgeben und einfach KRANK SEIN wollte … aber in irgendeiner Weise, Form oder Gestalt, hat mich meine Gemeinschaft immer gerettet. Diese einfache Wahrheit erfüllt mich immer mehr mit Demut:

Ich wäre nicht gesund und würde heute vielleicht nicht mehr am Leben sein, wenn es nicht die Gemeinschaft gäbe, die mich durch all das gebracht hat.

Jetzt sind wir hier zusammen als Teil dieser erstaunlichen Gemeinschaft … und gehen diese verrückte Heilungsreise mit anderen durch, die wissen, wie es ist.

Deshalb habe ich heute einige Inspirationen von Mitgliedern dieser Community, die ich mit Ihnen teilen möchte … Inspiration, die Sie motivieren soll, einen weiteren Tag weiterzumachen – weiter hart an Ihrer Gesundheit zu arbeiten … und was noch wichtiger ist, ich habe Geschichten, die Ihnen Hoffnung geben – Geschichten zu zeigen Ihnen, dass Sie diese Krankheit besiegen können, wenn Sie nicht aufgeben.

Eine Dosis HOFFNUNG – Diese beiden Frauen sind ROCKSTARS

Wenn Sie dies lesen und sich ein bisschen verloren fühlen, ich war total dort. Ich habe in den letzten 8 Jahren ungefähr 4.350 Mal die Hoffnung verloren. Was mich immer herausgezogen und am Laufen gehalten hat, war HOFFNUNG – die Hoffnung, die ich bekam, wenn ich von jemand anderem hörte, der dasselbe durchmacht.

Hier sind Geschichten von zwei strahlenden Frauen in der Community, die buchstäblich Tag für Tag ihr Leben verändern. Sie sind mutig. Sie sind schön. Sie übernehmen die Kontrolle über ihre Gesundheit. Ich kann einfach nicht mit Worten ausdrücken, wie sehr ich LIEBE, was sie mit uns zu teilen hatten:

Maria A. – Die Mutter, die kleine Schritte unternimmt, um Leaky Gut zu lösen

„Ich wollte ein leicht verständliches Programm, das mir verdeutlicht, warum es die Zeit, das Geld und die Mühe wert ist, daran festzuhalten.

In den letzten Monaten habe ich viele kleine Schritte unternommen, um dem vollen Programm zu folgen, das ist einfach mein Stil. Aber nachdem ich auf Gluten und Milchprodukte verzichtet, Zucker deutlich reduziert und die Rezepte ausprobiert sowie viele der Superfoods (z. B. Leber) aufgenommen und meine Aufnahme von guten Fetten erhöht habe, Ich habe eine klarere Haut bemerkt und ich habe nicht mehr den nachmittäglichen Energieeinbruch, den ich früher jeden Tag erlebte. Mein Stuhlgang ist konstant auf Platz 4 der Bristol-Stuhltabelle, während ich zuvor regelmäßig Verstopfung hatte. Ich habe auch weniger Heißhunger auf zuckerhaltige Lebensmittel, während ich früher jeden Tag Schokolade gegessen und die ganze Zeit genascht habe. Meine Kinder genießen auch die Vorteile mit regelmäßigem Stuhlgang, weniger Blähungen und weniger Bauchschmerzen, die früher bei uns zu Hause regelmäßig auftraten.

Früher war ich ängstlicher und neigte zu schlechter Laune. Ich habe diese Symptome nicht mehr erlebt, seit ich meine Ernährung auf die Leaky-Gut-Diät umgestellt habe. Ich hatte immer leichte Akne auf meiner Stirn, die deutlich zurückgegangen ist und meine Haut größtenteils klar ist. Ich habe jetzt nachmittags mehr Energie, während ich mich oft so müde fühlte, dass ich ein Mittagsschläfchen oder eine zuckerhaltige Leckerei wollte. Ich habe regelmäßig genascht, während ich jetzt zwischen den Mahlzeiten normalerweise keinen Hunger verspüre.“ – Maria A.

Andrea C. – Der Rockstar, der seine Ernährung individuell anpasst

„Ich hatte nicht viel Energie und wurde die ganze Zeit krank, aber jetzt werde ich weniger oft krank (ich wurde immer noch ein paar Mal krank Mal) und ich habe mehr Energie, um Hausarbeiten zu erledigen, mit denen ich vorher Probleme hatte. Früher musste ich verschreibungspflichtige Medikamente gegen sauren Reflux einnehmen, und jetzt brauche ich die Medikamente nicht und ich bekomme kaum noch Reflux.

Die erste merkliche Verbesserung war mein Gewichtsverlust, ich verlor ungefähr 10 Pfund, kurz nachdem ich mit der Diät begonnen hatte. Ich wollte nicht abnehmen, aber es war ein netter Bonus und es hat mein Vertrauen gestärkt, dass das Programm für mich funktioniert. Alle meine Hosen und mein Uhrenarmband sind jetzt locker an mir und ich halte das neue Gewicht bis jetzt. . Meine Familie bemerkte, dass ich abgenommen hatte, und ich erzählte ihnen von der „Tough Case“-Diät, die ich machte, und dass sie bisher bei mir funktioniert hat.

Ich folgte der 30-tägigen Aufbaudiät (ich wählte die Rezepte, die ich zubereiten wollte, aus dem Speiseplan für schwierige Fälle aus). Ich habe die Nahrungsergänzungsmittel für GI-Infektionen, Nebennierenunterstützung und Nahrungsergänzungsmittel für schwere Fälle verwendet. Ich nehme die Nahrungsergänzungsmittel immer noch und fange an, meine harte Diät zu erweitern und langsam wieder grenzwertige Lebensmittel einzuführen.

Ich habe in den ersten zwei Wochen 10 Pfund abgenommen, mein Sodbrennen ging im ersten Monat um 95 % zurück und ich brauchte meine verschreibungspflichtigen Medikamente gegen den Reflux nicht mehr. Das Energieniveau verbessert sich langsam, obwohl ich noch nicht dort bin, wo ich für Energie sein möchte. Ich habe Alopezie (totaler Haarausfall) und nach sechs Wochen habe ich einige Anfänge des punktuellen Nachwachsens der Haare bemerkt.“ – Andrea C.

Was ich an diesen beiden Frauen LIEBE, ist, dass sie ihren eigenen Weg gefunden haben, dem Material zu folgen, das wir in unserem Programm „Solving Leaky Gut“ teilen. Wenn es etwas gab, das für sie nicht funktionierte, wie die Essenspläne oder wie schnell sie mit der Aufbaudiät begannen, taten sie einfach, was sie konnten …

Und immer noch erstaunliche Ergebnisse!

Es sind Menschen wie Andrea und Maria, die mich morgens zum Aufstehen motivieren. Diese Community ist etwas Besonderes und du bist ein RIESIGER Grund dafür, dass sie zu dem geworden ist, was sie heute ist. Aber das ist noch nicht alles … wir veröffentlichen seit Jahren inspirierende Erfolgsgeschichten.

Tatsächlich haben wir in unserem Unternehmen ein ganzes System, um Erfolgsgeschichten zu sammeln und unsere Community zu ermutigen, ihre Geschichten mit anderen wie ihnen zu teilen. Jede Woche treffen wir uns als Team und besprechen, an welchen Erfolgsgeschichten gerade gearbeitet wird und wann wir sie veröffentlichen können.

Es ist eines der wichtigsten Dinge, die wir tun.

Nicht, weil es „in unser eigenes Horn bläst“.

Oder weil wir glauben, dass wir dadurch Traffic von Google erhalten.

Das liegt daran, dass ich die SCD-Diät nie ausprobiert hätte, wenn ich nicht zahlreiche Online-Erfolgsgeschichten gelesen und Steves Unterstützung im Jahr 2008 gehabt hätte. Vielleicht habe ich meinen Darm nicht geheilt. Ich habe SCD Lifestyle vielleicht noch nie mit Steve gestartet. Wir haben den über 4 Millionen Menschen, die unsere Website seitdem besucht haben, möglicherweise nicht geholfen…

Und Sie lesen dies vielleicht gerade nicht.

Erfolgsgeschichten waren der Funke, der mein Leben für immer veränderte

Und wir teilen unermüdlich so viele wie wir können, in der Hoffnung, dass dies für Tausende von anderen Menschen gilt, die denselben Kampf durchmachen wie ich.

Ohne Erfolgsgeschichten wäre dies nur ein weiterer Blog. Stattdessen haben wir eine blühende Gemeinschaft von unglaublichen Menschen, die die Kontrolle über ihre Gesundheit übernehmen. Hier sind noch ein paar meiner Favoriten.

Carly heilte endlich ihren Darm, nachdem sie 8 Jahre lang mit Zöliakie gekämpft hatte

„Bei mir wurde mit 19 (ich bin jetzt 27) Zöliakie diagnostiziert, zu glutenfreier Ernährung geraten und weggeschickt. Es gab keine Erwähnung von Darmheilung oder Darmflora oder irgendetwas Wiederherstellendem von meinem Arzt. Anfangs hat mein Arzt nur einen Bluttest für mich gemacht. Ich ging dann zu einem Heilpraktiker, der mich zu umfassenden Stuhltests, Haarmineralanalysen und Bluttests schickte. Sie stellte fest, dass ich systemische Candida hatte, einen beeinträchtigten Darm, und dass beide Entgiftungskanäle meiner Leber blockiert waren. Sie hat mich ungefähr 1 Jahr lang auf ein Heilungsprotokoll gesetzt.

Wie mein Arzt ursprünglich vorgeschlagen hatte, begann sich meine Gesundheit nach einer anfänglichen Linderungsphase von etwa einem Jahr in den nächsten sechs Jahren zunehmend zu verschlechtern. In diesen mehreren Jahren nach meiner Zöliakie-Diagnose habe ich so viel biologische und chemiefreie Produkte wie möglich gegessen und viel Getreide wie Quinoa, Amaranth, Buchweizen und Hirse zu mir genommen. Ich habe auch mit etwa 24 Jahren aufgehört Alkohol zu trinken und mochte nie etwas zu Süßes, also habe ich herkömmliche Süßigkeiten vermieden. In dem Versuch, mich besser zu fühlen, habe ich auch auf Milchprodukte, Soja und Koffein umgestellt, aber immer noch keine Ergebnisse.

Mir ist jetzt klar, dass viele der alternativen Therapien und Medikamente zwar geholfen haben, aber nicht die eigentliche Ursache angegangen sind …

Ich konnte nichts essen…

Vor zwei Jahren erreichte es einen Punkt, an dem ich nichts essen konnte, ohne dass es direkt aus mir herauskam. Mein Gedächtnis, mein Fokus und meine Emotionen befanden sich in einer ständigen Abwärtsspirale. Ich verlor viel Gewicht aufgrund von ständigem Durchfall, hatte unglaubliche Lethargie und scheinbar ständige Bauchschmerzen.

Ich habe das kostenlose eBook und die Essrichtlinien verwendet; Ich habe sie an meine Wand geklebt. Ich habe den SCD Lifestyle Solution Podcast jeden Tag und während der Zubereitung meiner Brühe angehört, um mir dabei zu helfen, durchzukommen. Die Informationen in diesem Podcast zu hören, hat mich wirklich inspiriert und mir ein Gemeinschaftsgefühl für meine Heilungsreise gegeben. Ich habe mich etwa 1,5 Jahre lang getreidefrei ernährt und fast täglich Brühe getrunken.

Ich bin über das Normale hinaus ins Erstaunliche geschossen. Mein Gedächtnis, mein Fokus und meine Energie kehrten zurück, und meine emotionale Achterbahnfahrt war jetzt nur noch im Leerlauf. Die SCD-Diät war der Beginn meiner gesundheitlichen Wiedergeburt, und dafür bin ich ewig dankbar. Ich bin immer noch ein großer Brühehersteller und beabsichtige, es immer zu bleiben.

Während ich mich etwa 6 Monate lang genau an die 5 Phasen gehalten habe, verzichte ich weiterhin auf Nachtschatten, Getreide, Koffein, Kakao, Zucker, Alkohol, Milchprodukte und Soja . Meine Ernährung wird immer aus Fleisch, Fisch, Eiern, einer großen Auswahl an Gemüse, ein wenig Obst (hauptsächlich grüne Äpfel, Limetten, Beeren), Hühner-/Rinderbrühe und viel Gemüse (sowohl gekocht als auch roh) bestehen.

Im Laufe der Jahre habe ich viele Praktiker gesehen, von Akupunkteuren bis hin zu Heilpraktikern, Osteopathen, Chiropraktikern und Mischungen aus Medizinern und Heilpraktikern. Jeder hatte einen wichtigen Beitrag zu meinem Gesundheitslernen und meiner Entwicklung.

Und natürlich habe ich immer versucht, optimistisch zu bleiben. Ich erinnere mich daran, dass der Darm der Sitz der Gesundheit ist und ich mag es, einen makellosen Sitz zu behalten.“

Hier können Sie ihre ganze Geschichte lesen.

Von „Jeden einzelnen Tag krank im Magen“ bis „Perfect Poops“ (Wie Kara mit Essen geheilt wurde)

"Sich Sorgen um meine Gesundheit machen, unzählige Stunden damit verbringen, im Internet nach Lösungen zu suchen, besessen von allem, was ich esse, ständig darüber nachzudenken, ob ich am nächsten Tag auf die Toilette gehen würde …

Kommen Sie mir bekannt vor?

Noch vor einem Monat war ich das. Ich hatte seit über sechs Monaten mit Verdauungsproblemen zu kämpfen und wusste, dass ich eine drastische Änderung vornehmen musste. Ich wusste, dass ich mich nicht mehr auf JEMAND verlassen konnte – dazu gehören Ernährungsberater, Heilpraktiker, Psychologen, Ärzte, Freunde oder Familie – um mir zu helfen, mich besser zu fühlen. Es war an der Zeit, die eigentliche Arbeit zu erledigen. Es war an der Zeit, die Dinge endlich selbst in die Hand zu nehmen.

Ich war einige Monate lang Abonnent von SCD Lifestyle, bevor ich mich schließlich entschied, die Diät auszuprobieren. Nachdem ich zahlreiche Erfolgsgeschichten gelesen und eine neu entdeckte Hoffnung und Entschlossenheit zum Handeln verspürt hatte, wusste ich, was ich tun musste. Ich musste eine Diät finden, die für mich funktionierte , und SCD hat mir erlaubt, genau das zu tun. Aber noch wichtiger war, dass ich mich wieder lebendig fühlen musste. Ich konnte es nicht mehr ertragen, in einem Zustand von Angst und Depression zu leben.

Auch wenn bei mir keine ernsthafte Krankheit diagnostiziert wurde (Morbus Crohn, Colitis ulcerosa oder Reizdarmsyndrom), bedeutet das nicht, dass ich nicht krank war. Mir wurde jeden Tag schlecht im Magen. Blähungen hatten mein Leben übernommen. Ich hatte sowohl Durchfall als auch Verstopfung, Müdigkeit und ich genoss das Leben nicht mehr so ​​wie früher. Ich konnte kaum an etwas anderes denken als an meine Verdauung. Ich bin in meinem letzten Jahr am College und fühlte mich unfähig, mich auf meine Schularbeiten zu konzentrieren oder mich um sie zu kümmern. Ich begann mich zu fragen, ob ich mich für immer so fühlen würde – ob Blähungen, Müdigkeit und Verstopfung etwas wären, womit ich einfach „leben“ müsste. Nun, ich habe sehr schnell gemerkt, dass das nicht der Fall ist!

Und als ich mich besser fühlte, wurde mir klar, dass es kein Zurück mehr gibt. SCD ist nicht nur eine Modeerscheinung oder Diät, es ist ein Lebensstil. Was ich an dieser Diät am meisten liebe, ist, dass sie auf mich zugeschnitten ist. Kein Test oder Arzt kann mir sagen, was ich brauche; Mein Körper sagt es mir jeden Tag. Mir wird immer bewusster, wie ich auf Essen reagiere und wie wichtig die Beziehung zwischen Essen und unseren Emotionen ist. Die längste Zeit hatte ich Lust auf Essen und ich hasste einander. Ich konnte nicht herausfinden, was mir zusagte und was nicht. SCD Lifestyle lehrt Sie, wie Sie Ihre Empfindlichkeiten entdecken können, und es ist viel einfacher, als ich ursprünglich dachte.

kann auch stolz sagen, dass ich bereits begonnen habe, „The Perfect Poop!“ zu erleben. Ich wusste nicht, was ein idealer Kot ist, bis ich mir die Bristol Stool Chart ansah. Mir wurde klar, dass mein Stuhlgang die meiste Zeit meines Lebens nicht ideal war. Nach nur einem Monat SCD liegt mein Stuhlgang bereits im Bereich „4“. Das ist ziemlich unglaublich, wenn Sie mich fragen!“

Du kannst Karas vollständige Geschichte hier lesen

Phils inspirierende Geschichte:Colitis ulcerosa überleben

„Ich bin 31 Jahre alt und arbeite als Personal Trainer und Therapeut in Großbritannien. Die ersten Symptome habe ich vor 3 Jahren bekommen. Anfangs waren es nur leichte Bauchschmerzen und ein paar extra Besuche auf der Toilette, aber das eskalierte schnell zu heftigem Durchfall, Krämpfen und Blutverlust. Ich werde nie vergessen, als ich zum ersten Mal wusste, dass etwas nicht stimmte, weil es während meines Body Combat-Kurses passierte. Ausgerechnet vor 30 Frauen musste es starten! Ich hatte plötzlich das gefürchtete Gefühl, auf die Toilette zu müssen, aber zu wissen, dass ich es nicht halten konnte. Ich musste buchstäblich von der Bühne springen (mitten im Song) und zur Toilette rennen. Als ich zurückkam, war es mir so peinlich, dass ich ihnen sagte, ich sei an einer Lebensmittelvergiftung erkrankt.

Dies war die erste von vielen ängstlichen Erfahrungen, die ich machte, als ich versuchte, meiner Arbeit nachzugehen, während ich krank war. Obwohl die Mehrheit meiner Kursteilnehmer wusste und akzeptierte, dass ich krank war, und wahrscheinlich nicht weniger dachte, dass ich ab und zu aus dem Unterricht rennen musste, war es etwas, das ich nur schwer akzeptieren konnte. Schließlich lernte ich, einen Witz daraus zu machen, und das Unterrichten der Klassen wurde weniger besorgniserregend. Leider waren einige der Fitnessstudio-Manager weniger verständnisvoll und einige Kurse wurden aus meinem Stundenplan gestrichen.

Nach den üblichen Arztbesuchen wurde bei mir eine schwere Colitis ulcerosa diagnostiziert. Eine andere Sache, die ich nie vergessen werde, war, den Spezialisten zu fragen, ob ich „meine Ernährung ändern“ müsse, worauf er antwortete:„Nein, die Ernährung spielt keine Rolle“ (zögern Sie nicht, sich einen Moment Zeit zu nehmen, um zu lachen oder den Kopf zu schütteln, haha) . Mir wurde Prednisolon verschrieben, das relativ schnell anfing zu wirken. Aber beim Ausschleichen dauerte es nur 4 Wochen, bis es aufflackerte.

Um es kurz zu machen, dieser Zyklus wurde noch 2 Mal fortgesetzt, außer dass sie jedes Mal, wenn ich wieder darauf gesetzt wurde, weniger wirkten, bis zu dem Punkt, an dem 8 Pillen pro Tag nicht mehr wirkten etwas tun! Die letzte Fackel war die schlimmste Erfahrung meines Lebens. Ich ging 30-40 Mal am Tag auf die Toilette und meistens durch die Nacht, was es unmöglich machte, zur Arbeit zu gehen. Ich hatte auch grippeähnliche Symptome, Fieber und die schlimmsten Magenkrämpfe, die ich je erlebt hatte. Einmal war ich so krank, dass ich die ganze Nacht auf der Toilette verbrachte; Ich dachte, ich würde sterben.

Als jemand, der trainiert und seinen Lebensunterhalt mit der Arbeit in einem Fitnessstudio verdient, war das Herzzerreißendste der Gewichtsverlust, den ich ertragen musste. In nur 2 Wochen habe ich über 2 Steine ​​(28 Pfund) verloren! Alle Anstrengungen, die ich in den letzten Jahren unternommen hatte, waren verschwunden (und damit auch mein Selbstvertrauen und meine Identität).

Eine weitere schwierige Sache, die ich fand, war, dass die Leute um uns herum kein Problem damit zu haben scheinen, dir zu sagen, wie schrecklich du aussiehst. Das hat mich wirklich geärgert!

Jedenfalls behielt ich trotz all dem eine positive Einstellung. Ich war entschlossen, besser zu werden, und wollte sehen, ob ich mir selbst helfen konnte, also begann ich, meine eigenen Nachforschungen anzustellen. Dabei bin ich auf das Buch Breaking the Vicious Cycle gestoßen . Nachdem ich es ein paar Mal gelesen hatte und mir klar wurde, was ich tun musste, begann ich mit der Diät.

Als es mir besser ging, begann ich mich zu fragen, wie sehr ich die Medikamente wirklich brauchte. Also beschloss ich, es herauszufinden, indem ich eine Pille von meiner Dosis fallen ließ. Ich entschied, dass das Festhalten an dieser neuen Dosis für 3 Monate mir genug Zeit geben würde, um zu sehen, ob die Symptome zurückkehren würden, aber das taten sie nicht. Also senkte ich die Dosis wieder um eine Pille. Weitere 3 Monate vergingen und mir ging es immer noch gut. Das hat mich glücklich gemacht, weil ich auf der geringstmöglichen Dosis bleiben und dennoch in Remission bleiben wollte.

Mein jährlicher Krankenhaustermin kam gerade, als ich auf die halbe Tablette fallen sollte, also dachte ich, es wäre ein perfekter Zeitpunkt, meinen Spezialisten über meine Pläne zu informieren. Ich nahm an, dass er sich für mich freuen würde, aber ich bin mir nicht sicher, ob er es war, haha. Er sagte mir streng, ich könne jederzeit abfackeln, aber ich beschloss, es durchzuziehen. Wir einigten uns darauf, dass ich acht Wochen lang eine halbe Pille nehmen und sorgfältig auf Symptome achten würde.

Die 8 Wochen sind jetzt vorbei, also kann ich nur mein Leben weiterleben, meine Gesundheit unter Kontrolle halten und hoffen, in Remission zu bleiben.“

Sie können Phils vollständige Geschichte hier lesen

Morbus Crohn hat Cristins Leben verändert … aber auch SCD

„Und da hörte ich diese Worte:„Du hast Morbus Crohn.“

Natürlich habe ich das verneint. „Ich hatte keine Symptome. Ich hatte gerade zwei „irgendwie“ große Operationen hinter mir. Das war nur Schmerz von der Heilung. Es gab Gründe für die Schmerzen, und Morbus Crohn gehörte nicht dazu.“

Mir wurde ein Rezept gegeben und gesagt, ich solle mit der Einnahme beginnen, damit ich mich in ein oder zwei Wochen besser fühle. Ich hatte eine Million Fragen, aber ich sage es einfach, der Arzt war ein übermütiger Idiot. Mein Favorit war, als ich ihn fragte, woher er wusste, dass es Crohns war, und er antwortete:„Ich mache das seit dreißig Jahren. Wenn ich sage, es ist Crohn’s, ist es Crohn’s.“ Sicher. Ok, aber können Sie bitte etwas konkreter werden und mit mir über diese Krankheit sprechen???

Er hatte keine Zeit für meine Fragen zur Krankheit

Er hatte auch keine Zeit für Fragen zu den Medikamenten oder dem Langzeitplan, und er sorgte dafür, dass ich erkannte, dass seine Zeit wertvoller war als meine Sorgen. Dies war das letzte Mal, dass ich diesen Arzt aufsuchte. Ich habe die Medikamente nicht begonnen und einen neuen Arzt gefunden, diesmal in der Cleveland Clinic.

Der neue Arzt wollte eine weitere Darmspiegelung, weil „die, die er durchführte, faul und schlampig war.“ Während ich auf diesen Termin wartete, fing ich an, alles Mögliche über Morbus Crohn zu lesen und begann langsam wieder zu essen, weil die Schmerzen nach der Darmspiegelung verschwunden waren. So schnell wie der Schmerz kam, verschwand er auch wieder vollständig. Ich leugnete immer noch, besonders da ich keine Schmerzen hatte, aber diesmal würde ich bereit sein, Fragen zu stellen und einen Weg zu finden, diese Krankheit ohne diese faulen Medikamente zu behandeln.

Ich muss schreckliches Arztglück haben

Denn als ich zurückkam, um die Ergebnisse meiner Darmspiegelung und den Behandlungsplan zu besprechen, sagte sie mir:„Es besteht kein Zweifel, dass Sie an schwerem Morbus Crohn leiden. Sie müssen eines dieser vier Medikamente auswählen.“ Als ich sie nach der Behandlung der Krankheit fragte, antwortete sie natürlich mit einer festen Antwort:„Sie werden eines dieser Medikamente nehmen oder Sie werden innerhalb eines Monats wieder hier auf dem Operationstisch liegen, damit ich Ihren Dickdarm entfernen kann.“ Wie wäre es damit für die Art und Weise am Bett? Als ich weiter Fragen stellte, unterbrach sie mich schließlich und teilte mir mit, dass ich nur für einen 30-minütigen Termin eingeplant sei und andere Patienten auf sie warten würden. Ich sah meinen Mann an, als wir ihr Büro verließen, und sagte:„Ich suche mir einen neuen Arzt und nehme ihr keine Medikamente.“ „Ich weiß“, sagte er.

Und unsere Reise mit SCD begann …

Im August fing ich mit der kalten Entbindung an. Nun, ich hatte einen Freund, der mir als Abschiedsgeschenk ein großes Erdbeermalz mitbrachte, und am nächsten Tag fing ich an. Es. War. Schwer. Es gab so viel zu bedenken, zu planen, zu organisieren, vorzubereiten, aber ich war dabei und in meinem Wettkampfgeist würde ich gewinnen. Das Schwierigste für mich war, dass ich nie irgendwelche „Trigger“-Lebensmittel hatte. Buchstäblich eines Tages, eines Bisses, hatte ich Schmerzen und konnte nicht essen, aber ich hatte nie die klassischen „Morbus Crohn“-Symptome. Wie sollte ich jemals wissen, ob diese SCD-Diät funktioniert? Es war mir egal, ich würde nicht ausrutschen, ich würde nicht hier oder da einen Bissen schleichen, ich würde diese Krankheit auf natürliche Weise besiegen.

Im September sah ich zum ersten Mal meinen neuesten Arzt. Er überprüfte alle meine medizinischen Aufzeichnungen, beginnend mit der Appendektomie, und war aufgrund der Darmspiegelungen überzeugt, dass es sich um Morbus Crohn mit „erheblichen Schäden“ handelte.

Er empfahl TNF-blockierende Medikamente…

Ich fühlte mich aber wohl damit, darauf zu warten, sie zu beginnen, da ich klinisch in Remission war. Ich mochte diesen Arzt! Nicht weil mir gesagt wurde, was ich hören wollte, sondern weil er geduldig war. Er hörte zu. Er verstand meine Bedenken, auch wenn er ihnen nicht zustimmte. Er respektierte meine Gefühle. Er war sich sehr klar darüber, was seiner Meinung nach das richtige Protokoll für jemanden mit meinem Krankheitsniveau sein sollte; Er wollte mir nicht sagen, was ich hören wollte, aber er war bereit, mit mir zusammenzuarbeiten und zu sehen, wohin die Dinge gehen würden, solange ich die Risiken verstand.

Ich hatte keine Schmerzen, ich habe gegessen, ich habe mein Gewicht gehalten, ich bin gelaufen, Abgesehen davon, dass ich mich an diese Diät hielt, war mein Leben ziemlich normal. Er gab mir vier Monate bis zu einem Folgetermin. Mehr als einmal sagte er mir, er würde nicht sagen, dass das, was ich tue, der Grund für meine Remission sei, aber er würde auch nicht sagen, dass es nicht der Grund sei.“

Sie können Cristins vollständige Geschichte hier lesen

Lassen Sie uns diese Inspiration fortsetzen!

Wir haben es uns zur Aufgabe gemacht, sicherzustellen, dass wir eine ECHTE Community haben, die sich gegenseitig unterstützt. Deshalb möchte ich heute weitere inspirierende Geschichten mit dir teilen.

Wie ich schon sagte, es gab so viele Male, dass ich aufgeben und einfach KRANK sein wollte … aber meine Community hat mich gerettet. Jetzt sind wir zusammen Teil dieser erstaunlichen Gemeinschaft und retten Leben… gehen die gleiche Reise mit anderen durch, die wissen, wie es ist.

Für mich … ist das unbezahlbar. Ehrlich gesagt, DAS IST die Wunderpille, um gesund zu werden.

Deshalb suchen wir nach Menschen, die die gleiche Wirkung gespürt haben, die es ohne die Gemeinschaft nicht geschafft hätten. Wir suchen Menschen, die andere auf die gleiche Weise inspirieren möchten, wie wir alle in der Vergangenheit inspiriert wurden.

JETZT ZU TUN:

1 – Teilen Sie Ihre Inspiration oder Ihren Erfolg in den Kommentaren unten. Auch wenn es nur eine kleine Verbesserung ist, die Sie bemerkt haben … oder ein positives Testergebnis, das Sie zurückbekommen haben. Erzählen Sie uns von Ihrem Erfolg, damit wir alle gemeinsam feiern können.

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Egal was… beenden Sie diesen Artikel nicht, ohne etwas zu unternehmen. Nutzen Sie diesen kleinen Motivationsschub, um einen Kommentar zu hinterlassen und weiter hart an Ihrer Gesundheit zu arbeiten, wenn auch nur noch einen Tag.

Vielen Dank, dass Sie ein Teil davon sind. Ohne Sie wäre es nicht das, was es heute ist, da so viele Menschen ihr Leben verändern.

Ich freue mich darauf, Sie noch viele weitere Jahre zu unterstützen.

Bei guter Gesundheit,

– Jordanien

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