Kuinka nämä terveyssankarit voittivat ruoansulatusongelmansa

Oikealla salaisella kastikkeella siitä, kuinka minä tulin terveeksi, on tarina. Se on rehellinen totuus taikapillereistä, joka auttoi minua parantamaan suolistoani…

Älä huoli, se ei ole lisäravinne tai erityinen sademetsästä löytyvä marja.

Eikä se luultavasti ole sitä, mitä luulet.

Oli vuosi 2008, ja itkin taas kylpyhuoneessa töissä. Pomoni soitti minulle radiopuhelimesta vihaisena siitä, etten auttanut ratkaisemaan kriittistä konevikaa tehtaalla. Minulla ei ollut sydäntä kertoa hänelle, että olin taas jumissa vessassa ripulin kanssa. Hän oli kyllästynyt kuulemaan sen.

Työni oli vaarassa ruuansulatusvaivojeni vuoksi .

Seuraavana aamuna soitin Stevelle…  se oli yksi huonoimmista hetkistäni. Hän nosti minut lattialta ja pyyhki pölyt pois. Aioimme voittaa tämän asian. Menimme Googleen, kunnes löysimme tavan. Uskoin häntä… jostain syystä tiesin hänen olevan oikeassa. Lopulta ulostetesti vahvisti, että minulla oli loinen, joka aiheutti syklisen ripulini. Toinen läpimurto terveydessäni. Ilman Steveä, joka olisi tukenut minua, olisin luultavasti luovuttanut.

On ollut niin monta kertaa, että olen halunnut luovuttaa ja vain OLLA SAIRASTA… mutta jollain tavalla, muodossa tai muodossa, yhteisöni on aina pelastanut minut. Olen yhä nöyrempi tämän yksinkertaisen totuuden kanssa:

En olisi terve, enkä ehkä olisi elossa tänään, ellei yhteisö olisi saanut minut selviytymään kaikesta.

Nyt olemme täällä yhdessä osana tätä hämmästyttävää yhteisöä… käymme läpi tätä hullua parantavaa matkaa muiden kanssa, jotka tietävät, millaista se on.

Joten tänään minulla on inspiraatiota tämän yhteisön jäseniltä jakaa kanssasi… inspiraation tarkoituksena on motivoida sinua jatkamaan toista päivää – jatkamaan kovasti työtä terveytesi eteen… ja mikä tärkeintä, minulla on tarinoita, jotka antavat sinulle toivoa – tarinoita näyttää sinulle, että jos et anna periksi, voit voittaa tämän taudin, joka on saanut sinut alas.

Dose of HOPE - Nämä kaksi naista ovat ROCKSTARSIA

Jos luet tätä ja tunnet olevasi hieman eksyksissä, olen ollut siellä täysin. Olen menettänyt toivoni noin 4 350 kertaa viimeisen 8 vuoden aikana. Se, mikä aina veti minut ulos ja sai minut jatkamaan, oli HOPE – toivo, jonka sain kuullessani joltakulta toiselta, joka käy läpi samoja asioita.

Tässä on tarinoita kahdesta säteilevästä naisesta yhteisössä, jotka kirjaimellisesti muuttavat elämäänsä päivä kerrallaan. He ovat rohkeita. Ne ovat kauniita. He ottavat hallintaansa terveytensä. En voi sanoin ilmaista kuinka paljon rakastan sitä, mitä heillä oli jaettava kanssamme:

Maria A. – Äiti, joka ottaa vauvan askeleita ratkaistakseen vuotavan suoliston

"Halusin helposti seurattavan ohjelman, joka antoi minulle ymmärryksen siitä, miksi sen noudattaminen kannatti aikaa, rahaa ja vaivaa.

Viimeisten parin kuukauden aikana olen ottanut monia vauvaaskeleita seuratakseni koko ohjelmaa, se on vain minun tyylini. Mutta kun olen luopunut gluteenista ja maitotuotteista, vähentänyt sokeria merkittävästi ja kokeillut reseptejä sekä lisännyt monia superruokia (esim. maksa) ja lisännyt hyvien rasvojen saantiani, Olen huomannut kirkkaamman ihon, enkä enää koe iltapäivällä joka päivä kokemaani energiakatkoksia. Ulostukseni ovat jatkuvasti sijalla 4 Bristolin jakkarataulukossa, kun taas aiemmin minulla oli ollut säännöllistä ummetusta. Minulla on myös vähemmän himo sokeripitoisiin ruokiin, kun taas söin suklaata joka päivä ja söin aina välipalaa. Lapseni nauttivat myös säännöllisestä suolen liikkeestä, vähemmän kaasuista ja vatsakipujen vähenemisestä, mikä on ollut tavallista kotonamme.

Olin aiemmin ahdistuneempi ja alttiina huonovointisille tunnelmille. En ole kokenut näitä oireita sen jälkeen, kun muutin ruokavalioni vastaamaan paremmin vuotavan suolen ruokavaliota. Minulla on aina ollut vähän aknea otsassani, mikä on vähentynyt huomattavasti ja ihoni on pääosin kirkas. Minulla on nyt enemmän energiaa iltapäivisin, kun taas tunnen itseni usein niin väsyneeksi, että haluaisin iltapäiväunet tai sokeripitoisen herkkupalan. Välipalaa söin säännöllisesti, kun taas nykyään en yleensä tunne nälkää aterioiden välillä." – Maria A.

Andrea C. – rocktähti, joka mukauttaa ruokavaliotaan

"Minulla ei ollut paljon energiaa ja sairastuin koko ajan, mutta nyt sairastan harvemmin (sairasin silti pari kertaa) ja minulla on enemmän energiaa tehdä kotityöt, joita minulla oli vaikeuksia tehdä aiemmin. Ennen minun piti olla refluksilääkkeillä, ja nyt en tarvitse lääkkeitä enkä saa juuri lainkaan refluksia.

Ensimmäinen havaittava parannus oli painonpudotukseni, laihduin noin 10 kiloa pian dieetin aloittamisen jälkeen. En halunnut laihduttaa, mutta se oli mukava bonus ja lisäsi luottamusta siihen, että ohjelma toimi minulle. Kaikki housuni ja kellon ranneke ovat nyt löysällä päällä, ja toistaiseksi pysyn uudella painolla . Perheeni huomasi, että laihduin, ja kerroin heille vaikeasta ruokavaliosta, jota olin noudattanut, ja että se on toiminut minulle toistaiseksi.

Noudatin 30 päivän rebuild-ruokavaliota (poimin ja valitsin reseptejä, jotka halusin tehdä vaikean tapauksen ateriasuunnitelmasta). Käytin lisäravinteita GI-infektioon, lisämunuaisen tukemiseen ja koviin tapauksiin. Käytän edelleen lisäravinteita ja olen alkanut laajentaa tiukkaa ruokavaliotani ja ottamaan vähitellen käyttöön rajaruokia.

Laihduin 10 kiloa kahden ensimmäisen viikon aikana, happorefluksi väheni 95 % ensimmäisen kuukauden aikana, enkä tarvinnut enää refluksilääkkeitäni. Energiatasot paranevat hitaasti, vaikka en ole vielä siellä, missä haluaisin olla energian suhteen. Minulla on hiustenlähtö (täydellinen hiustenlähtö), ja kuuden viikon jälkeen olen huomannut, että hiukset alkavat kasvaa uudelleen täplinä." – Andrea C.

Rakastan näissä kahdessa naisessa sitä, että he löysivät oman tapansa seurata materiaalia, jota jaamme Solving Leaky Gut -ohjelmassamme. Jos jokin ei toiminut heille, kuten ateriasuunnitelmat tai kuinka nopeasti he aloittivat ruokavalion uudelleen rakentamisen, he vain tekivät mitä pystyivät…

Ja silti sai uskomattomia tuloksia!

Andrean ja Marian kaltaiset ihmiset motivoivat minua nousemaan aamulla. Tämä yhteisö on jotain erityistä, ja sinä olet SUURI syy, miksi siitä on tullut mitä se on tänään. Mutta se ei lopu tähän... olemme julkaisseet inspiroivia menestystarinoita vuosia.

Itse asiassa meillä on yrityksemme sisällä kokonainen järjestelmä menestystarinoiden keräämiseksi ja yhteisömme rohkaisemiseksi jakamaan tarinoitaan muiden kaltaistensa kanssa. Tapaamme joka viikko joukkueena ja keskustelemme siitä, mitä menestystarinoita ollaan parhaillaan työstämässä ja milloin voimme julkaista ne.

Se on yksi tärkeimmistä asioista, joita teemme.

Ei siksi, että se "säätää omaa sarveamme".

Tai siksi, että uskomme sen saavan meille liikennettä Googlelta.

Se johtuu siitä, että jos en olisi lukenut lukuisia menestystarinoita verkossa ja saanut Steven tukea vuonna 2008, en olisi koskaan kokeillut SCD-dieettiä. En ehkä ole parantanut suolistoani. En ehkä ole koskaan aloittanut SCD Lifestyleä Steven kanssa. Emme ehkä ole auttaneet yli 4 miljoonaa ihmistä, jotka ovat vierailleet sivustollamme sen jälkeen…

Et ehkä lue tätä juuri nyt.

Menestystarinat olivat kipinä, joka muutti elämäni ikuisesti

Jaamme hellittämättä niin monelle kuin pystymme toivoen, että se tekee samoin tuhansille muille ihmisille, jotka käyvät läpi samaa kamppailua kuin minä.

Ilman menestystarinoita tämä olisi vain yksi blogi. Sen sijaan meillä on kukoistava yhteisö uskomattomista ihmisistä, jotka ottavat hallintaansa terveytensä. Tässä on vielä muutama suosikkini.

Carly lopulta paransi suolistonsa kamppailtuaan keliakiaa vastaan ​​8 vuotta

"Minulla oli diagnosoitu keliakia 19-vuotiaana (olen nyt 27), minulle neuvottiin syömään gluteenitonta ja lähetetty matkaan. Lääkärini ei maininnut suoliston paranemista, suolistoflooraa tai mitään elvyttävyyttä. Aluksi lääkärini ei tehnyt minulle muuta kuin verikokeen. Sitten menin tapaamaan naturopaattia, joka lähetti kattavia ulostetutkimuksia, hiusten mineraalitutkimuksia ja verikokeita. Hän huomasi, että minulla oli systeeminen Candida, vaurioitunut suolisto ja että molemmat maksani vieroituskanavat olivat tukossa. Hän määräsi minulle parannusprotokollan noin vuodeksi.

Kuten lääkärini oli alun perin ehdottanut, ja noin vuoden kestäneen helpotusjakson jälkeen terveyteni alkoi asteittain huonontua seuraavien kuuden vuoden aikana. Näiden useiden vuosien aikana keliakiadiagnoosin jälkeen söin mahdollisimman paljon luomu- ja kemikaalittomia tuotteita ja söin paljon viljoja, kuten kvinoaa, amaranttia, tattaria ja hirssiä. Lopetin myös alkoholin käytön noin 24-vuotiaana enkä koskaan pitänyt mistään liian makeasta, joten vältin tavanomaisia ​​makeisia. Yritin tuntea oloni paremmaksi, mutta jätin myös maidon, soijan ja kofeiinin pois, mutta tuloksetta ei vieläkään.

Ymmärrän nyt, että vaikka monet vaihtoehtoiset hoidot ja lääkkeet ovat saattaneet auttaa, ne eivät ratkaisseet perimmäistä syytä…

En voinut syödä mitään…

Se saavutti kaksi vuotta sitten pisteen, jolloin en voinut syödä mitään ilman, että se tuli suoraan toisesta päästäni. Muistini, keskittymiskykyni ja tunteeni olivat jatkuvassa alaspäin. Laihduin paljon jatkuvan ripulin takia, minulla oli uskomatonta letargiaa ja näennäisesti jatkuvaa vatsakipua.

Käytin ilmaisia ​​sähköisiä kirjoja ja ruokailuohjeita; Kiinnitin ne seinälleni. Kuuntelin SCD Lifestyle Solution Podcastia joka päivä ja keittäessäni liemiä, jotta pääsen siitä yli. Tuon podcastin tietojen kuuleminen inspiroi minua todella ja antoi minulle yhteisöllisyyden tunteen paranemismatkalleni. Noudatin viljatonta ruokavaliota noin 1,5 vuotta ja join lientä lähes päivittäin.

Nousin normaalin yli uskomattomaksi. Muistini, keskittymiskykyni ja energiani palasivat, ja emotionaalinen vuoristorata oli nyt vasta nousussa. SCD-dieetti oli terveyteni uudelleensyntymisen alku, ja olen siitä ikuisesti kiitollinen. Olen edelleen massiivinen liemenvalmistaja ja aion aina olla.

Vaikka noudatin viittä vaihetta täsmälleen suunnitellun mukaisesti noin kuuden kuukauden ajan, pidättäydyn edelleen yövarjoista, jyvistä, kofeiinista, kaakaosta, sokerista, alkoholista, meijerituotteista ja soijasta . Ruokavalioni koostuu aina lihasta, kalasta, kananmunista, suuresta valikoimasta vihanneksia, vähän hedelmiä (pääasiassa vihreitä omenia, limettejä, marjoja), kana-/naudanlientä ja paljon vihanneksia (sekä keitettynä että raakana).

Olen vuosien varrella nähnyt monia lääkäreitä akupunktioterapeuteista naturopaatteihin, osteopaateihin, kiropraktikoihin ja lääketieteen/vaihtoehtoisten lääkäreiden sekoituksiin. Jokaisella heistä oli tärkeä panos terveyteeni liittyvään oppimiseeni ja kehittymiseeni.

Ja tietysti olen aina yrittänyt pysyä optimistisena. Muistutan itseäni siitä, että suolisto on terveyden paikka, ja pidän siitä, että istuin on koskematon.”

Voit lukea hänen koko tarinansa täältä.

Sairasta vatsaani joka päivä" Täydellisiin kakkauksiin (Kuinka Kara parantui ruualla)

"Huolissani terveydestäni, vietän lukemattomia tunteja Internetissä ratkaisujen etsimiseen, pakkomielle kaikesta, mitä söin, jatkuvasti tuskan siitä, menisinkö vessaan seuraavana päivänä...

Kuulostaako tutulta?

Vain kuukausi sitten, tämä olin minä. Olin käsitellyt ruoansulatusongelmia yli kuusi kuukautta, ja tiesin, että minun oli tehtävä radikaali muutos. Tiesin, etten voi enää luottaa siihen, että KENENÄÄN muuhun – mukaan lukien ravitsemusterapeutit, naturopaatit, psykologit, lääkärit, ystävät tai perheenjäsenet – auttamaan minua paremmin. Oli aika tehdä oikea työ. Oli aika vihdoin ottaa asiat omiin käsiini.

Olin ollut SCD Lifestylen tilaaja muutaman kuukauden, ennen kuin lopulta päätin kokeilla dieettiä. Luettuani lukuisia menestystarinoita ja tunteessani uutta toivoa ja päättäväisyyttä toimia, tiesin, mitä minun oli tehtävä. Minun piti löytää ruokavalio, joka toimi minulle , ja SCD on antanut minulle mahdollisuuden tehdä juuri niin. Mutta mikä tärkeintä, minun piti tuntea oloni jälleen eläväksi. En kestänyt enää ahdistuksen ja masennuksen oloa.

Vaikka minulla ei ollut diagnosoitu vakavaa sairautta (Crohns, haavainen paksusuolitulehdus tai IBS), se ei tarkoita, ettenkö olisi sairas. Minulla oli pahoinvointia vatsassani joka ikinen päivä. Turvotus oli vallannut elämäni. Minulla oli sekä ripulia että ummetusta, väsymystä, enkä nauttinut elämästä samalla tavalla kuin ennen. Tuskin pystyin ajattelemaan muuta kuin ruoansulatustani. Opiskelen viimeistä vuotta yliopistossa, enkä pystynyt keskittymään tai välittämään koulutehtävistäni. Aloin miettiä, tulisiko minusta näin ikuisesti – jos turvotus, väsymys ja ummetus olisivat asioita, joiden kanssa minun on vain elettävä. No, tajusin hyvin nopeasti, että näin ei ole!

Ja kun aloin tuntea oloni paremmaksi, tajusin, ettei paluuta ole. SCD ei ole vain villitys tai ruokavalio, se on elämäntapa. Rakastan eniten tässä ruokavaliossa, että se on räätälöity minulle. Mikään testi tai lääkäri ei voi kertoa minulle, mitä tarvitsen; kehoni kertoo minulle joka päivä. Olen tulossa yhä tietoisemmaksi reaktioistani ruokaan ja siitä, kuinka tärkeä suhde ruoan ja tunteidemme välillä on. Pisimmän aikaa tunsin olevani ruokahalu ja vihasin toisiani. En saanut selvää, mikä oli samaa mieltä kanssani ja mikä ei. SCD Lifestyle opettaa sinua löytämään herkkyytesi ja se on paljon helpompaa kuin alun perin luulin.

voi myös ylpeänä sanoa, että olen jo alkanut kokea "The Perfect Poop!" En tiennyt, mikä ihanteellinen kakka on, ennen kuin katsoin Bristolin jakkarataulukkoa. Tajusin, että suurimman osan elämästäni kakkani eivät olleet ihanteellisia. Vain kuukauden SCD-hoidon jälkeen ulostamiseni on jo "4" alueella. Se on aika uskomatonta, jos minulta kysytään!”

Voit lukea Karan koko tarinan täältä

Philin inspiroiva tarina:selviytyminen haavaisesta paksusuolentulehduksesta

"Olen 31-vuotias ja työskentelen personal trainerina ja terapeuttina Isossa-Britanniassa. Ensimmäiset oireet alkoivat 3 vuotta sitten. Aluksi se oli vain pieni vatsakipu ja muutama ylimääräinen vessassa käynti, mutta tämä kärjistyi nopeasti vakavaksi ripuliksi, kouristukseksi ja verenhukkaksi. En koskaan unohda, kun tiesin ensimmäisen kerran, että jotain oli vialla, koska se tapahtui Body Combat -tunnillani. Kaikista ajoista, jolloin se saattoi alkaa, sen piti olla 30 naisen edessä! Sain yhtäkkiä sen pelätyn tunteen, että tarvitsen wc:tä, mutta tiesin, etten kestäisi sitä. Minun piti kirjaimellisesti hypätä lavalta (kappaleen puolivälissä) ja juosta wc:hen. Palattuani olin niin hämmentynyt, että kerroin heille, että olin sairastunut ruokamyrkytykseen.

Tämä oli ensimmäinen monista ahdistavista kokemuksista, joita sain kokea yrittäessäni jatkaa työni tekemistä sairaana. Vaikka suurin osa luokkani osallistujista tiesi ja myönsi minun olevan sairas, ja luultavasti ajattelin, että minun piti välillä juosta pois luokasta, minun oli vaikea hyväksyä sitä. Lopulta opin pilaamaan siitä ja luokkien opettamisesta tuli vähemmän huolestuttavaa. Valitettavasti jotkut kuntosalien johtajat eivät ymmärtäneet yhtä paljon, ja joitain tunteja poistettiin aikataulustani.

Lääkäreiden tavallisten edestakaisten matkojen jälkeen minulla diagnosoitiin vaikea haavainen paksusuolitulehdus. Toinen asia, jota en koskaan unohda, oli kysyä asiantuntijalta, pitäisikö minun "muuttaa ruokavaliotani", johon hän vastasi:"Ei, ruokavaliolla ei ole väliä" (voit vapaasti nauraa tai pudistaa päätäsi haha) . Minulle määrättiin prednisolonia, joka alkoi toimia suhteellisen nopeasti. Mutta kun se pieneni, se kesti vain 4 viikkoa, ennen kuin se leikkasi.

Lyhyesti sanottuna tämä sykli jatkui vielä 2 kertaa, paitsi joka kerta, kun minut laitettiin takaisin, ne tehosivat vähemmän, kunnes 8 pilleriä päivässä ei riittänyt tekemässä asiaa! Viimeinen leimahdus oli elämäni pahin kokemus. Kävin wc:ssä 30–40 kertaa päivässä ja enimmäkseen yön yli, mikä teki töihin menemisen mahdottomaksi. Minulla oli myös flunssan kaltaisia ​​oireita, kuumetta ja pahimmat vatsakrampit, joita olin koskaan kokenut. Kerran olin niin sairas, että vietin koko yön wc:ssä; Luulin kuolevani.

Harjoittelevana ja ansaitsevana elantonsa kuntosalilla työskentelemällä, sydäntä särkevin asia oli painonpudotus, jonka kestin. Vain 2 viikossa laihduin yli 2 kiveä (28 paunaa)! Kaikki viime vuosien aikana tekemäni ponnistelut olivat kadonneet (sekä itseluottamukseni ja identiteettini).

Toinen vaikea asia, jonka huomasin, oli se, että ympärillämme olevilla ihmisillä ei näytä olevan ongelmaa kertoa sinulle, kuinka kamalalta näytät. Tämä todella ärsytti minua!

Kaiken tämän ajan olen kuitenkin säilyttänyt positiivisen näkemyksen. Olin päättänyt parantua ja halusin nähdä, voisinko auttaa itseäni, joten aloin tehdä omaa tutkimustani. Törmäsin kirjan Breaking the Vicious Cycle . Luettuani sen muutaman kerran ja saatuani otteen siitä, mitä minun piti tehdä, aloitin ruokavalion noudattamisen.

Kun parani, aloin kyseenalaistaa, kuinka paljon todella tarvitsen lääkitystä. Joten päätin selvittää sen pudottamalla yhden pillerin annoksestani. Päätin, että tämän uuden annoksen pitäminen 3 kuukauden ajan antaisi minulle tarpeeksi aikaa nähdä, palaavatko oireet, mutta ne eivät palanneet. Niinpä laskin annosta taas pillerillä. Toiset 3 kuukautta kului ja olin silti kunnossa. Tämä teki minut onnelliseksi, koska halusin pysyä pienimmällä mahdollisella annoksella, mutta silti remissiossa.

Vuotuinen sairaala-aikani tuli juuri silloin, kun minun piti pudota puoleen pilleristä, joten ajattelin, että oli täydellinen aika kertoa asiantuntijalleni suunnitelmistani. Oletin, että hän olisi iloinen puolestani, mutta en ole niin varma, oliko hän haha. Hän sanoi minulle ankarasti, että voisin leimahtaa milloin tahansa, mutta päätin nähdä sen läpi. Sovimme, että otan 1/2 pilleristä 8 viikon ajan ja tarkkailen tarkasti oireita.

Kahdeksan viikkoa on nyt ohi, joten voin vain jatkaa elämääni, pitää terveyteni hallinnassa ja toivoa, että voin pysyä remissiossa."

Voit lukea Philin koko tarinan täältä

Crohnin tauti muutti Cristinin elämän… Mutta niin teki myös SCD

"Ja silloin kuulin nuo sanat:"Sinulla on Crohnin tauti."

Tottakai kielsin. Minulla ei ollut oireita. Minulle oli juuri tehty kaksi "ihan" suurta leikkausta. Tämä oli vain kipua paranemisesta. Kivulle oli syitä, eikä Crohnin tauti ollut yksi niistä.’

Sain reseptin ja käskettiin aloittaa se, jotta voin paremmin viikon tai kahden kuluttua. Minulla oli miljoona kysymystä, mutta sanon sen vain, lääkäri oli ylimielinen ääliö. Suosikkini oli, kun kysyin häneltä, mistä hän tiesi, että se oli Crohnin tauti, ja hän vastasi:"Olen tehnyt tätä kolmekymmentä vuotta. Jos sanon, että se on Crohnin tauti, se on Crohnin tauti." Varma. Ok, mutta voitko olla hieman tarkempi ja keskustella tästä taudista kanssani???

Hänellä ei ollut aikaa tautia koskeviin kysymyksiini

Hänellä ei myöskään ollut aikaa kysymyksille lääkkeistä tai pitkän aikavälin suunnitelmasta, ja hän varmisti, että ymmärsin, että hänen aikansa oli arvokkaampaa kuin minun huoleni. Tämä oli viimeinen kerta, kun kävin tämän lääkärin luona. En aloittanut lääkkeitä ja löysin uuden lääkärin, tällä kertaa Clevelandin klinikalta.

Uusi lääkäri halusi toisen kolonoskopian, koska "hänen tekemä oli laiska ja huolimaton". Sitä tapaamista odotellessa aloin lukea kaikkea ja kaikkea mahdollista Crohnin taudista ja aloin hitaasti syömään uudelleen, koska kipu oli poissa kolonoskopian jälkeen. Yhtä nopeasti kuin kipu tuli, se karkasi kokonaan pois. Kielsin edelleen, varsinkin kun minulla ei ollut kipua, mutta tällä kertaa olin valmis esittämään kysymyksiä ja löytämään tavan hoitaa tätä tautia ilman näitä mätä lääkkeitä.

Minulla on varmaan hirveä lääkärionne

Kun palasin keskustelemaan kolonoskopian tuloksista ja hoitosuunnitelmasta, hän sanoi minulle:"Ei ole epäilystäkään siitä, että sinulla on vaikea Crohnin tauti. Sinun on valittava yksi näistä neljästä lääkkeestä." Kun kysyin häneltä sairauden luonnollisesta hoidosta, hän vastasi lujasti:"Otat yhden näistä lääkkeistä tai palaat tänne kuukauden sisällä leikkauspöydälle, jotta voin poistaa paksusuolen." Entä se sängyn äärellä? Kun jatkoin kysymysten esittämistä, hän lopulta pysäytti minut ja ilmoitti minulle, että minulla oli vain 30 minuutin tapaaminen, ja hänellä oli muita potilaita odottamassa. Katsoin miestäni, kun kävelimme ulos hänen toimistostaan ​​ja sanoin:"Etsin uutta lääkäriä, enkä käytä hänen lääkkeitä." "Tiedän", hän sanoi.

Ja matkamme SCD:n kanssa alkoi…

Sinä elokuussa aloitin kylmän kalkkunan. No, sain ystäväni tuomaan ison mansikkamaltaan itselleni jakauslahjaksi, ja seuraavana päivänä aloitin. Se. Oli. Kovaa. Oli niin paljon ajateltavaa, suunniteltavaa, organisoitavaa, valmistamista, mutta olin mukana ja kilpailumielessäni aioin voittaa. Vaikein osa minulle oli, että minulla ei koskaan ollut mitään "laukaisuruokaa". Kirjaimellisesti yhtenä päivänä, yksi purema, minulla oli kipua enkä voinut syödä, mutta minulla ei koskaan ollut klassisia "Crohnin" oireita. Mistä tiedän, toimiiko tämä SCD-ruokavalio? Sillä ei ollut minulle väliä, en aikonut liukastua, en hiipiä sinne tai tänne, aioin voittaa tämän taudin luonnollisesti.

Syyskuussa näin uusimman lääkärini ensimmäistä kertaa. Hän kävi läpi kaikki potilastietoni umpilisäkkeen poistosta alkaen ja vakuuttui kolonoskopioista, että kyseessä oli Crohnin tauti, jossa on "merkittäviä vaurioita".

Hän suositteli TNF:n estäviä lääkkeitä…

Mutta tuntui mukavalta odottaa niiden aloittamista, koska olin kliinisesti remissiossa. Pidin tästä lääkäristä! Ei siksi, että minulle kerrottiin, mitä halusin kuulla, vaan koska hän oli kärsivällinen. Hän kuunteli. Hän ymmärsi huoleni, vaikka ei ollutkaan samaa mieltä. Hän kunnioitti tunteitani. Hän oli erittäin selkeä siinä, minkä hänen mielestään pitäisi olla oikea protokolla jollekulle, jolla on minun sairauden tasoni; hän ei aikonut kertoa minulle, mitä halusin kuulla, mutta hän oli halukas työskentelemään kanssani ja katsomaan, missä mennään, kunhan ymmärsin riskit.

Minulla ei ollut kipua, söin, pidin painon yllä, juoksin, Tämän ruokavalion noudattamisen lisäksi elämäni oli melko normaalia. Hän antoi minulle neljä kuukautta seurantakäyntiin. Useammin kuin kerran hän sanoi minulle, ettei hän sanoisi, että se, mitä tein, oli syy siihen, miksi olin remissiossa, mutta hän ei myöskään sanonut, ettei se ollut syy.”

Voit lukea Cristinin koko tarinan täältä

Jatketaan tätä inspiraatiota!

Olemme tehneet missionamme varmistaa, että meillä on TODELLINEN yhteisö, joka tukee toisiamme. Siksi halusin jakaa kanssasi lisää inspiroivia tarinoita tänään.

Kuten sanoin, on ollut niin monta kertaa, että olen halunnut luovuttaa ja vain OLLA SAIRASTA… mutta yhteisöni on se, joka pelasti minut. Nyt olemme yhdessä osa tätä hämmästyttävää yhteisöä ja pelastamme ihmishenkiä… käymme läpi saman matkan muiden kanssa, jotka tietävät, millaista se on.

Minulle… se on korvaamatonta. Totisesti, SE ON taikapilleri terveydelle.

Siksi etsimme ihmisiä, jotka ovat kokeneet saman vaikutuksen ja jotka eivät olisi voineet tehdä sitä ilman yhteisöä. Etsimme ihmisiä, jotka haluavat inspiroida muita samalla tavalla kuin olemme kaikki inspiroituneet aiemmin.

TEhdään NYT:

1 – Jaa inspiraatiosi tai onnistumisesi alla olevissa kommenteissa. Vaikka se olisi vain pieni parannus, jonka olet huomannut… tai positiivinen testitulos, jonka sait takaisin. Kerro meille menestyksestäsi, jotta voimme kaikki juhlia yhdessä.

2 – Jos haluat olla menestystarina blogissa ja innostaa miljoonia ihmisiä, jotka käyvät läpi saman matkan kuin sinä, lähetä meille sähköpostia osoitteeseen [email protected] otsikolla "Hei kaverit, haluan jakaa myös menestystarinani!”

Ei väliä mitä tahansa… älä lopeta tätä artikkelia ryhtymättä toimiin. Käytä tätä pientä motivaatiolisää kommentoidaksesi ja jatka ahkerasti terveytesi työskentelyä, jos vain yhden päivän.

Kiitos paljon, että olet osa tätä. Ilman sinua se ei olisi sitä, mitä se on nykyään, kun niin monet ihmiset muuttavat elämäänsä.

Odotan innolla, että saan tukea sinua vielä monta vuotta.

Terveenä,

– Jordania

• Genetiikka:Onko sinulla ennalta määrätty kuolemantuomio?
• Lääketiede muuttuu… Tämä on terveyden tulevaisuus