Hogyan győzik le ezek az egészségügyi hősök emésztési problémáikat?

Az igazi titkos szósz, hogy hogyan lettem egészséges, egy történetet rejt magában. Ez az őszinte igazság egy varázstablettáról, amely segített meggyógyítani a beleimet…

Ne aggódjon, ez nem egy kiegészítő vagy egy különleges bogyó, amely az esőerdőben található.

És valószínűleg nem az, amit gondolsz.

2008 volt, és megint sírtam a munkahelyemen egy mosdóbódéban. A főnököm hívott a Walkie Talkie-n, dühösen, amiért nem segítettem az üzem kritikus géphibájának elhárításában. Nem volt szívem elmondani neki, hogy megint a WC-n ragadtam hasmenéssel. Belefáradt, hogy hallja.

A munkám veszélyben volt az emésztési problémáim miatt .

Másnap reggel felhívtam Steve-et… ez volt az egyik legrosszabb pillanatom. Felemelt a padlóról és leporolt. Meg akartuk győzni ezt a dolgot. Addig kerestük a Google-t, amíg meg nem találtuk a módját. Hittem neki… valamiért tudtam, hogy igaza van. Végül egy székletvizsgálat megerősítette, hogy parazita van, ami a ciklikus hasmenésemet okozza. Újabb áttörés az egészségemben. Ha Steve nem támogatna, valószínűleg feladtam volna.

Annyiszor szerettem volna feladni és egyszerűen BETEG lenni… de valamilyen módon, formában vagy formában a közösségem mindig megmentett. Egyre jobban alázatos vagyok ezzel az egyszerű igazsággal:

Nem lennék egészséges, és ami azt illeti, lehet, hogy ma már nem élnék, ha nem a közösség vitt volna keresztül az egészen.

Most együtt vagyunk ennek a csodálatos közösségnek a részeként… ezen az őrült gyógyító utazáson megyünk keresztül másokkal, akik tudják, milyen ez.

Így ma kaptam néhány inspirációt ennek a közösségnek a tagjaitól, hogy megosszam veletek… az inspiráció célja, hogy motiválja Önt, hogy folytasson egy másik napon – hogy továbbra is keményen dolgozzon az egészségéért… és ami még fontosabb, vannak történeteim, amelyek reményt adnak – történetek mutasd meg neked, hogy ha nem adod fel, legyőzheted ezt a betegséget, amely levert.

Egy adag REMÉNY – Ez a két nő ROCKSTARS

Ha ezt olvasod, és egy kicsit elveszettnek érzed magad, akkor teljesen ott voltam. Az elmúlt 8 évben körülbelül 4350 alkalommal veszítettem el a reményt. Ami mindig kihúzott és tovább tartott, az a REMÉNY volt – ez a remény, amit valaki mástól kaptam, aki ugyanazon a dolgokon megy keresztül.

Íme a közösség két sugárzó nőjének története, akik szó szerint megváltoztatják az életüket egy naponként. Bátrak. Szépek. Átveszik az irányítást egészségük felett. Egyszerűen nem tudom szavakkal kifejezni, mennyire IMÁDOM, amit meg kellett osztaniuk velünk:

Maria A. – Az anya, aki babalépéseket tesz, hogy megoldja a szivárgó beleket

„Egy könnyen követhető programot szerettem volna, amely megértette, miért éri meg az idő, a pénz és az erőfeszítés, ha ragaszkodunk hozzá.

Az elmúlt néhány hónapban sok babalépést tettem a teljes program követése felé, ez az én stílusom. De miután elhagytam a glutént és a tejtermékeket, jelentősen csökkentettem a cukrot, kipróbáltam a recepteket, valamint sok szuper ételt (pl. májat) tettem bele, és növeltem a jó zsírok bevitelét, Észrevettem, hogy bőröm tisztább lett, és már nem érem el azt a délutáni energiarohamot, amelyet minden nap tapasztaltam. A bélmozgásom folyamatosan a 4. helyen áll a Bristoli széklettáblázaton, míg korábban rendszeres székrekedést tapasztaltam. Kevésbé vágyom a cukros ételek után, miközben minden nap ettem csokoládét, és állandóan nassoltam. Gyermekeim is élvezik a rendszeres székletürítés előnyeit, a kevesebb gázképződést és a kevesebb gyomorfájdalmat, ami korábban rendszeres volt a házunkban.

Régebben szorongóbb voltam, és hajlamosabb voltam a rossz hangulatra. Nem tapasztaltam ezeket a tüneteket, mióta az étrendemet úgy változtattam, hogy jobban megfeleljen a szivárgó bél étrendjének. Mindig is voltak alacsony szintű pattanások a homlokomon, ami jelentősen csökkent, és a bőröm többnyire tiszta. Mostanra több energiám van délutánonként, miközben gyakran érzem magam annyira fáradtnak, hogy délutáni alvásra vagy cukros finomságokra vágyom. Rendszeresen nassoltam, míg mostanában általában nem érzem magam éhesnek az étkezések között.” – Mária A.t

Andrea C. – A rocksztár, aki testre szabja az étrendjét

"Nem volt sok energiám, és állandóan beteg voltam, de mostanában ritkábban vagyok beteg (még mindig rosszul voltam alkalommal), és több energiám van arra, hogy elvégezzem azokat a házimunkákat, amelyeket korábban gondom volt. Korábban vényköteles gyógyszert kellett szednem savas reflux miatt, most pedig nincs szükségem a gyógyszerekre, és alig kapok refluxot.

Az első észrevehető javulás a fogyásom volt:körülbelül 10 kilót fogytam nem sokkal a diéta megkezdése után. Nem akartam fogyni, de ez egy kellemes bónusz volt, és növelte az önbizalmamat, hogy a program működik számomra. Az összes nadrágom és az óraszíjam meglazult rajtam, és eddig tartom az új súlyt . A családom észrevette, hogy fogytam, és elmondtam nekik a kemény eset diétát, amit tartottam, és hogy ez eddig bevált.

A 30 napos rebuild diétát követtem (a kemény esetek étkezési tervéből válogattam ki az elkészíteni kívánt recepteket). A táplálékkiegészítőket gyomor-bél traktus fertőzésre, mellékvese-támogatásra és nehéz esetek kezelésére használtam. Még mindig szedem a táplálékkiegészítőket, és elkezdem bővíteni a kemény diétámat, és lassan visszavezetem a határon túli élelmiszereket.

10 kilót fogytam az első két hétben, savas refluxom 95%-kal csökkent az első hónapban, és már nem volt szükségem a vényköteles gyógyszerre a reflux miatt. Az energiaszint lassan javul, bár energiáért még nem tartok ott, ahol szeretnék. Alopeciám (teljes hajhullás) van, és hat hét után észrevettem, hogy a haj foltokban újranövekszik.” – Andrea C.t

Amit IMÁDOK ebben a két nőben, hogy megtalálták a maguk módját, hogy kövessék azokat az anyagokat, amelyeket a Szivárgó bélrendszer megoldása programunkban osztunk meg. Ha volt valami, ami nem működött nekik, például az étkezési tervek vagy az, hogy milyen gyorsan kezdték el az újjáépítő diétát, akkor megtették, amit tudtak…

És még mindig csodálatos eredményeket ért el!

Az olyan emberek, mint Andrea és Maria, motiválnak arra, hogy reggel felkeljek. Ez a közösség valami különleges, és Ön HATALMAS ok arra, hogy azzá vált, amilyen ma. De ez még nem ér véget… évek óta teszünk közzé inspiráló sikertörténeteket.

Valójában cégünkön belül egy egész rendszer működik, amely sikertörténeteket gyűjt össze, és arra ösztönzi közösségünket, hogy ossza meg történeteit másokkal, mint ők. Minden héten találkozunk csapatként, és megbeszéljük, milyen sikertörténeteken dolgozunk jelenleg, és mikor tudjuk ezeket közzétenni.

Ez az egyik legfontosabb tevékenységünk.

Nem azért, mert „saját szarvunkat dudálja”.

Vagy azért, mert úgy gondoljuk, hogy ez forgalmat generál a Google-tól.

Ez azért van így, mert ha nem olvastam volna számos online sikertörténetet, és nem kaptam volna Steve támogatását 2008-ban, soha nem próbáltam volna ki az SCD Diet-et. Lehet, hogy nem gyógyítottam meg a belemet. Talán soha nem kezdtem el az SCD Lifestyle-t Steve-vel. Lehet, hogy nem segítettünk annak a több mint 4 millió embernek, akik azóta meglátogatták oldalunkat…

És lehet, hogy most nem olvassa ezt.

A sikertörténetek voltak a szikra, amely örökre megváltoztatta az életemet

És könyörtelenül megosztunk annyit, amennyit csak tudunk, abban a reményben, hogy ez ugyanazt teszi több ezer ember számára, akik ugyanazon a küzdelmen mennek keresztül, mint én.

Sikertörténetek nélkül ez csak egy újabb blog lenne. Ehelyett hihetetlen emberek virágzó közössége van, akik kézbe veszik az egészségüket. Íme még néhány kedvencem.

Carly végül meggyógyította a gyomrát, miután 8 évig küzdött a cöliákiával

"19 évesen cöliákiát diagnosztizáltak nálam (most 27 éves vagyok), azt tanácsolták, hogy étkezzek gluténmentesen, és elküldtek. Az orvosom nem említett bélgyógyulást, bélflórát vagy bármi helyreállítót. Kezdetben az orvosom csak vérvételt végzett velem. Ezután elmentem egy természetgyógyászhoz, aki átfogó székletvizsgálatra, haj ásványianyag-elemzésre és vérvizsgálatra küldött. Azt találta, hogy szisztémás Candidám van, a bélrendszer sérült, és a májam mindkét méregtelenítő csatornája elzáródott. Körülbelül 1 évre írt rám egy gyógyító protokollt.

Ahogyan az orvosom eredetileg javasolta, és a kezdeti, körülbelül egyéves enyhülési időszak után az egészségi állapotom fokozatosan romlani kezdett a következő hat év során. A coeliakia diagnosztizálását követő néhány év alatt annyi bio- és vegyszermentes terméket ettem, amennyit csak lehetett, és sok gabonát fogyasztottam, mint például a quinoa, az amaránt, a hajdina és a köles. Körülbelül 24 évesen abbahagytam az alkoholfogyasztást, és soha nem szerettem túl édes dolgokat, ezért kerültem a hagyományos édességeket. Annak érdekében, hogy jobban érezzem magam, áttértem a tejtermékek, a szója és a koffein használatára is, de még mindig nem jártam sikerrel.

Most már rájöttem, hogy bár sok alternatív terápia és gyógyszer segített, nem kezelték a kiváltó okot…

Nem tudtam enni semmit…

Két éve eljutott arra a pontra, amikor nem tudtam enni semmit anélkül, hogy ki ne jött volna a másik végem. A memóriám, a fókuszom és az érzelmeim állandó lefelé ívelő spirálban voltak. Nagyon sokat fogytam az állandó hasmenés miatt, hihetetlen letargiám volt, és állandónak tűnő hasi fájdalmaim voltak.

Az ingyenes e-könyvet és az étkezési irányelveket használtam; Felragasztottam őket a falra. Minden nap és a húsleves elkészítése közben hallgattam az SCD Lifestyle Solution Podcastot, hogy segítsen túljutni rajta. A podcaston található információk meghallgatása igazán inspirált, és közösségi érzést adott a gyógyító utamhoz. Körülbelül 1,5 évig gabonamentes étrendet tartottam, és szinte naponta ittam húslevest.

Az egekbe szökött a normálison, és csodálatos lettem. Visszatért az emlékezetem, a fókuszom és az energiám, és az érzelmi hullámvasút most már csak hullámzott. Az SCD diéta volt az egészségem újjászületésének kezdete, és ezért örökké hálás vagyok. Továbbra is hatalmas húslevesfőző vagyok, és az is leszek.

Bár körülbelül 6 hónapig ragaszkodtam az 5 fázishoz, pontosan úgy, ahogyan azt kb. . Az étrendem mindig húsból, halból, tojásból, sokféle zöldségből, egy kis gyümölcsből (főleg zöldalma, lime, bogyók), csirke/marhahúslevesből és sok zöldből (főtt és nyersen) fog állni.

Az évek során sok gyakorlót láttam, az akupunktúrástól kezdve a természetgyógyászokon, csontkovácsokon, csontkovácsokon át az orvosi/alternatív orvosi keverékekig. Mindegyik fontos hozzájárulást jelentett az egészséggel kapcsolatos tanulásomhoz és fejlődésemhez.

És természetesen mindig igyekeztem optimista maradni. Emlékeztetem magam arra, hogy a bél az egészség székhelye, és szeretek tiszta ülést tartani.”

A teljes történetét itt olvashatja el.

A „Beteg a gyomromig minden egyes nap”-tól a „Tökéletes kakik”-ig (Hogyan gyógyult meg Kara étellel)

"Aggódok az egészségemért, számtalan órát töltök az interneten megoldások után szörfölve, megszállottan foglalkozom mindennel, amit ettem, állandóan azon kínlódva, hogy másnap kimegyek-e mosdóba...

Ismeresen hangzik?

Csak egy hónapja én voltam. Több mint hat hónapja küzdöttem emésztési problémákkal, és tudtam, hogy drasztikus változtatásra van szükségem. Tudtam, hogy többé nem támaszkodhatok SENKI másra – beleértve táplálkozási szakértőket, természetgyógyászokat, pszichológusokat, orvosokat, barátokat vagy családtagokat –, hogy segítsen jobban érezni magam. Ideje volt az igazi munkát végezni. Itt az ideje, hogy végre a kezembe vegyem a dolgokat.

Néhány hónapja előfizetője voltam az SCD Lifestyle-nak, mielőtt végül úgy döntöttem, hogy kipróbálom a diétát. Miután számos sikertörténetet elolvastam, és új reményt és elhatározást éreztem a cselekvés iránt, tudtam, mit kell tennem. Találnom kellett egy olyan diétát, ami bevált nekem , és az SCD lehetővé tette számomra, hogy ezt tegyem. De ami még fontosabb, újra életben kellett éreznem magam. Nem bírtam tovább szorongásos és depressziós állapotban élni.

Annak ellenére, hogy nem diagnosztizáltak nálam súlyos betegséget (Crohns, colitis ulcerosa vagy IBS), ez nem jelenti azt, hogy nem voltam beteg. Minden nap rosszul éreztem magam a gyomromban. A puffadás uralta az életemet. Hasmenést és székrekedést, fáradtságot egyaránt tapasztaltam, és nem úgy élveztem az életet, mint korábban. Alig tudtam másra gondolni, csak az emésztésemre. A főiskola utolsó évében járok, és úgy éreztem, képtelen vagyok az iskolai munkámra összpontosítani, vagy törődni vele. Elkezdtem töprengeni, vajon örökké így fogok-e érezni – ha a puffadás, a fáradtság és a székrekedés olyan dolog, amivel „együtt kell élnem”. Nos, nagyon gyorsan rájöttem, hogy ez nem így van!

És amint elkezdtem jobban érezni magam, rájöttem, hogy nincs visszaút. Az SCD nem csak divat vagy diéta, hanem életmód is. Amit a legjobban szeretek ebben a diétában, az az, hogy rám szabták. Egyetlen teszt vagy orvos sem tudja megmondani, mire van szükségem; a testem minden nap elmondja. Egyre jobban ráébredek az ételekre adott reakcióimra, és arra, hogy mennyire fontos az étel és az érzelmeink közötti kapcsolat. A leghosszabb ideig volt kedvem enni, és utáltam egymást. Nem tudtam rájönni, mi ért egyet velem és mi nem. Az SCD Lifestyle megtanít arra, hogyan fedezd fel érzékenységeidet, és ez sokkal könnyebb, mint azt eredetileg gondoltam.

büszkén mondhatja azt is, hogy már elkezdtem megtapasztalni a „Tökéletes kaki!” Nem tudtam, milyen az ideális kaki, amíg meg nem néztem a Bristoli széklettáblázatot. Rájöttem, hogy életem nagy részében a kakim nem volt ideális. Mindössze egy hónapnyi SCD-kezelés után a bélmozgásom már a „4” tartományban van. Ez elég hihetetlen, ha engem kérdezel!”

Kara teljes történetét itt olvashatja el

Phil inspiráló története:A fekélyes vastagbélgyulladás túlélése

„31 éves vagyok, személyi edzőként és terapeutaként dolgozom az Egyesült Királyságban. 3 éve kezdtem el először jelentkezni a tünetek. Először csak egy kis hasfájás és néhány plusz mosdólátogatás volt, de ez gyorsan súlyos hasmenéssé, görcsökké és vérveszteséggé fajult. Soha nem felejtem el, amikor először tudtam, hogy valami nincs rendben, mert a Body Combat órámon történt. Minden alkalommal, amikor elkezdődhetett, 30 nő előtt kellett lennie! Hirtelen olyan rettegett érzésem támadt, hogy szükségem van a WC-re, de tudtam, hogy nem tudom megtartani. Szó szerint le kellett ugranom a színpadról (dal közepén), és ki kellett rohannom a WC-re. Amikor visszaértem, annyira zavarban voltam, hogy elmondtam nekik, hogy ételmérgezést kaptam.

Ez volt az első a sok nyugtalanító élmény közül, amiben akkor volt részem, amikor betegen próbáltam folytatni a munkámat. Annak ellenére, hogy az osztályaim többsége tudta és elfogadta, hogy beteg vagyok, és valószínűleg nem kevésbé gondoltak arra, hogy időnként ki kell menekülnöm az óráról, ezt nehezen tudtam elfogadni. Végül megtanultam viccet csinálni, és az órák tanítása kevésbé volt aggasztó. Sajnos néhány edzőterem-menedzser kevésbé volt megértő, és néhány órát töröltem az órarendemből.

Az orvosok szokásos oda-vissza utazásai után súlyos vastagbélgyulladást diagnosztizáltak nálam. Egy másik dolog, amit soha nem felejtek el, az volt, hogy megkérdeztem a szakembert, hogy kell-e „változtatni az étrendemen”, mire ő azt válaszolta:„Nem, a diéta nem számít” (nevess vagy rázd meg a fejed, haha) . Prednizolont írtak fel, ami viszonylag gyorsan beindult. De a csökkentésnél csak 4 hétig tartott, hogy fellángoljon.

Hogy röviden leírjuk, ez a ciklus még 2 alkalommal folytatódott, kivéve minden alkalommal, amikor visszatettek rájuk, kevesebbet dolgoztak addig a pontig, amíg a napi 8 tabletta nem volt elegendő. csinál valamit! Az utolsó fellángolás életem legrosszabb élménye volt. Naponta 30-40 alkalommal jártam wc-re és többnyire egész éjszaka, ami lehetetlenné tette a munkába járást. Emellett influenzaszerű tüneteim, lázam és a valaha tapasztalt legrosszabb gyomorgörcsöm is voltak. Egyszer annyira rosszul voltam, hogy az egész éjszakát a WC-n töltöttem; Azt hittem, meg fogok halni.

Egy olyan emberként, aki edz, és edzőteremben keresi a megélhetését, a legszívszorítóbb az a fogyás, amelyet elviseltem. Mindössze 2 hét alatt több mint 2 követ fogytam (28 fontot)! Minden erőfeszítés, amit az elmúlt években tettem, elszállt (vele az önbizalmam és az identitásom).

A másik nehéz dolog, amit tapasztaltam, az az volt, hogy a körülöttünk lévő embereknek úgy tűnik, nem okoz gondot elmondani, milyen szörnyen nézel ki. Ez nagyon bosszantott!

Mindenesetre mindezek ellenére továbbra is fenntartottam a pozitív kilátásokat. Elhatároztam, hogy jobban leszek, és meg akartam nézni, tudok-e magamon segíteni, ezért elkezdtem saját kutatásokat végezni. A kezembe került a Breaking the Vicious Cycle könyv . Miután néhányszor elolvastam, és rájöttem, mit kell tennem, elkezdtem a diétát.

Ahogy jobban lettem, elkezdtem kétségbe vonni, mennyire van szükségem a gyógyszerre. Úgyhogy úgy döntöttem, hogy kihagyok egy tablettát az adagomból. Úgy döntöttem, hogy 3 hónapig ragaszkodva ehhez az új adaghoz elegendő idő lesz megnézni, visszatérnek-e a tünetek, de nem. Tehát ismét csökkentettem az adagot egy tablettával. Újabb 3 hónap telt el és még mindig jól voltam. Ez boldoggá tett, mert szerettem volna a lehető legalacsonyabb adagot szedni, de remisszióban maradni.

Az éves kórházi időpontom éppen akkor jött, amikor a tabletta 1/2 felére kellett csökkennem, ezért úgy gondoltam, hogy itt az ideje, hogy tájékoztassam a szakorvosomat terveimről. Azt hittem, örülni fog nekem, de nem vagyok benne olyan biztos, hogy haha. Szigorúan azt mondta, hogy bármikor fellobbanhatok, de úgy döntöttem, hogy végignézem. Megállapodtunk, hogy 1/2 tablettát veszek be 8 hétig, és gondosan figyelek a tünetekre.

A 8 hét lejárt, szóval nem tudok mást tenni, mint folytatni az életem, ellenőrizni az egészségemet, és remélni, hogy remisszióban maradok.

Phil teljes történetét itt olvashatja el

A Crohn-kór megváltoztatta Cristin életét… de az SCD is

"És ekkor hallottam ezeket a szavakat:"Crohn-betegséged van."

Természetesen tagadtam. Nem voltak tüneteim. Épp most volt két „nagyon” nagy műtétem. Ez csak fájdalom volt a gyógyulásból. A fájdalomnak okai voltak, és a Crohn-kór nem tartozott közéjük.’

Kaptam egy receptet, és azt mondták, kezdjem el szedni, hogy egy-két héten belül jobban érezzem magam. Millió kérdésem volt, de csak annyit mondok, hogy az orvos beképzelt bunkó volt. A kedvencem az volt, amikor megkérdeztem tőle, honnan tudja, hogy Crohn-betegség, és így válaszolt:„Harminc éve csinálom ezt. Ha azt mondom, hogy Crohn, akkor Crohn." Biztos. Rendben, de légy szíves egy kicsit pontosabb, és beszéld meg velem ezt a betegséget???

Nem volt ideje a betegséggel kapcsolatos kérdéseimre

Nem volt ideje kérdésekre sem a gyógyszerekről, sem a hosszú távú tervről, és gondoskodott arról, hogy felismerjem, hogy az ő ideje értékesebb, mint az én aggodalmaim. Ez volt az utolsó alkalom, amikor meglátogattam ezt az orvost. Nem kezdtem el a gyógyszereket, és új orvost találtam, ezúttal a Cleveland Clinic-en.

Az új orvos újabb vastagbéltükrözést akart, mert „az, amit csinált, lusta és hanyag volt”. Amíg arra a találkozóra vártam, elkezdtem mindent és mindent elolvasni a Crohn-betegségről, és lassan újra enni kezdtem, mert a fájdalom elmúlt a vastagbéltükrözés után. Amilyen gyorsan megérkezett a fájdalom, olyan gyorsan el is szállt. Még mindig tagadtam, főleg, hogy nem voltak fájdalmaim, de ezúttal készen álltam arra, hogy kérdéseket tegyek fel, és megtaláljam a módját ennek a betegségnek ezeknek a rohadt gyógyszereknek a nélküli kezelésére.

Bizonyára szörnyű orvosi szerencsém van

Mert amikor visszamentem, hogy megbeszéljük a kolonoszkópiám eredményeit és a kezelési tervet, azt mondta nekem:„Kétségtelen, hogy súlyos Crohn-betegségben szenved. Ki kell választania a négy gyógyszer közül egyet." Amikor a betegség természetes kezeléséről kérdeztem, határozottan így válaszolt:„Bevesz egy ilyen gyógyszert, vagy egy hónapon belül újra itt lesz a műtőasztalon, hogy eltávolíthassam a vastagbelét.” Mit szólnál ehhez az ágy melletti modorhoz? Miközben továbbra is kérdezősködtem, végül megállított, és közölte, hogy csak harminc perces időpontra vagyok kiírva, és más betegek is várnak rá. A férjemre néztem, amikor kimentünk az irodájából, és kijelentettem:„Új orvost keresek, és nem szedem a gyógyszereit.” – Tudom – mondta.

És elkezdődött az utunk az SCD-vel…

Abban az augusztusban elkezdtem a hideg-pulykat. Nos, volt egy barátom búcsúajándékként egy nagy epermalátát, és másnap elkezdtem. Azt. Volt. Kemény. Sokat kellett gondolkodni, tervezni, szervezni, készülni, de benne voltam, és versenyszellemben győzni fogok. A legnehezebb számomra az volt, hogy soha nem ettem „kiváltó” ételt. Szó szerint egy nap, egy harapás, fájdalmaim voltak, és nem tudtam enni, de soha nem voltak klasszikus „Crohn” tüneteim. Honnan tudhatnám, hogy ez az SCD-diéta működik-e? Nekem mindegy, nem fogok elcsúszni, nem fogok egy falatot sem ide, sem oda becsempészni, hanem természetes úton győzöm le ezt a betegséget.

Szeptemberben láttam először a legújabb orvosomat. Átnézte az összes orvosi feljegyzésemet a vakbélműtéttől kezdve, és a kolonoszkópiák alapján meggyőződött arról, hogy Crohn-betegségről van szó, „jelentős károsodással”.

TNF-blokkoló gyógyszereket javasolt…

De kényelmesen vártam, hogy elkezdhessem őket, mivel klinikailag remisszióban voltam. Tetszett ez az orvos! Nem azért, mert azt mondták nekem, amit hallani akartam, hanem azért, mert türelmes volt. hallgatott. Megértette az aggályaimat, még akkor is, ha nem értett velük egyet. Tiszteletben tartotta az érzéseimet. Nagyon világosan megfogalmazta, hogy szerinte mi legyen a megfelelő protokoll egy olyan ember számára, aki az én betegségemben szenved; nem akarta megmondani, mit szeretnék hallani, de hajlandó volt velem dolgozni, és meglátni, merre mennek a dolgok, mindaddig, amíg megértem a kockázatokat.

Nem voltak fájdalmaim, ettem, tartottam a súlyomat, futottam, az étrend betartásán kívül az életem teljesen normális volt. Négy hónapot adott az utánkövetési időpontig. Nemegyszer azt mondta nekem, hogy nem mondja azt, hogy amit csinálok, az oka annak, hogy remisszióban vagyok, de azt sem mondta, hogy ez nem az oka.

Cristin teljes történetét itt olvashatja el

Folytassuk tovább ezt az ihletet!

Küldetésünknek tekintettük, hogy biztosítsunk egy VALÓDI közösséget, amely támogatni fogja egymást. Ezért szerettem volna ma még több inspiráló történetet megosztani veletek.

Mint mondtam, már sokszor fel akartam adni, és csak BETEG LEGYEK… de a közösségem ment meg. Most együtt részesei vagyunk ennek a csodálatos közösségnek, és életeket mentünk… ugyanazon az úton megyünk végig másokkal, akik tudják, milyen ez.

Számomra… ez megfizethetetlen. Őszintén szólva, EZ A varázstabletta az egészséghez.

Ezzel tehát olyan embereket keresünk, akik átérezték ugyanezt a hatást, akik közösség nélkül nem tudták volna megtenni. Olyan embereket keresünk, akik ugyanúgy szeretnének inspirálni másokat, mint a múltban mindannyiunkat.

TEENDŐ:

1 – Oszd meg az inspirációt vagy a sikeredet az alábbi megjegyzésekben. Még akkor is, ha ez csak egy kis javulás, amit észrevett… vagy egy pozitív teszteredmény, amelyet visszakapott. Meséljen nekünk a sikeréről, hogy mindannyian együtt ünnepelhessünk.

2 – Ha szeretnél egy sikertörténet lenni a blogon, és több millió embert szeretnél inspirálni, akik ugyanazon az úton mennek keresztül, mint te, küldj nekünk egy e-mailt a [email protected] címre a tárgysorral:„Hé srácok, szeretném megosztani az én sikertörténetem is!”

Mindegy… ne fejezze be ezt a cikket anélkül, hogy intézkedne. Használja ezt a kis motivációt, hogy megjegyzést írjon, és továbbra is keményen dolgozzon az egészségén, még ha csak egy napig is.

Nagyon köszönöm, hogy részese lehetek ennek. Nélküled nem lenne az, ami ma, annyi ember változtatja meg az életét.

Alig várom, hogy még sok évig támogathassam Önt.

Jó egészséggel,

– Jordánia

• Genetika:van előre meghatározott halálos ítéleted?
• Az orvostudomány változik… Ez az egészség jövője