Preberite kateri koli spletni forum za IBS in zagotovo boste hitro naleteli na priporočilo za uporabo dodatkov prebavnih encimov. Kot pri mnogih stvareh, povezanih s IBS, so raziskave precej omejene. Pravzaprav je pregled literature odkril le dve študiji. Izvedite več o tem, kar je znano, in dokazih, da boste lahko pretehtali moč morebitnih trditev, preden kupite drag dodatek.
Prva študija je ocenila učinkovitost predpisovanja pankreatičnega encima lipaze bolnikom, ki trpijo zaradi simptomi driske, ki prevladuje IBS (IBS-D) po obrokih (postprandialno). Lipaza je encim, ki pomaga pri prebavi maščob. V študiji je bila uporabljena formulacija pankrelipaze, znana kot PEZ.
Zasnova študije je od udeležencev zahtevala, da prepoznajo lastna sprožilna živila in vzamejo PEZ ali placebo pred jedjo obrokov, ki vsebujejo te sprožilce. Po kratkem premoru zdravljenja je bila uporaba PEZ v primerjavi s placebom zamenjana. Na koncu obeh faz zdravljenja so bili udeleženci pozvani, naj se odločijo, katero od obeh zdravljenj imajo raje. 61 odstotkov udeležencev je izbralo PEZ namesto placeba.
Primerjava PEZ v primerjavi s placebom je pokazala, da je PEZ bistveno bolj učinkovit pri zmanjševanju napenjanja , borborigmi (krunenje v želodcu), krči, bolečina in nujnost, pa tudi zmanjšanje števila gibanja črevesja in povečanje trdnosti blata. Študija je bila omejena zaradi majhne velikosti vzorca in visoke stopnje osipa.
Druga študija je vključevala formulacijo z več sestavinami, imenovano Biointol . Ta dodatek vsebuje prebavne encime skupaj z beta-glukanom in inozitolom. V tej majhni študiji je 50 bolnikov s IBS prejelo dodatek. Njihove simptome so primerjali s kontrolno skupino 40 bolnikov s IBS brez terapije. Rezultati so pokazali, da je dodatek zmanjšal bolečine v trebuhu, napenjanje in vetrove. Na žalost brez nadzora placeba ni mogoče sklepati, da je bil dodatek sam povzročitelj teh zmanjšanj simptomov.
Jasno, dobro zasnovane raziskovalne študije so nujno potrebne, preden lahko naredimo kakršne koli zaključke o koristnost dodatkov prebavnih encimov pri lajšanju simptomov IBS. Po drugi strani pa se zdi, da prebavni encimi ne predstavljajo pomembnega tveganja, če jih jemljemo v priporočenih odmerkih, in zato verjetno ne bodo naredili veliko škode, čeprav so lahko dragi.
Preden poskusite kateri koli dodatek, ki vsebuje prebavne encime, se je najbolje posvetovati s svojim zdravnikom, da zagotovite, da encimi ne bodo negativno vplivali na katero koli drugo zdravilo, ki ga morda jemljete, ali druge zdravstvene težave, s katerimi se morda spopadate.
Ko berete spletna pričevanja o določenih izdelkih z dodatki, ne pozabite, da uporabniki pregledujejo morda ni povsem neodvisen. Proizvajalci lahko zahtevajo pričevanja v zameno za brezplačne ali znižane izdelke ali celo plačajo spletnim mestom in "vplivnikom" za promocijo svojih izdelkov. Zaščitite svoje zdravje in svojo denarnico, tako da se o morebitnih prehranskih dopolnilih pogovorite s svojim zdravstvenim delavcem, preden jih kupite.
Kakšna je razlika med fluoroskopijo in radiografijo?
Kaj sta fluoroskopija in rentgen? Postopki radiografije ali rentgenskega slikanja in fluoroskopije se zdijo podobni. Vendar pa fluoroskopija pridobi gibljive slike notranjega dela telesa, radiograf
SIBO prijazen recept za zajtrk z riževo kašo
Naj srce, riževa kaša je preprosta jed. Vendar naj vas to ne zavede. Ta topel, hranljiv recept za riževo kašo, ki je prijazen SIBO, je dovolj enostaven za pripravo med tednom, a dovolj okusen, da ga b
Domači psi verjetno ne bodo prenašali SARS-CoV-2,
pravijo raziskovalci Raziskovalci v Španiji in Nemčiji so izvedli študijo, ki kaže, da domači psi verjetno ne bodo prispevali k prenosu in širjenju hudega akutnega respiratornega sindroma koronavirus
