Lees een online IBS-discussieforum door en u zult zeker snel een aanbeveling tegenkomen voor het gebruik van spijsverteringsenzymsupplementen. Zoals met veel dingen die met IBS te maken hebben, is onderzoek vrij beperkt. In feite leverde een literatuuroverzicht slechts twee studies op. Lees meer over wat er bekend is en het bewijs, zodat u de sterkte van eventuele beweringen kunt afwegen voordat u een duur supplement koopt.
De eerste studie beoordeelde de effectiviteit van het voorschrijven van het pancreasenzym lipase aan patiënten die lijden aan de symptomen van diarree, voornamelijk IBS (IBS-D) na maaltijden (postprandiaal). Lipase is een enzym dat helpt bij de vertering van vet. In het onderzoek werd een pancrelipase-formulering gebruikt die bekend staat als PEZ.
Het onderzoeksontwerp vereiste dat deelnemers hun eigen triggervoedsel identificeren en PEZ of een placebo voorafgaand aan het eten van maaltijden die deze triggers bevatten. Na een korte onderbreking van de behandeling werd de toediening van de PEZ versus placebo overgeschakeld. Aan het einde van beide behandelingsfasen werd de deelnemers gevraagd om te beslissen welke van de twee behandelingen hun voorkeur hadden. 61 procent van de deelnemers koos PEZ boven placebo.
Vergelijking van PEZ versus placebo wees uit dat de PEZ significant effectiever was in het verminderen van een opgeblazen gevoel , borborygmi (gerommel van de maag), krampen, pijn en urgentie, evenals het verminderen van het aantal stoelgang en het vergroten van de stevigheid van de ontlasting. Het onderzoek werd beperkt door de kleine steekproefomvang en een hoog uitvalpercentage.
De tweede studie betrof een formulering met meerdere ingrediënten genaamd Biointol . Dit supplement bevat spijsverteringsenzymen samen met bèta-glucaan en inositol. In deze kleine studie kregen 50 IBS-patiënten het supplement. Hun symptomen werden vergeleken met een controlegroep van 40 IBS-patiënten zonder therapie. De resultaten gaven aan dat het supplement buikpijn, een opgeblazen gevoel en winderigheid verminderde. Helaas is er zonder placebo-controle geen manier om te concluderen dat het supplement zelf de veroorzaker was van deze symptoomverminderingen.
Het is duidelijk dat goed opgezette onderzoeksstudies hard nodig zijn voordat er conclusies kunnen worden getrokken over het nut van spijsverteringsenzymsupplementen bij het verlichten van de symptomen van IBS. Aan de andere kant lijken spijsverteringsenzymen geen significant risico met zich mee te brengen wanneer ze worden ingenomen in de aanbevolen doseringen en daarom zullen ze waarschijnlijk niet veel schade aanrichten, hoewel ze kostbaar kunnen zijn.
Voordat u supplementen probeert die spijsverteringsenzymen bevatten, kunt u het beste uw arts raadplegen om zorg ervoor dat de enzymen geen negatieve wisselwerking hebben met andere medicijnen die u gebruikt of andere gezondheidsproblemen waarmee u te maken kunt hebben.
Als je online getuigenissen leest over specifieke supplementproducten, houd er dan rekening mee dat de gebruikersrecensies misschien niet helemaal onafhankelijk. Fabrikanten kunnen getuigenissen vragen in ruil voor gratis of afgeprijsde producten, of zelfs websites en 'influencers' betalen om hun producten te promoten. Bescherm uw gezondheid en uw portemonnee door eventuele supplementen met uw zorgverlener te bespreken voordat u ze koopt.
Wat is echografie?
Echografie is een diagnostische medische test die gebruik maakt van hoogfrequente geluidsgolven - ook wel ultrasone golven genoemd - om te weerkaatsen van structuren in het lichaam en een beeld te cre
Wetenschappers ontwikkelen 3D-geprinte pil die bacteriën in de darmen bemonstert
Het darmmicrobioom bestaat uit biljoenen levende microben, en meer dan duizend soorten bacteriën. Het is bekend dat de darm een belangrijke rol speelt in de gezondheid van het lichaam. Een team van
Welke voedingsmiddelen moet u vermijden als u diverticulitis heeft?
Wie heeft diverticulose? Diverticulose is een aandoening waarbij buidels in de dikke darm ontstaan die ontstoken en geïnfecteerd kunnen raken. U moet vettig voedsel, zuivelproducten, suikerhouden
