Прочтите любой дискуссионный форум IBS в Интернете, и вы обязательно быстро найдете рекомендацию по использованию добавок пищеварительных ферментов. Как и во многих других случаях, связанных с СРК, исследования весьма ограничены. На самом деле обзор литературы выявил только два исследования. Узнайте больше о том, что известно, и о доказательствах, чтобы вы могли взвесить силу любых сделанных заявлений, прежде чем покупать дорогую пищевую добавку.
В первом исследовании оценивалась эффективность назначения фермента липазы поджелудочной железы пациентам, страдающим симптомы диареи с преобладанием СРК (СРК-Д) после еды (постпрандиальной). Липаза — это фермент, помогающий перевариванию жира.
Дизайн исследования требовал, чтобы участники определяли свои собственные триггерные продукты и принимали либо PEZ, либо плацебо перед едой, содержащей эти триггеры. После короткого перерыва в лечении назначение PEZ было заменено на плацебо. В конце обеих фаз лечения участников попросили решить, какой из двух методов лечения они предпочитают. 61 % участников предпочли ПЭЗ плацебо.
Сравнение PEZ с плацебо показало, что PEZ значительно эффективнее уменьшал вздутие живота. , урчание в животе), спазмы, боль и императивные позывы, а также уменьшение количества дефекаций и повышение твердости стула. Исследование было ограничено небольшим размером выборки и высоким процентом отсева.
Второе исследование включало состав из нескольких ингредиентов под названием Биоинтол . Эта добавка содержит пищеварительные ферменты, а также бета-глюкан и инозитол. В этом небольшом исследовании добавку получали 50 пациентов с СРК. Их симптомы сравнивали с контрольной группой из 40 пациентов с СРК, не получавших лечения. Результаты показали, что добавка уменьшила боль в животе, вздутие живота и метеоризм. К сожалению, без плацебо-контроля невозможно сделать вывод, что сама добавка была причиной уменьшения симптомов.
Очевидно, что прежде чем делать какие-либо выводы о полезность добавок пищеварительных ферментов для облегчения симптомов СРК. С другой стороны, пищеварительные ферменты, по-видимому, не несут значительного риска при приеме в рекомендуемых дозах и, следовательно, вряд ли нанесут большой вред, хотя могут быть дорогостоящими.
Прежде чем пробовать какие-либо добавки, содержащие пищеварительные ферменты, лучше всего проконсультироваться с врачом. убедитесь, что ферменты не будут негативно взаимодействовать с любыми другими лекарствами, которые вы можете принимать, или с любыми другими проблемами со здоровьем, с которыми вы можете столкнуться.
Когда вы читаете в Интернете отзывы о конкретных пищевых добавках, помните, что отзывы пользователей может быть не совсем независимым. Производители могут запрашивать отзывы в обмен на бесплатные продукты или товары со скидкой или даже платить веб-сайтам и «влиятельным лицам» за продвижение своей продукции. Защитите свое здоровье и свой кошелек, обсудив любые добавки со своим поставщиком медицинских услуг, прежде чем покупать их.