Lea cualquier foro de discusión en línea sobre el SII y se asegurará de encontrar rápidamente una recomendación para el uso de suplementos de enzimas digestivas. Como ocurre con muchas cosas relacionadas con el SII, la investigación es bastante limitada. De hecho, una revisión de la literatura solo arrojó dos estudios. Obtenga más información sobre lo que se sabe y la evidencia para que pueda sopesar la solidez de cualquier afirmación realizada antes de comprar un suplemento costoso.
El primer estudio evaluó la efectividad de prescribir la enzima lipasa pancreática a pacientes que sufren de los síntomas del SII con diarrea predominante (SII-D) después de las comidas (posprandial). La lipasa es una enzima que ayuda a digerir las grasas. El estudio utilizó una formulación de pancrelipasa conocida como PEZ.
El diseño del estudio requería que los participantes identificaran sus propios alimentos desencadenantes y tomaran PEZ o un placebo antes de comer comidas que contengan esos desencadenantes. Después de una breve interrupción en el tratamiento, se cambió la administración de PEZ frente a placebo. Al final de ambas fases de tratamiento, se pidió a los participantes que decidieran cuál de los dos tratamientos preferían. El 61 % de los participantes eligió PEZ en lugar de placebo.
La comparación de PEZ frente a placebo identificó que PEZ fue significativamente más eficaz para reducir la hinchazón , borborigmos (ruido estomacal), calambres, dolor y urgencia, además de disminuir el número de deposiciones y aumentar la firmeza de las heces. El estudio estuvo limitado por el pequeño tamaño de la muestra y una alta tasa de abandono.
El segundo estudio involucró una formulación de múltiples ingredientes llamada Biointol . Este suplemento contiene enzimas digestivas junto con beta-glucano e inositol. En este pequeño estudio, 50 pacientes con SII recibieron el suplemento. Sus síntomas se compararon con los de un grupo de control sin tratamiento de 40 pacientes con SII. Los resultados indicaron que el suplemento redujo el dolor abdominal, la hinchazón y la flatulencia. Desafortunadamente, sin un control de placebo, no hay forma de concluir que el suplemento en sí fue el agente causal de estas reducciones de síntomas.
Claramente, se necesitan estudios de investigación bien diseñados antes de poder sacar conclusiones sobre la utilidad de los suplementos de enzimas digestivas para mejorar los síntomas del SII. Por otro lado, las enzimas digestivas no parecen conllevar ningún riesgo significativo cuando se toman en las dosis recomendadas y, por lo tanto, no es probable que causen mucho daño, aunque pueden ser costosas.
Antes de probar cualquier suplemento que contenga enzimas digestivas, es mejor consultar con su médico para asegúrese de que las enzimas no interactúen negativamente con ningún otro medicamento que esté tomando o con cualquier otro problema de salud que pueda estar enfrentando.
Cuando lea testimonios en línea sobre suplementos específicos, tenga en cuenta que los comentarios de los usuarios puede no ser completamente independiente. Los fabricantes pueden solicitar testimonios a cambio de productos gratuitos o con descuento, o incluso pagar a sitios web e "influenciadores" para promocionar sus productos. Proteja su salud y su billetera analizando cualquier suplemento con su proveedor de atención médica antes de comprarlo.
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