Ruoansulatusentsyymeistä apua IBS:lle?

Lue kaikki online-IBS-keskustelufoorumit ja löydät nopeasti suosituksen ruoansulatusentsyymilisäaineiden käytöstä. Kuten monien IBS:ään liittyvien asioiden kanssa, tutkimus on melko rajallista. Itse asiassa kirjallisuuden katsaus paljasti vain kaksi tutkimusta. Ota selvää tiedosta ja todisteista, jotta voit punnita esitettyjen väitteiden vahvuutta ennen kalliin lisäravinteen ostamista.

Haimaentsyymit

Ensimmäisessä tutkimuksessa arvioitiin haimaentsyymin lipaasin määräämisen tehokkuutta potilaille, jotka kärsivät ripulin hallitsevan IBS:n ​​(IBS-D) oireet aterioiden jälkeen (aterian jälkeinen). Lipaasi on entsyymi, joka auttaa rasvan sulatuksessa.ﻻ Tutkimuksessa käytettiin pankrelipaasivalmistetta, joka tunnetaan nimellä PEZ.

Tutkimuksen suunnittelu edellytti osallistujia tunnistamaan omat laukaisevan ruokansa ja ottamaan joko PEZ- tai lumelääkettä ennen näitä laukaisevia aineita sisältävien aterioiden syömistä. Lyhyen hoitotauon jälkeen PEZ:n anto plaseboon vaihdettiin. Molempien hoitovaiheiden lopussa osallistujia pyydettiin päättämään, kumpaa kahdesta hoidosta he pitivät parempana. 61 prosenttia osallistujista valitsi PEZ:n lumelääkkeen sijaan.

PEZ:n ja lumelääkkeen vertailu osoitti, että PEZ oli merkittävästi tehokkaampi turvotuksen vähentämisessä , borborygmi (vatsan jyrinä), kouristukset, kipu ja kiireellisyys sekä suoliston liikkeiden määrän väheneminen ja ulosteen kiinteyden lisääminen. Tutkimusta rajoitti pieni otoskoko ja korkea keskeyttämisaste.

Useasta ainesosasta koostuva formulaatio

Toiseen tutkimukseen sisältyi useista ainesosista koostuva formulaatio nimeltä Biointol . Tämä lisäosa sisältää ruoansulatusentsyymejä sekä beeta-glukaania ja inositolia. Tässä pienessä tutkimuksessa 50 IBS-potilasta sai lisäravintoa. Heidän oireitaan verrattiin 40 IBS-potilaan ei-hoitoa saaneeseen kontrolliryhmään. Tulokset osoittivat, että lisäaine vähensi vatsakipua, turvotusta ja ilmavaivoja. Valitettavasti ilman lumelääkettä ei voida päätellä, että lisäravinne itse olisi aiheuttanut näitä oireita.

Sana Verywellistä

On selvää, että hyvin suunniteltuja tutkimuksia tarvitaan kipeästi ennen kuin niistä voidaan tehdä johtopäätöksiä ruoansulatusentsyymilisäaineiden hyödyllisyys IBS:n ​​oireiden lievittämisessä. Toisaalta ruoansulatusentsyymeihin ei näytä liittyvän merkittävää riskiä suositeltuina annoksina käytettynä, eivätkä ne siksi todennäköisesti aiheuta suurta haittaa, vaikka ne voivat olla kalliita.

Ennen kuin kokeilet ruoansulatusentsyymejä sisältäviä lisäravinteita, on parasta neuvotella lääkärisi kanssa. Varmista, että entsyymeillä ei ole negatiivista vuorovaikutusta muiden käyttämiesi lääkkeiden tai muiden terveysongelmien kanssa, joita saatat käsitellä.

Kun luet online-kertomuksia tietyistä lisätuotteista, muista, että käyttäjien arvostelut ei välttämättä ole täysin riippumaton. Valmistajat voivat pyytää suosituksia vastineeksi ilmaisista tai alennettuista tuotteista tai jopa maksaa verkkosivustoille ja "vaikuttajille" tuotteidensa mainostamiseksi. Suojaa terveyttäsi ja lompakkoasi keskustelemalla kaikista lisäravinteista terveydenhuollon tarjoajan kanssa ennen niiden ostamista.

• Voivatko ruoansulatusentsyymilisät auttaa ruoansulatusvaivojasi?
• Toimiiko omenasiiderietikka IBS:lle?