Stomach Health >> elodec Zdravje >  >> Gastropathy and Symptoms >> gastritis

Kaj je norovirus?

Norovirus je glavni vzrok za gastroenteritis (želodčna gripa) v Združenih državah. Je zelo nalezljiv virus, ki povzroča vnetje v želodcu in črevesju. To vodi do simptomov, kot so krči v trebuhu, bruhanje in vodena driska. Zdravljenje norovirusa običajno vključuje samo pitje veliko tekočine za preprečevanje dehidracije, čeprav je v hudih primerih potrebna hospitalizacija za agresivno intravensko (skozi veno) nadomeščanje tekočine.

Simptomi norovirusa

Simptomi norovirusa se običajno začnejo približno 12 do 48 ur po izpostavljenosti virusnim delcem ( ki niso vidne s prostim očesom). Simptomi lahko trajajo od 12 do 60 ur in vključujejo enega ali več od naslednjega:

  • Krči/bolečine v želodcu
  • Vodna driska (pogostejša pri odraslih)
  • Bruhanje (pogosteje pri otrocih)
  • Slabost
  • Vročina
  • Glavobol
  • Bolečine v telesu

Najpogostejši zaplet norovirusa je dehidracija. Če ne morete zadržati niti majhnih količin tekočine ali ste imeli zelo hudo drisko (ali oboje), ste morda dehidrirani.

Simptomi dehidracije lahko vključujejo:

  • Suha usta
  • Povečana žeja
  • Zmanjšanje uriniranja in/ali povečana koncentracija urina (temno rumena barva)
  • Glavobol
  • Hiter srčni utrip
  • Slabost ali nenavadna utrujenost
  • Občutek omotice ali vrtoglavice, ko vstanete

Dodatni znaki dehidracije pri dojenčkih in majhnih otrocih vključujejo:

  • Jukanje z malo ali brez solz
  • Nenavadna zaspanost ali nemirnost

Huda dehidracija lahko zahteva medicinsko zdravljenje, kot so IV tekočine ali zdravila, ki pomagajo ustaviti bruhanje. Če menite, da ste morda dehidrirani zaradi bruhanja ali driske, je pomembno, da takoj poiščete zdravniško pomoč.

Vzroki

Norovirus velja za bolezen, ki se prenaša s hrano, ker lahko virus zlahka kontaminira vire hrane in vode. Pravzaprav se večina izbruhov norovirusov zgodi v restavracijah, kjer okuženi pripravljavec ali strežnik ravna s hrano ali streže izdelke z golimi rokami.

Z norovirusom se lahko okužijo tudi surovo sadje in zelenjava ali slabo kuhana hrana. Drug potencialni vir so školjke iz vode, ki je kontaminirana z norovirusom.

Nazadnje, deljenje hrane ali pripomočkov za uživanje z nekom, ki je okužen z norovirusom, se lahko širi okužbo, tako kot se lahko dotaknete predmetov, ki vsebujejo delce norovirusa, in nato dotaknete ust, nosu in/ali oči.

Tako kot gripa in številne druge virusne okužbe, ljudje običajno ne razvijejo imunosti proti norovirus in se lahko okuži večkrat.

Kako nalezljiv je norovirus?

Norovirus je izjemno nalezljiv. Lahko je tako, še preden oseba začne kazati simptome in še dva tedna po tem, ko se začne počutiti bolje. Kljub temu je norovirus najbolj nalezljiv, ko je človek bolan in v prvih treh dneh po izginotju simptomov.

Dejavniki tveganja

Norovirus zboli 21 milijonov ljudi na leto in povzroči približno 800 smrti. Vsakdo ga lahko dobi, vendar so nekateri ljudje izpostavljeni večjemu tveganju kot drugi.

Običajno je odgovoren za izbruhe v prenatrpanih okoljih, zato tisti, ki obiskujejo kraje, kot je npr. so izpostavljeni povečanemu tveganju:

  • Bolnice
  • Domovi za ostarele
  • Dnevni centri
  • Šole
  • Centri za vojaško usposabljanje
  • Letišča
  • Ladje za križarjenje

Tisti, ki so najbolj ogroženi, so dojenčki, majhni otroci in starejši odrasli. Te skupine imajo imunski sistem, ki ni tako močan kot imunski sistem starejših otrok ali odraslih, ki so sicer zdravi, zaradi česar je težje okrevati po simptomih norovirusa.

Poleg tega ljudje s šibkim imunskim sistemom, ki so okuženi z norovirusom, npr. tisti, ki so bili podvrženi presaditvi organa ali tisti z levkemijo ali okužbo s HIV, imajo večjo verjetnost, da bodo imeli hujši ali daljši primer.

Diagnoza

Diagnoza norovirusa se običajno postavi z anamnezo in fizičnim pregledom.

Zdravstvena zgodovina

Med anamnezo bo vaš zdravstveni delavec poizvedel o vaših specifičnih simptomih, zlasti pri glede tistih, ki so povezani z dehidracijo.

Vaš zdravstveni delavec se lahko pozanima tudi o posebnostih vaše driske, na primer, ali je voden ali krvav ali ste imeli visoko vročino. Odgovori na ta vprašanja vam lahko pomagajo odvrniti vašega zdravstvenega delavca stran ali priti k diagnozi norovirusa.

Fizični pregled

Med fizičnim pregledom bo vaš zdravstveni delavec pregledal vaš trebuh, poslušal črevesne zvoke S stetoskopom udarite (tapkajte) po trebuhu in nazadnje nežno pritisnite na različne predele trebuha, da začutite, ali obstajajo mase, povečani organi ali občutljivost.

Trebušni del fizičnega pregleda je pomemben za izključitev resnejših vzrokov za trebušne bolečine, kot so:

  • Apendicitis
  • Divertikulitis
  • Pankreatitis
  • Obstrukcija črevesja

Poleg ocene vašega trebuha bo vaš zdravstveni delavec upošteval tudi vaše vitalne vrednosti in preverite znake dehidracije, kot so suha usta ali slab turgor kože.

Kaj lahko vaša koža signalizira vašemu zdravstvenemu delavcu

Laboratorijski test

Manj pogosto je test, imenovan verižna reakcija reverzne transkripcije-polimeraze v realnem času ( RT-qPCR) se lahko uporabi za diagnosticiranje norovirusa. Ta test zazna genski material (RNA) virusa in ga je mogoče izvesti na vzorcih blata, bruhanja, hrane, vode in okolja.

Test RT-aPCR se običajno ne izvaja zaradi kratkega poteka okužbe . Uporablja se lahko, če pride do velikega izbruha v javnosti ali če ima oseba oslabljen imunski sistem (npr. zaradi levkemije ali presaditve organa).

Zdravljenje

Ključno zdravljenje norovirusa je pitje veliko tekočine. Medtem ko so športni napitki morda vse, kar potrebujete za rehidracijo pri odraslih in starejših otrocih, so raztopine za peroralno rehidracijo, kot sta Pedialyte ali Ceralyte, boljše za nadomeščanje pomembnih hranil in mineralov, izgubljenih zaradi bruhanja in/ali driske.

Občasno bo okužba z norovirusom dovolj huda, da zahteva zdravniško zdravljenje. Čeprav ni zdravila, ki bi lahko uničila ali pozdravila okužbo, obstajajo zdravila, kot je Zofran (ondansetron), ki lahko pomagajo ustaviti ali zmanjšati bruhanje, da ne pride do dehidracije.

Nekateri ljudje bodo morda potrebovali intravensko zamenjavo tekočine v bolnišnici, če kažejo znake dehidracije in ne prenaša peroralnih tekočin.

Poleg hude dehidracije in/ali nezmožnosti zadrževanja tekočine, druge indikacije za hospitalizacijo lahko vključuje:

  • Hudne bolečine v trebuhu
  • Neobvladljivo bruhanje
  • Dolgotrajni simptomi (blizu ali več kot en teden)
  • Nosečnost
  • Starejši odrasli ali dojenčki
  • Posamezniki z oslabljenim imunskim sistemom

Preprečevanje

Čeprav se ni vedno mogoče izogniti boleznim, ki se prenašajo s hrano, kot je norovirus, saj je to potrebno malo virusa, da bi nekoga zbolel, bodo ti trije koraki znatno pomagali zmanjšati vaše vsakodnevno tveganje.

  • Pogosto in pravilno si umivajte roke: Pomembno je, da si ves dan pogosto umivate roke z milom in vodo, zlasti po uporabi kopalnice ali pred pripravo hrane. Potovanje do umivalnika je idealno, saj razkužilo za roke ne more uničiti nekaterih hroščev, vključno z norovirusom. Poskrbite, da se temeljito umivate vsaj 20 sekund – čas, ki je potreben, da dvakrat zapojete pesem »Happy Birthday«.
  • Izogibajte se dotikanju ust: Tudi pri pogostem in dobrem umivanju rok se lahko nehote dotaknete onesnažene površine. Če se ne dotikate ust, lahko preprečite prenos drobnih nalezljivih delcev v svoje telo.
  • Rutinsko razkužite in očistite: Pomembno je, da redno sanirate svoj dom in delovni prostor, zlasti kuhinje (vključno s pripomočki in pulti). Poskrbite, da boste čistili z izdelkom, ki vsebuje belilo, ali naredite svoje čistilo na osnovi belila. Uporaba izdelkov, ki ne vsebujejo belila, ne bo prinesla nič dobrega, saj ne bodo ubili virusa.

Ko imajo bližnji stiki norovirus

Če živite v isti hiši z nekom, ki ima norovirus (ali sumite, da do), in ga še nimate, lahko naredite dodatne korake, da se zaščitite.

  • Če je mogoče, se izogibajte:  Morda ni vedno praktično, vendar se boste čim bolj držali stran od osebe, ki je bolna, vas bo zaščitila pred boleznijo. Spite v drugi sobi, uporabljajte drugo kopalnico in držite čim večjo razdaljo.
  • Nosite rokavice:  Če skrbite za nekoga z norovirusom, je malo verjetno, da bo kos čiščenju. Morda ste tisti, ki najpogosteje opravljate to opravilo, zaradi česar ste lahko v neposrednem stiku z virusom. Najboljše, kar lahko storite, je, da nosite rokavice. Pri tem pazite, da se ne dotikate nosu, oči ali ust, in si umijte roke takoj, ko končate s čiščenjem.
  • Prepričajte se, da je perilo opravljeno:  Operite oblačila, posteljnino, brisače in vse, česar se bolna oseba dotakne. Uporabite vročo vodo in posušite predmete v sušilnem stroju z visoko toploto, da zagotovite, da so čim bolj čisti. Če je perilo umazano, z njim ravnajte z gumijastimi rokavicami in si umijte roke, potem ko ste stvari dali v pralni stroj.
  • Ne daj v skupno rabo:  Deljenje predmetov, ki jih je uporabil vaš bolan zakonec, otrok ali sostanovalec, je zanesljiv način, da zbolite tudi sami. Tudi souporaba daljinskega upravljalnika za TV bi lahko bila slaba novica.
  • Ne dovolite jim, da pripravljajo hrano:  Če je nekdo bolan za norovirusom, mu ne dovolite, da pripravlja hrano za vas ali koga drugega, če je le mogoče. Pravzaprav centri za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC) priporočajo, da posameznik ne pripravlja hrane vsaj dva dni po prenehanju simptomov.
Kako si umijte roke:smernice CDC

Beseda iz podjetja Verywell

Čeprav je okužba z norovirusom neprijetna izkušnja, bodite prepričani, da se večina ljudi počuti bolje v roku enega do treh dni. Medtem bodite proaktivni glede umivanja rok. Če se okužite, se prepričajte, da ste agresivno hidrirali.

Nazadnje, bolj pozitivno, cepivo norovirus se trenutno preiskuje.To bi bila veliko bolj učinkovita in manj naporna preventivna strategija od trenutne (nadzor okužb).