Potraviny jesť pre gastroenteritída

Keď máte žalúdočné vírus, ktorý je často nazývaný žalúdočnú chrípku alebo vírusová gastroenteritída, máte stav, kedy vírus napadne spodnej časti vášho tráviaceho systému. Dve najprominentnejších náznaky žalúdočné chrípky sú zvracanie a hnačka, takže primárne otázka, veľa ľudí pýtať ich poskytovateľ zdravotnej starostlivosti je, čo ješ, keď majú žalúdočné vírus. Práčke V závislosti na závažnosť choroby môže byť ťažké udržať žiadnu potravu. Ale potraviny, ktoré sú jednoduché pre váš systém k prehľadu majú najlepšiu možnosť zostať s vami. Jednalo by sa o potraviny, ako je jablkový džús, banány, vajcia, želatína, sóda sušienky a toast. Všeobecne platí, že by ste mali nechať ujsť potraviny, ktoré sú kyslé, korenené alebo mastný. Tiež vyhnúť sa zeleninou, ktoré majú vysoký obsah vlákniny. Je to tiež dobrý nápad vyhýbať samozrejme obilnín, mäsa a mliečnych výrobkov. Práčke Keď máte črevnú chrípku, je nesmierne dôležité piť veľa tekutín. Zvracanie a hnačka značne poškodzujú tekutiny, a ak je dostatočné hladiny kvapalín nie sú zachovaná, mohli by ste sa stať nebezpečne dehydrovaný. Dehydratácia je obzvlášť nebezpečné pre veľmi malé deti a starých ľudí. Voda by mala byť vašou prvou voľbou, ale rad ďalších čírej tekutiny sú prijateľné. Slabý čaj a jablkový džús sú medzi ďalšími možnosťami. Drž sa od nápojov, ktoré obsahujú kofeín, ako je káva a niektorých nealkoholických nápojov. Môžete mať non-kofeínové nealkoholické nápoje, ale uistite sa, že nechať ísť bytu pred ich pitie. To znamená, že nech sedieť, kým sa všetky šumieť je preč .. Kyslé nápoje, ako je pomarančový džús sa neodporúčajú. Vyhnite sa mlieko, keď máte hnačku. Chladné tekutiny Zdá sa ľahšie stráviteľné ako tie horúce. Práčke Stick s malými, často dúškami tekutiny. Pitie veľa tekutín je šikovný, ale piť príliš rýchlo alebo príliš veľa, len vytvára väčší zvracanie. Práčke poraďte sa so svojím zdravotníckym pracovníkom pred prijatím aspirín, ibuprofén alebo iné nesteroidné protizápalové lieky. Uvedomte si, že antibiotiká nefungujú na vírus, takže neberte je, ak Vám to neodporučí lekár. Existuje mnoho non-predpis anti-hnačka lieky pre predaj v lekárňach a supermarketoch, ktoré môžu pomôcť. Uistite sa, že ste nikdy trvať dlhšie, ako je odporúčaná dávka. Práčke Ak už máte príznaky, môžete sa vrátiť späť k pravidelným potraviny znovu. Práčke Vírusová gastroenteritída je niečo, čo zvyčajne prejde v deň alebo dva, aj keď niektoré vírusy môžu udržať cítite chorý o niečo dlhšie ako týždeň. Čas a zvyšok sú vaše najlepšie lieky na žalúdočné vírus. Ale vedel, čo k jedlu na žalúdočnú chrípku určite pomôže dostať sa cez to s najmenším možným prerušením vo svojom živote.

• Najlepšie reštaurácie v Portlande hostinu Váš Stomach
• Ako nebezpečné sú bolesti v žalúdku?