Alimentos para comer Para Gastroenteritis

When você tem um vírus estomacal, que é muitas vezes chamado de gripe de estômago ou gastroenterite viral, você tem uma condição na qual um vírus invade a área inferior do seu sistema digestivo. As duas indicações mais proeminentes da gripe estômago são vómitos e diarreia, então a questão principal um monte de gente perguntar seu prestador de cuidados de saúde é, o que você come, quando eles têm um vírus estomacal.
Dependendo do severidade da sua doença pode ser difícil de manter qualquer alimento para baixo. Mas os alimentos que são fáceis para o seu sistema para digerir ter a melhor chance de ficar com você. Estes seriam alimentos como compota de maçã, banana, ovos, gelatina, bolachas e torradas. Geralmente, você deve deixar passar os alimentos que são ácidas, picante ou gorduroso. Além disso, evite legumes que são ricos em fibras. Também é uma boa idéia para orientar clara de cereais curso, carne e produtos lácteos.
Quando você tem estômago gripe, é extremamente importante beber muito líquido. Vômitos e diarréia esgotam muito fluidos, e se os níveis de fluidos suficientes não são mantidos, você pode tornar-se perigosamente desidratado. A desidratação é particularmente perigosa para as crianças muito jovens e os muito velhos. A água deve ser sua primeira escolha, mas uma série de outros líquidos claros são aceitáveis. chá fraco e sumo de maçã estão entre as outras possibilidades. Fique longe de bebidas que contêm cafeína, como café e alguns refrigerantes. Você pode ter refrigerantes sem cafeína, mas certifique-se de deixá-los ir plana antes de beber-los. Ou seja, deixá-los sentar até que todo o fizz se foi .. bebidas ácidas, como suco de laranja não são recomendados. Evitar o leite quando você tem diarréia. fluidos frescos parecer mais fácil de digerir do que os quentes.
Stick com pequenos goles, frequentes de fluidos. Beber muitos líquidos é inteligente, mas beber muito rápido ou muito, apenas cria mais vômitos.
Fale com o seu médico antes de tomar aspirina, ibuprofeno ou outros medicamentos anti-inflamatórios não esteróides. Lembre-se que os antibióticos não funcionam em um vírus, por isso não levá-los a menos que seu médico recomenda-lo. Existem inúmeras não sujeitos a receita medicamentos anti-diarreia para a venda em farmácias e supermercados que podem ajudar. Certifique-se de que você nunca tomar mais do que a dose recomendada.
Quando você já não tem sintomas, você pode voltar para alimentos regulares novamente.
Gastroenterite viral é algo que geralmente passa em um dia ou dois, embora certos vírus pode mantê-lo sentir-se mal para um pouco mais de uma semana. Tempo e descanso são as melhores curas para um vírus estomacal. Mas saber o que comer para a gripe estômago vai certamente ajudar a superar isso com o mínimo de interrupção possível na sua vida.

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