Продукты есть гастроэнтерита

Когда у вас есть вирус в желудке, который часто называют желудочный грипп или вирусный гастроэнтерит, у вас есть состояние, в котором вирус проникает в нижнюю зону вашей пищеварительной системы. Два наиболее известных признаков гриппа желудка являются рвота и понос, поэтому основной вопрос, многие люди спрашивают их медицинских услуг является, что вы едите, когда у них есть вирус желудка.

В зависимости от тяжесть вашей болезни может быть трудно держать любую пищу вниз. Но продукты, которые легко для вашей системы, чтобы переварить иметь лучший шанс остаться с вами. Они были бы продукты, как яблочное пюре, бананы, яйца, желатин, сода крекеры и тосты. Как правило, вы должны пройти вверх продукты, которые являются кислые, пряные или жирной. Также следует избегать овощей с высоким содержанием клетчатки. Это также хорошая идея, чтобы держаться подальше, конечно, крупы, мясо и молочные продукты.

Когда у вас есть расстройство желудка, чрезвычайно важно пить много жидкости. Рвота и понос сильно истощают жидкости, а также при наличии достаточных уровней жидкости не поддерживаются, вы могли бы стать опасно обезвоживается. Обезвоживание особенно опасно для маленьких детей и очень старые. Вода должна быть вашим первым выбором, но и ряд других прозрачных жидкостей являются приемлемыми. Слабый чай и яблочный сок Среди других возможностей. Держитесь подальше от напитков, содержащих кофеин, таких как кофе и некоторых безалкогольных напитков. Вы можете иметь не кофеином безалкогольные напитки, но убедитесь, что вы отпустили их плоские, прежде чем пить их. То есть, пусть они сидят, пока все шипение не исчезнет .. Кислые напитки, такие как апельсиновый сок не рекомендуется. Избегайте молока, когда у вас есть понос. Холодные жидкости, кажется, легче усваивается, чем горячие из них.

Палка с мелкими, частыми глотками жидкостей. Пить много жидкости умный, но пить слишком быстро или слишком много, просто создает больше рвоту.

Поговорите с вашим медицинским работником, прежде чем принимать аспирин, ибупрофен или другие нестероидные противовоспалительные препараты. Следует помнить, что антибиотики не действуют на вирус, поэтому не принимайте их, если ваш врач рекомендует его. Есть многочисленные безрецептурные против диареи лекарства для продажи в аптеках и супермаркетах, которые могут помочь. Убедитесь, что вы никогда не принимать больше чем рекомендуемая доза.

Когда вы больше не имеют симптомов, вы можете вернуться к регулярным еде снова.

Вирусный гастроэнтерит является то, что, как правило, проходит в день или два, хотя некоторые вирусы могут держать вас плохое самочувствие в течение немногим больше недели. Время и остальные ваши лучшие лекарства для желудка вируса. Но, зная, что есть для гриппа желудка, безусловно, поможет вам получить над ним с наименьшим возможным перерывом в вашей жизни.

• Лучшие рестораны в Портленде, чтобы полакомиться Ваш Stomach
• Насколько опасны боли в желудке?