Foods syödä Gastroenteriitti

Kun on vatsa virus, jota kutsutaan usein vatsatauti tai virusperäinen suolistotulehdus, sinulla on tila, jossa virus tunkeutuu alempi alue ruoansulatuskanavan. Kaksi merkittävintä viitteitä vatsatauti ovat oksentelu ja ripuli, joten ensisijainen kysymys paljon ihmisiä kysyä heidän terveydenhuollon tarjoaja on, mitä syöt, kun heillä on vatsa virus.
Riippuen vakavuudesta sairaus voi olla vaikea pitää mitään ruokaa alas. Mutta elintarvikkeita, jotka ovat helposti järjestelmään sulattaa on parhaat mahdollisuudet pysyä mukana. Nämä olisivat elintarvikkeet kuten omenasosetta, banaanit, munat, liivate, sooda keksejä ja paahtoleipää. Yleensä kannattaa siirtää jopa elintarvikkeita, jotka ovat happamia, mausteinen tai rasvainen. Vältä myös vihannekset, jotka ovat runsaasti kuitua. Se on myös hyvä idea vältellä tietenkin vilja-, liha- ja maitotuotteita.
Kun olet vatsatauti, on erittäin tärkeää juoda paljon nesteitä. Oksentelu ja ripuli suuresti heikentävistä nesteitä, ja jos riittävää nestetasot ei ylläpidetä, voit tulla vaarallisen kuivattu. Kuivuminen on erityisen vaarallista hyvin pienille lapsille ja hyvin vanha. Vesi olisi ensimmäinen valinta, mutta useita muita selkeitä nesteet ovat hyväksyttäviä. Heikko teetä ja omenamehua kuuluvat muita mahdollisuuksia. Pysy kaukana juomia, jotka sisältävät kofeiinia, kuten kahvia ja tietyt virvoitusjuomia. Sinulla voi olla ei-kofeiinia virvoitusjuomien mutta varmista, että antaa heidän mennä tasainen ennen juoda niitä. Eli anna niiden istua kunnes kaikki sähinä on mennyt .. Happamat juomat kuten appelsiinimehu ei suositella. Vältä maitoa kun on ripuli. Cool nesteitä näyttävät helpommin sulavia kuin kuuma niistä.
Stick pieniä, usein sips nesteitä. Juominen paljon nestettä on älykäs, mutta juo liian nopeasti tai liian paljon, vain aiheuttaa enemmän oksentelua.
Keskustele lääkäri ennen aspiriini, ibuprofeeni tai muiden steroideihin kuulumattomien tulehduskipulääkkeiden. Muista, että antibiootit eivät toimi virus, joten älä ota niitä, ellei lääkäri suosittelee sitä. On olemassa lukuisia ilman reseptiä anti-ripuli lääkkeitä myynnissä apteekeissa ja supermarketeissa, jotka voivat auttaa. Varmista, että koskaan ottaa enemmän kuin suositeltu annos.
Kun ei enää ole oireita, voit palata säännöllisesti elintarvikkeita uudelleen.
Viral suolistotulehdus on jotain, joka yleensä kulkee päivässä tai kaksi, vaikka tietyt virukset voivat pitää sinut sairaana hieman yli viikon. Aika ja loput ovat paras parannuskeinoja vatsa virus. Mutta tietäen mitä syödä vatsatauti varmasti auttaa sinua päästä sen yli mahdollisimman vähäisin keskeytys elämässäsi.

• Parhaita ravintoloita Portland To herkutella Stomach
• Miten vaarallisia Kivut vatsassa?