Gli alimenti da mangiare per Gastroenteritis

When si dispone di un virus allo stomaco, che viene spesso chiamato l'influenza dello stomaco o gastroenterite virale, si dispone di una condizione in cui un virus invade la zona inferiore del vostro sistema digestivo. Le due indicazioni più importanti di influenza dello stomaco sono vomito e diarrea, quindi la domanda primaria un sacco di gente chiede loro fornitore di assistenza sanitaria è, che cosa mangiare quando hanno un virus allo stomaco.
Seconda della gravità della malattia, può essere difficile mantenere qualsiasi cibo verso il basso. Ma gli alimenti che sono facili per il sistema di digerire hanno le migliori possibilità di stare con te. Questi sarebbero alimenti come mele, banane, uova, gelatina, cracker e pane tostato. In generale, si dovrebbe passare a cibi che sono acidi, piccanti o grassi. Evitate anche le verdure che sono ricchi di fibre. E 'anche una buona idea per evitare di corso cereali, carne e prodotti lattiero-caseari.
Quando si ha l'influenza di stomaco, è estremamente importante bere molti liquidi. Vomito e diarrea notevolmente riducono i fluidi, e se i livelli dei fluidi sufficienti non vengono mantenute, si potrebbero diventare pericolosamente disidratato. La disidratazione è particolarmente pericolosa per i bambini molto piccoli e le persone molto anziane. L'acqua dovrebbe essere la vostra prima scelta, ma un certo numero di altri liquidi chiari sono accettabili. tè debole e succo di mela sono tra le altre possibilità. Stare lontano da bevande che contengono caffeina come caffè e alcune bibite. Si possono avere le bevande analcoliche non contenenti caffeina, ma assicurarsi che si lascia andare piatto prima di bere. Cioè, lasciarli riposare fino a quando tutta l'effervescenza è andato .. bevande acide come il succo d'arancia non sono raccomandati. Evitare il latte quando si ha la diarrea. fluidi freddi sembrano più facili da digerire di quelli caldi.
Bastone con piccoli, frequenti sorsi di liquidi. Bere molti liquidi è intelligente, ma bere troppo veloce o troppo, crea solo più il vomito.
Parlate con il vostro medico prima di prendere l'aspirina, ibuprofene o altri farmaci anti-infiammatori non steroidei. Ricordate che gli antibiotici non funzionano su un virus, in modo da non li prendono meno che il medico lo consiglia. Ci sono numerosi farmaci anti-diarrea non soggetti a prescrizione in vendita presso le farmacie e supermercati che possono aiutare. Assicurati di non prendere più della dose raccomandata.
Quando non hai più sintomi, si può tornare a cibi normali di nuovo.
Gastroenterite virale è qualcosa che passa solitamente in un giorno o due, anche se alcuni virus possono farvi sentire male per un po 'più di una settimana. Il tempo e riposo sono i tuoi migliori cure per un virus allo stomaco. Ma sapendo cosa mangiare per influenza dello stomaco sarà sicuramente aiuterà a ottenere su di esso con la minima interruzione possibile nella vostra vita.

• Migliori ristoranti di Portland a festa il vostro stomaco
• Quanto è pericoloso sono dolori nello stomaco