Почему Посмотрите мой живот больше, если я работаю

It не редкость, чтобы испытать разочарование явление при физических нагрузках: даже с обычной рутинной тренировки, желудок может растягиваться и, кажется, становится больше с течением времени. Выяснить первопричину путем изучения факторов, участвующих, а затем изменить ваши поведения или восприятия, чтобы свести к минимуму выпуклость.
Curb Your Аппетит
Гимнастика автоматически не приводит к потере веса или триммером, плотнее телосложением. Многие люди продолжают набирать вес в течение определенного периода регулярных физических упражнений из-за увеличения аппетита. Употребление в пищу большего количества калорий приведет к постепенной, последовательной увеличения веса, и вполне вероятно, что многие из этих дополнительных калорий будет отображаться вокруг средней части, особенно с возрастом. Вам нужно будет съесть стабильно поддерживать ваши тренировки, но не чрезмерно.
Muscle Доходы
Люди, которые включают основную подготовку или тяжелой атлетике в их осуществление процедур может испытывать некоторый прирост веса за счет увеличения мышечной массы. Хотя это маловероятно, что увеличение веса, чтобы показать в виде увеличения средней части, это возможно; как отмечает ACE Фитнес, больше поверхностное определение мышц является одним из результатов основных тренировок. Изменения тела будут отличаться между отдельными людьми.

• Как сделать Ваш Бедра Bigger и Желудок Тоньше
• Энзим папайи и Язвы желудка