Miksi Vatsa näyttäisivät suuremmilta jos en Treenaaminen?

Se ei ole harvinaista kokea turhauttavaa ilmiö käyttäessään: vaikka säännöllisesti workout rutiini, vatsaan voi laajeta ja näyttävät saada isompi ajan mittaan. Selvittää perussyy tutkimalla tekijöitä ja sitten muuttaa oman käyttäytymistä tai käsitykset minimoimiseksi pullistuma.
Hillitä ruokahalua
Kuntoilu ei automaattisesti johda laihtuminen tai trimmerillä, tiukempi ruumiinrakenne. Monet ihmiset edelleen lihoa aikana säännöllinen liikunta johtuen ruokahalun lisääntyminen. Syövät enemmän kaloreita johtaa vähitellen, johdonmukainen painonnousu, ja on todennäköistä, että monet näistä ylimääräisiä kaloreita näkyy ympärille midsection, varsinkin kun ikää. Sinun täytyy syödä tasaisesti tukemaan liikuntaa, mutta ei liikaa.
Lihasten kasvua
Ihmiset, jotka sisältävät ytimen koulutusta tai painonnostossa osaksi käyttää rutiinit saattavat kokea painonnousua lisääntyneen lihasmassaa. Vaikka on epätodennäköistä, että painonnousu näy muodossa suuremman midsection, se on mahdollista; ACE Fitness huomauttaa, enemmän pinnallinen lihas määritelmä on yksi tulos ydin liikuntaa. Kehon muutokset eroja eri yksilöiden.

• Miten saada reidet isompi ja Maha Slimmer
• Papaija Enzyme ja Maha Ulcers