Диета для проблемы с желудком

Желудок держит, разбавляет и сочетает в себе продукты с другими веществами, в рамках подготовки к перевариванию. Многие люди сталкиваются с проблемами желудка в один момент времени. проблемы с желудком могут включать в себя язвы, гастроэнтерита и ГЭРБ, также известный гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Сбалансированное питание играет ключевую роль в предотвращении и лечении этих заболеваний.
Язвы желудка
Около 10 процентов американцев будут развиваться язвы желудка в течение своей жизни. Язвы могут быть вызваны потреблением алкоголя, бактерии, курение, стресс, кислота или чрезмерного использования нестероидных противовоспалительных препаратов или НПВС. Симптомы могут включать тошнота, рвота, отрыжка и жжение в желудке. пациенты Язва не имеют специфический рекомендуемый рацион питания; Тем не менее, некоторые изменения в рационе питания и личные привычки могут помочь уменьшить симптомы язвенной болезни. Предложения включают в себя ограничение алкоголя, избегать кофеина и кислой пищи, а также снижение или избежать с высоким содержанием жиров пищи.
Гастроэнтерит Гастроэнтерит
широко известен как желудочный грипп. Это очень заразна и распространяется через бактерий, вирусов или паразитов. Симптомы обычно включают тошноту, рвоту и понос. Питательно, гастроэнтерит можно управлять, начиная с чистой жидкой диеты, потягивая чай, едят желатин, бульон, лед хлопков и ясный
соды. После того, как симптомы ослабевать, мягкие и мягкие продукты, такие как Яблочное пюре, тосты, крекеры и бананы, могут быть включены в рацион. Молочные и высоким содержанием клетчатки, такие как молоко, цельного зерна и свежих фруктов и овощей можно избежать во время эпизода гастроэнтерита из-за сложных процессов пищеварения этих продуктов.

• Алоэ Вера &Amp; Желудок Problems
• Клейковина &Amp; Желудок Pains