Хотя многие люди считают, что язвы происходят от употребления в пищу кислых продуктов или стресс, большинство язв, вызванных бактериями Helicobacter Pylori. Желудка или язвы желудка являются язвы в подкладке желудка. Некоторые продукты могут усугубить язвы и ухудшить симптомы. Хотя никакого конкретного плана диеты не существует для язв, ваши пищевые привычки могут предотвратить обострение симптомов язвенной болезни желудка.
Шаг 1
Ешьте богатые клетчаткой диеты. С высоким содержанием клетчатки продукты включают в себя свежие фрукты и овощи. Эти продукты могут предотвратить новые язвы от формирования и уменьшает время восстановления от текущих язв. Фрукты и овощи богаты антиоксидантами, которые также уменьшают симптомы.
Шаг 2
Потребляйте продукты, содержащие большое количество флавоноидов, которые останавливают рост бактерий H. Pylori. Добавьте яблоки, сельдерей, клюква, клюквенный сок, лук и чеснок в пищу.
Шаг 3
бросить пить алкоголь и курить сигареты, если у вас есть язва. Поговорите с вашим медицинским работником о курении программ прекращения курения, чтобы бросить свою привычку никотина успешно.
Шаг 4
Избегайте кофеином продуктов, таких как колой и кофе, если это возможно. Вы можете потреблять небольшое количество напитков, если вы только что съели. Кофеин по-прежнему присутствует в декофеинизированного чай и кофе. Шоколад содержит небольшое количество кофеина и не следует употреблять в пищу, чтобы избежать обострения болезни симптомов. Молочный шоколад имеет около 9 мг кофеина и темного шоколада около 30 мг.
Исследование предполагает связь между употреблением пробиотиков и «затуманенностью мозга».
Пища избирательно влияет на кишечные микробы - результаты исследования
Всегда ли гипертония приводит к тяжелой форме COVID-19?
Исследования показывают, что заражение кишечными паразитами снижает тяжесть COVID-19
Микробы легких могут помочь предсказать исходы у тяжелобольных
Наличие определенных кишечных бактерий у матери может защитить ребенка от пищевой аллергии
Функция печени может иметь важное значение для риска болезни Альцгеймера.
Новое исследование показывает тесную связь между изменением функции печени и развитием болезни Альцгеймера (БА). Это коррелирует с недавними данными о роли заболеваний, влияющих на системный метаболиз
Кофе способствует развитию здоровых кишечных микробов и способствует опорожнению кишечника.
Существуют анекдотические свидетельства того, что любители кофе утверждают, что утренняя чашка способствует нормальному утреннему испражнению. Новое исследование, проведенное учеными из Техаса, показа
Тип кишечных бактерий может увеличить риск рака кишечника
Новое исследование, представленное на конференции NCRI Cancer Conference 2019, показало, что люди с определенным типом бактерий в кишечнике могут иметь больше шансов заболеть раком кишечника.