Though monet uskovat haavaumat esiintyä syömästä happamat elintarvikkeet tai stressi, useimmat haavaumat johtuvat Helicobacter pylori bakteereita. Maha tai mahalaukun haavaumat ovat haavaumia mahan limakalvon. Jotkut elintarvikkeet voivat pahentaa haavaumia ja pahentaa oireita. Vaikka mitään erityistä ruokavaliota olemassa haavoja, sinun ruokailutottumuksiin voi estää purkaus on mahahaava oireita.
Vaihe 1
Syö kuitupitoisia ruokavalio. High-fiber elintarvikkeet sisältävät tuoreita hedelmiä ja vihanneksia. Nämä elintarvikkeet voivat estää uusien haavojen muodostumista ja vähentää toipumisaika nykyisestä haavaumia. Hedelmät ja vihannekset ovat runsaasti antioksidantteja, joka myös vähentää oireita.
Vaihe 2
kuluttaa elintarvikkeita, jotka sisältävät suuria määriä flavonoideja, joka pysäyttää kasvun helikobakteeri bakteerit. Lisää omenat, selleri, karpalot, karpalo mehua, sipulit ja valkosipuli ateriat.
Vaihe 3
Lopeta alkoholin juominen ja tupakointi jos olet haavauma. Keskustele lääkäri noin Vieroitusohjelmia lopettaa nikotiinin tapana onnistuneesti.
Vaihe 4
Vältä kofeiinia tuotteita, kuten cola ja kahvi, jos mahdollista. Voit kuluttaa pieniä määriä juomien jos olet juuri syönyt. Kofeiini on edelleen läsnä kofeiiniton tee ja kahvi. Suklaa sisältää pieniä määriä kofeiinia ja ei tulisi syödä välttää purkaus oireita. Maitosuklaa on noin 9 mg kofeiinia ja tummaa suklaata noin 30 mg.
Tutkimus sanoo SARS-CoV-2-koiran infektiosta
Suoliston mikrobiomi on todellisuutta myös sikiön elämässä
Rajoitettu suolen tulehdus COVID-19:ssä
Allergiat, jotka liittyvät suurempaan roskaruoan kulutukseen,
Muuttoliike vaikuttaa suoliston mikrobistoon, mikä puolestaan vaikuttaa tutkijoiden terveyteen
Suoliston immuunisolut voivat olla vastuussa aineenvaihdunnan muutoksista
Tutkijat kehittävät peptidejä, jotka palauttavat tasapainon suolistobakteereissa ja kääntävät ateroskleroosin
Tutkijat tutkivat edelleen suolistobakteerien roolia terveydelle, mukaan lukien sen yhteys masennukseen, autoimmuunisairaudet, mielenterveys, ja liikalihavuus. Nyt, Scripps Researchin tutkijaryhmä o
Lapset ovat immuunivalmiita SARS-CoV-2:lle
Ainakin 30 uutta tautia on ilmaantunut viimeisen 20 vuoden aikana ja nyt ne uhkaavat yhdessä satojen miljoonien ihmisten terveyttä. Monille näistä sairauksista, ei ole hoitoa, parantaa, tai rokote. Va
Ihmisen mikrobiomin proteiiniviestit valaisevat ihmisten terveyttä
Ihmiskehoa on tutkittu vuosisatojen ajan, mutta on vielä mysteerejä, jotka ovat vielä avoinna. Esimerkiksi, havaittiin, että kehossa asuu biljoonia bakteereja, jotka ovat terveydelle hyödyllisiä. Nyt,