Лечение Спазмы желудка

1
Использование теплого компресса. Добавление тепла через ваш желудок может помочь уменьшить тугой, неудобно спастические чувство вы испытываете. Используйте грелку или (чистый) носок, наполненный рисом нагревается до комфортной температуры и поместите его на живот. Для достижения наилучших результатов, полежать с нагревательным устройством, лежащее над животом.

2
принять горячую ванну. Погружаясь в теплой воде увеличит кровообращение и расслабить мышцы. Это поможет уменьшить количество боли вы чувствуете в вашем желудке. Расслабьтесь в ванне в течение 15-20 минут, по крайней мере, один раз в день для достижения наилучших результатов ..

3
Массаж ваш желудок. Желудок судороги могут быть вызваны мышцы стягивающий. Для того, чтобы помочь уменьшить это, дать себе массаж, слегка надавив на живот. Фокус на болезненные участки, но тереть все ваши нижней части живота.

4
Попробуйте сок алоэ вера. Не прямо алоэ вера от завода, но сок алоэ вера. Это дополнение вы можете найти во многих магазинах здоровой пищи, которая показала, чтобы уменьшить боль спазмы желудка. Она также имеет связи с помогая при запорах и расстройство желудка, а также.

5
Попробуйте имбирь воды. Имбирь с его свойствами медицины и альтернативных преимуществ для здоровья регулирует пищеварение и уменьшает боль в животе. Свежий имбирь работает лучше и быстрее по сравнению с сухим. Перемешайте несколько последних кусочков имбиря в горячей воде, теперь процедить и пить его, чтобы вызвать расслабление. Однако, если вы не можете справиться с острой пищи выбирают другие формы, такие как имбирь добавки, которые вы будете иметь возможность легко найти на рынке.

6
Избегайте алкоголя и соды. И алкоголь и соды может быть трудным для вашего тела, чтобы переварить и увеличить боль вы чувствуете в виде судорог. Вместо этого попробуйте пить травяной чай, такие как имбирь или мяту, так как они помогают мышцы в вашем желудке, чтобы расслабиться. Также следует избегать кислые напитки, такие как лимонад.

7
Избегайте жирной пищи. Ваше тело может быть схваткообразные в результате пищевого отравления, поэтому во избежание ухудшения вашего дела при употреблении в пищу жирной, жирной пищи. Если вы голодны, попробуйте есть продукты, которые являются более мягкими, такие как тосты, яблочное или крекеры.

8
принимать лекарства. Для постоянных спазмов, что не уйдет, возьмите низкую дозировку ибупрофен, ацетаминофен, аспирин или напроксен. Эти более без рецепта обезболивающие все играют определенную роль в снижении чувства судорог. Если вы испытываете ваш желудок спазмы в результате вашего менструального цикла, рассмотреть вопрос о принятии многоцелевые лекарства в предназначенное для лечения менструальных спазмов.