Tratar cólicas

Cramps tratamento de estômago

1 Use uma compressa quente. Adição de calor ao longo do seu estômago pode ajudar a reduzir a sensação de cólica apertado, desconfortável você está enfrentando. Use uma garrafa de água quente ou uma meia (limpo) preenchido com arroz aquecido a uma temperatura confortável e coloque-o sobre o seu estômago. Para obter os melhores resultados, deitar-se com o dispositivo de aquecimento encontra-se sobre sua barriga.

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Tome um banho quente. Imergindo-se em água quente vai aumentar a sua circulação e relaxar os músculos. Isso ajudará a reduzir a quantidade de dor que você está sentindo em seu estômago. Relaxe em um banho por 15-20 minutos, pelo menos, uma vez por dia para os melhores resultados ..

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Massage seu estômago. dores de estômago pode ser causada por seus músculos constritivas. Para ajudar a diminuir este, dar-se uma massagem ligeira pressão para o seu estômago. Foco sobre as áreas dolorosas, mas esfregar todo o seu abdômen inferior.

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Experimente suco de aloe vera. Não em linha reta de aloe vera a partir da planta, mas suco de aloe vera. Este é um suplemento que você pode encontrar em muitas lojas de produtos de saúde que tem mostrado para diminuir a dor das cólicas estomacais. Ele também tem laços com ajudando com prisão de ventre e indigestão também.

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Tente Ginger água. Gengibre com suas propriedades medicina e as vantagens de saúde alternativa regula a digestão e reduz a dor no abdômen. gengibre fresco funciona melhor e rápido, em comparação com secar um. Atire alguns pedaços de gengibre recentes em água quente, agora estirpe e beber para induzir o relaxamento. No entanto, se você não consegue lidar com alimentos picantes escolher outras formas, como suplementos de gengibre que você vai ser capaz de encontrar facilmente no mercado.

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Evite álcool e refrigerante. Tanto álcool e soda pode ser difícil para o seu organismo a digerir e aumentar a dor que você sente na forma de cãibras. Em vez disso, tente beber um chá de ervas como o gengibre ou hortelã-pimenta, como estas ajudam os músculos em seu estômago para relaxar. Também evitar bebidas ácidas, como limonada.

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Evite alimentos oleosos. Seu corpo pode ser cólicas, como resultado de uma intoxicação alimentar, por isso, evitar o agravamento seu caso por comer, alimentos gordurosos gordurosos. Se você está com fome, tente comer alimentos que são mais branda, como torradas, compota de maçã, ou crackers.

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tomar medicamentos. Para cólicas persistente que não vai embora, tomar uma dose baixa de ibuprofeno, acetaminofeno, aspirina ou naproxeno. Estes over-the-counter analgésicos desempenham um papel importante na redução da sensação de cãibras. Se você tiver seu estômago cólicas, como resultado de seu ciclo menstrual, considere tomar um medicamento polivalente destinado ao tratamento de cólicas menstruais.