Dor de estômago de comer uvas

As uvas são um fruto pequeno, redondo que podem ser comidos crus ou usada para fazer suco, vinho, geléia, passas de uva, óleo de cozinha e muito mais. Eles são baixos em gordura saturada, colesterol e sódio e fornecer uma boa fonte de relatórios de base de dados nacional de nutrientes vitamina C. A do USDA que um copo de uvas contém 104 calorias, a maioria dos quais vêm de açúcares. Frutose, um açúcar que ocorre naturalmente nas uvas, pode ser uma fonte de desconforto digestivo para algumas pessoas.
Frutose Intolerância
intolerância frutose é uma condição que é muitas vezes hereditária e afeta pessoas que não têm uma enzima necessária para quebrar a frutose , um açúcar que ocorre naturalmente em frutas. De acordo com os Institutos Nacionais de Saúde, as pessoas com intolerância à frutose deve evitar frutas ou danos risco para a sua fígado ou dos rins. má absorção de frutose é semelhante à intolerância à frutose, mas menos grave em intensidade. Se você sentir dor abdominal depois de comer uvas, mas pode comer outras frutas sem incidentes, não é provável que o seu têm uma intolerância à frutose ou problema de má absorção.

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