pele solta ou gordura em seu estômago pode deixar você sentir auto-consciente sobre sua aparência. Ao adotar uma dieta mais saudável, um regime de exercício físico regular e perder peso em um ritmo lento, você pode eliminar o seu estômago jiggly e ganhar uma aparência mais tonificada e firme. Da mesma forma, depois de se livrar do excesso de pele ou gordura, suas mudanças de estilo de vida positivo vai ajudar você a manter sua nova figura esbelta.
Passo 1