É Milk mal para o estômago?

As uma rica fonte de proteínas, cálcio e vitamina C, o leite oferece lotes de valor nutricional. No entanto, ele também tem o potencial de causar uma dor de estômago ou piorar os sintomas existentes. Se você sofre de problemas digestivos depois de beber leite, discutir seus sintomas com um médico e optar por alternativas ao leite, como a amêndoa ou leite de soja.
Sobre Leite
mamíferos lactantes produzir leite como fonte de nutrição para seus filhotes. Ele contém vários nutrientes, incluindo os níveis de cálcio notáveis, gordura saturada, proteína e vitamina C. A mais comum do leite consumido pelos americanos é leite de vaca, que é ligeiramente ácida e, normalmente, processadas em certa medida. No entanto, os seres humanos podem consumir leite de outros animais incluindo cabras, ovelhas e camelos, bem. Os seres humanos são as únicas espécies que naturalmente consome infância leite passado.
Estômago Leite e virada
Se demasiado ácido provoca uma dor de estômago, o leite pode neutralizar algumas coisas e aliviar uma dor de estômago. No entanto, quando se lida com dores de estômago causadas por cólicas, inchaço e indigestão, consumir leite muitas vezes provoca sintomas a piorar. Se o leite facilita a sua dor de estômago é muitas vezes uma base caso-a-caso ditada por quão bem o seu corpo digere a lactose. Se você tem algum nível de intolerância à lactose conhecido, evitando o leite quando você tem uma dor de estômago pode prevenir os sintomas de agravamento.

• Dores de estômago após executar
• Jejum e ácido indigestão